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“Um casamento bem -sucedido exige se apaixonar muitas vezes, sempre com a mesma pessoa.Mignon McLaughlin.
Na realidade, isso pode ser difícil de fazer.
Se você está tendo problemas em seu casamento ou apenas precisar de uma redefinição, as afirmações podem ajudar. Repetir consistentemente afirmações pode fortalecer seu vínculo como casal e permitir que seu casamento prospere.
Listamos 87 afirmações para o casamento e explicamos como eles podem fazer maravilhas para o seu relacionamento.
Índice
A vida familiar pode ser agitada às vezes. Quando você está fazendo malabarismos com crianças, trabalhos domésticos, trabalho e outras atividades, seu casamento pode cair facilmente sua lista de prioridades.
Os casais começam a tomar um ao outro como garantido quando não há tempo livre suficiente para trabalhar em seu casamento. Cenário de pior caso, os parceiros se apaixonam quando não se sentem respeitados ou valorizados.
As afirmações para o seu casamento são o lugar perfeito para começar quando você sente que seu relacionamento precisa de um impulso. Você ficará surpreso com o quão recitando crenças positivas sobre o seu relacionamento pode tirá -lo de uma rotina.
As afirmações do casamento são declarações positivas e encorajadoras que são vitais para promover um relacionamento confiante e saudável.
Essas afirmações afetam positivamente sua mente consciente e subconsciente. Com o tempo, essas declarações substituirão pensamentos e dúvidas negativos por crenças e hábitos positivos.
Eles oferecem um lembrete diário de por que você escolheu se casar com seu cônjuge e como eles são importantes para você. Você se sentirá melhor sabendo que está dedicando tempo ao seu relacionamento de uma maneira tão positiva e poderosa.
Recitar consistentemente suas afirmações ajuda você a se concentrar no tipo de casamento que você deseja ter. Como resultado, vocês dois começarão a experimentar seus desejos na realidade, e o amor e a paixão que você compartilham serão reacendidos. Isso lhe dará força e determinação para superar os tempos difíceis; agora e até a morte você se separa.
As afirmações ajudam a afastar seu foco do que você vê como falhas e para os pontos fortes do seu casamento.
Seu cérebro pode se adaptar e mudar em resposta a diferentes situações que você experimenta. No entanto, seu cérebro não pode dizer a diferença entre imaginação e realidade.
É por isso que as afirmações são tão bem -sucedidas. Imaginando algo - e.g., brincando com seu cônjuge - você ativará as mesmas áreas do seu cérebro como se isso estivesse acontecendo. Quão legal é isso?
Repetir afirmações sobre você, seu cônjuge e seu casamento incentiva seu cérebro a processar a afirmação como fato. Primeiro, no entanto, você precisa acreditar no que está dizendo. Quando você fizer, suas ações mudarão para combinar com essas novas crenças.
Por exemplo, substitua “minha esposa/marido não tem tempo para me ouvir” com “minha esposa/marido pensa o que tenho a dizer é importante.”
Nesse cenário, você se sentirá encorajado e confiante em falar com seu cônjuge. E como você sabe, ser capaz de se comunicar em um casamento é essencial.
Mesmo se eu for reencarnado, espero ainda ser casado com a mesma pessoa.”
Casar com o meu parceiro é uma das melhores decisões que eu já poderia ter tomado.”
Agradeço tudo que minha esposa/marido faz por mim.”
Suas afirmações são apenas uma ferramenta de auto-ajuda que pode oferecer algum apoio em seu casamento.
Cada relacionamento é diferente. Portanto, crie afirmações para se adequar à sua experiência pessoal. Os mencionados acima podem ajudá -lo a começar, e tenho certeza que você encontrará alguns que ressoam como estão.
As afirmações podem parecer objetivos, mas lembre -se de que você está usando essas declarações para se livrar de suas antigas crenças e padrões. A maneira mais rápida de ver a mudança é agindo como se a mudança já tivesse acontecido.
Objetivos são algo que você trabalha. Suas afirmações de casamento lembram o que está acontecendo agora. É por isso que as afirmações são formuladas no tempo presente.
Ao desenvolver suas afirmações, use apenas o tempo presente. Por exemplo, "minha esposa/marido me enche de orgulho" em vez de "minha esposa/marido me encheu de orgulho.”
Quando suas declarações estão confiantes e no tempo presente, é mais fácil acreditar nelas. Sua crença ficará cada vez mais forte a cada dia. Assim que você começar, você se sentirá animado e capacitado com o seu relacionamento.
Recitar afirmações positivas para o seu casamento o capacita para transformá -lo. Fazer isso também permite que você apoie e mantenha ótimos relacionamentos já ótimos.
Ao repetir suas afirmações diariamente, você começará a se sentir mais confiante quando você e seu parceiro começam a florescer juntos mais uma vez.
E se você quiser afirmações mais encorajadoras, não deixe de conferir as postagens do blog:
Finalmente, se você deseja uma ferramenta simples para gravar e recitar essas afirmações, Em seguida, confira esses 13 aplicativos de afirmações que ajudam você a criar uma mentalidade positiva.