Top 101 Zen Quotes on Life, Love and Death

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O que significa ser zen? Como você entra em um estado de espírito zen?

Zen tem suas raízes no budismo mahayana, uma escola que ensina filosofia taoísta e prática espiritual chinesa. Ele enfatiza a capacidade do humano de treinar autocontrole, consciência e meditação. Estritamente traduzido para o inglês simples, significa “estado de espírito meditativo.”

A maioria-se não os ensinamentos não pretendem ajudar os crentes a viver vidas pacíficas, conscientes e felizes. Meditação-o coração de zen-está onde é fundamentada principalmente. O objetivo é fazer sentido do momento presente.

Especialistas dizem que alcançar um estado de espírito zen pode ser um caminho difícil de seguir. Não é para todos. Mas para aqueles que se esforçam, pode ser incrivelmente gratificante.

Neste artigo, trazemos a você 101 Zen Quotes About Life, Love and Death. Se você deseja saber mais sobre o Zen e como praticá -lo, poderá encontrar inspiração nessas citações.

Primeiro, vamos falar sobre viver uma vida feliz e pacífica. Mais do que religião ou filosofia, Zen é um modo de vida que você pode praticar, independentemente de suas crenças.

Índice

Citações zen na vida

1. “Quando você percebe que nada está faltando, o mundo inteiro pertence a você.” - Lao Tzu
2. “Descanse e seja gentil, você não precisa provar nada.” - Jack Kerouac
3. “Nada nunca desaparece até que nos ensinasse o que precisamos saber.” - Pema Chödrön

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5. “A mente do iniciante está vazia, livre dos hábitos do especialista, pronto para aceitar, duvidar e aberto a todas as possibilidades.” - Shunryu Suzuki
6. “Onde quer que você esteja, é o lugar que você precisa estar.” - Maxime Lagacé
7. “Esvazie sua mente, seja sem forma, sem forma, como água. Se você colocar água em um copo, ele se torna o copo. Você coloca água em uma garrafa e ela se torna a garrafa. Você coloca em um bule, torna -se o bule. Agora, a água pode fluir ou trava. Seja água meu amigo.” - Bruce Lee

9. “Trate cada momento como seu último. Não é preparação para outra coisa.” - Shunryu Suzuki
10. “Aprenda a se sentir confortável em adversidade, mas o mais importante é que aprenda a se sentir confortável quando estiver entediado.” - Maxime Lagacé
11. “Existem apenas duas maneiras de viver sua vida. Um é como se nada fosse um milagre. O outro é como se tudo fosse um milagre.” - Albert Einstein
12. “Se você conhece o inimigo e se conhece, não precisa temer o resultado de cem batalhas.” - Sun Tzu

“Um homem é ótimo não porque ele não falhou; Um homem é ótimo porque o fracasso não o impediu.” - Confúcio

14. “Respeite a vida, reverencie a vida. Não há nada mais santo que a vida, nada mais divino que a vida.” - Osho
15. “Quando encontramos uma tragédia real na vida, podemos reagir de duas maneiras - perdendo a esperança e caindo em hábitos autodestrutivos ou usando o desafio para encontrar nossa força interior. Graças aos ensinamentos de Buda, pude pegar esta segunda maneira.” - Dalai Lama
16. “Nossas tristezas e feridas são curadas apenas quando as tocamos com compaixão.” - Buda
17. “A boa vida pode ser tão simples quanto apenas prestar atenção.” - Charlie Ambler

“Perceba que a vida nunca será como você quer que seja. Salte em independentemente. O salto em si está vivendo; todo o seu espectro, toda a sua beleza.” - Senhor. Mircea

19. “A natureza é cheia de caos e conflito. Não resista a essas coisas. Convide -os para dentro.” - Charlie Ambler

Sempre chegará um tempo em sua vida em que você não tem mais coragem e força para lidar com os desafios que você enfrenta. Durante esses tempos, você geralmente começa a pensar que não há esperança.

Mas não precisa ser assim. Você tem permissão para falhar e sentir dor, mas eventualmente você precisa se recompor. A vida é difícil, mas você precisa ser mais difícil e com um estado de espírito zen, você pode vencer a batalha.

Agora vamos falar sobre amor. O que o amor significa se você está vivendo em zen? Nosso próximo conjunto de citações ensinará como amar a si mesmo, outras pessoas e o mundo incondicionalmente.

Citações zen no amor

20. “Se não sabemos como cuidar de nós mesmos e amar a nós mesmos, não podemos cuidar das pessoas que amamos. Amar a si mesmo é o fundamento para amar outra pessoa.” - Thych nhất hạnh

“Se você realmente se amasse, você nunca poderia machucar outro.” - Buda

22. “O silêncio é a linguagem de OM. Precisamos de silêncio para poder alcançar nosso eu. O silêncio interno e externo é muito importante para sentir a presença desse amor supremo.” - Amit Ray
23. “O amor é um presente da alma mais íntima para outra, para que ambos possam ser inteiros.” - Buda
24. “Assim como uma mãe protegeria seu único filho com sua vida, mesmo assim, deixe alguém cultivar um amor sem limites para com todos os seres.” - Buda
25. “As palavras do Buda oferecem essa verdade: o ódio nunca cessa pelo ódio, mas apenas pelo amor é curado.” - Jack Kornfield

“Deixar ir nos dá liberdade, e a liberdade é a única condição para a felicidade. Se, em nosso coração, ainda nos apegamos a qualquer coisa - raiva, ansiedade ou posses - não podemos ser livres.” - Thych nhất hạnh

27. “Lembre -se de que o melhor relacionamento é aquele em que seu amor um pelo outro excede sua necessidade um pelo outro.” - Dalai Lama
28. “Todo mundo tem um espírito que pode ser refinado, um corpo que pode ser treinado de alguma maneira, um caminho adequado a seguir. Você está aqui para perceber sua divindade interior e manifestar sua iluminação inata.” - Morihei Ueshiba
29. “A amizade é o amor mais puro. É a forma mais alta de amor onde nada é solicitado, sem condição, onde simplesmente gosta de dar.” - Osho
30. “Conhecer a si mesmo como o estar embaixo do pensador, a quietude sob o barulho mental, o amor e a alegria sob a dor é liberdade, salvação, iluminação.” - Eckhart Tolle

32. “O ódio não cessa pelo ódio, mas apenas pelo amor.” - Buda
33. “O amor é de todas as paixões mais fortes, pois ataca simultaneamente a cabeça, o coração e os sentidos.” - Lao Tzu
34. “Você pode pesquisar em todo o universo para alguém que merece mais amor e carinho do que você mesmo, e essa pessoa não deve ser encontrada em nenhum lugar. Você, você mesmo, tanto quanto qualquer um em todo o universo, merece seu amor e carinho.” - Buda

“Nirvana ou iluminação duradoura ou verdadeiro crescimento espiritual só pode ser alcançado através do exercício persistente do amor verdadeiro.” - M. Scott Peck

36. “Você tem que crescer de dentro para fora. Ninguém pode te ensinar, ninguém pode fazer você espiritual. Não há outro professor senão sua própria alma.” - Swami Vivekananda

O amor não é apenas duas pessoas compartilhando um relacionamento entre si. Podemos encontrar amor em muitas outras áreas de nossas vidas, como família, amigos, paixão e nós mesmos.

Zen nos ensina a amar incondicionalmente, livre de dúvidas, arrependimentos e hesitações. Quando amamos, abraçamos tudo o que o próprio ama tem a oferecer. Não amamos porque queremos recebê -lo em troca; nós amamos porque escolhemos dar de nós mesmos.

Nosso próximo conjunto de citações fala sobre a morte e a paz que deve trazer. Às vezes, tememos a morte porque termina tudo o que trabalhamos. Mas Zen nos ensina que a morte é inevitável. Portanto, não devemos temer isso. Em vez disso, devemos nos concentrar em tirar o máximo proveito da vida.

Citações zen na morte

37. “Se um guerreiro não estiver desapegado à vida e à morte, ele não será útil.” - Yamamoto Tsunetomo

“Esqueça os anos, esqueça as distinções. Salte para o ilimitado e faça de sua casa.” - Zhuangzi

39. “A paz de espírito é aquela condição mental em que você aceitou o pior.” - Lin Yutang
40. “O verdadeiro milagre não está andando na água ou andando no ar, mas simplesmente andando nesta terra.” - Thych nhất hạnh
41. “As estradas foram feitas para viagens, não destinos.” - Confúcio
42. “A vida pessoal viva profundamente sempre se expande para as verdades além de si mesma.” - Anais nin

“Você olha para onde está indo e para onde está e nunca faz sentido, mas então olha para onde está e um padrão parece surgir.” - Robert m. Pirsig

44. “Velhos amigos falecem, novos amigos aparecem. É como os dias. Um dia velho passa, um novo dia chega. O importante é torná -lo significativo: um amigo significativo - ou um dia significativo.” - Dalai Lama
45. “Quando você aceita o que é, cada momento é o melhor momento. Isso é iluminação.” - Eckhardt Tolle
46. “Nem tudo acontece por um motivo. A natureza não é racional. Apenas faça as pazes com o que quer que aconteça.” - Charlie Ambler
47. “A maneira de se libertar da dor e do sofrimento é aceitá -la.” - Charlie Ambler

49. “Nem o fogo, nem o vento, o nascimento, nem a morte, podem apagar nossas boas ações.” - Buda
50. “O mundo é afligido pela morte e decadência. Mas os sábios não sofrem, tendo percebido a natureza do mundo.” - Buda
51. "Todos nós morremos. O objetivo não é viver para sempre; O objetivo é criar algo que.” - Chuck Palahniuk

““Viva sua vida, faça seu trabalho e depois pegue seu chapéu.” - Henry David Thoreau

53. “Um homem com coragem externa ousa morrer; Um homem com coragem interior ousa viver.” - Lao Tzu
54. “Eu não quero morrer sem cicatrizes.” - Chuck Palahniuk
55. “Diga ao seu amigo que na morte dele, uma parte de você morre e acompanha ele. Onde quer que ele vá, você também vai. Ele não estará sozinho.” - Jiddu Krishnamurti

As pessoas temem a morte por vários motivos. Alguns têm medo de experimentar a dor de morrer lentamente nos braços de seus entes queridos; Outros simplesmente não podem aceitar o fato de que suas vidas estão prestes a acabar. Há também aqueles que temem isso por causa da incerteza da vida após a morte.

Independentemente do que vem depois da morte, o que mais importa é como você viveu sua vida quando você ainda teve a chance. Enquanto você estiver vivo, trabalhe para deixar um legado duradouro. Viva sua vida ao máximo e assegure sua felicidade futura.

Falando em felicidade, não podemos terminar nossa coleção de citações zen sem olhar para aqueles que ajudam você a viver uma vida feliz.

Citações zen sobre felicidade

56. “A busca pela felicidade é uma das principais fontes de infelicidade.” - Eric Hoffer
57. “Não habite no passado, não sonhe com o futuro, concentre a mente no momento presente.” - Buda
58. “Não deixe o comportamento dos outros destruir sua paz interior.” - Dalai Lama

“Não há caminho para a felicidade: a felicidade é o caminho.” - Buda

60. “Se você quer felicidade por um ano, herde uma fortuna. Se você quer felicidade por toda a vida, ajude outra pessoa.” - Confúcio
61. “É possível viver feliz no aqui e agora. Tantas condições de felicidade estão disponíveis - mais do que suficiente para você ser feliz agora. Você não precisa correr para o futuro para obter mais.” - Thich nhat hanh
62. “Os três elementos da criatividade são assim: amar, conhecer e fazer - ou coração, mente e mãos - ou, como o ensino budista zen; grande fé, grande pergunta e grande coragem.” - Eric Maisel
63. “Não há necessidade de templos; Não há necessidade de filosofia complicada. Nosso próprio cérebro, nosso próprio coração é o nosso templo; A filosofia é bondade.” - Dalai Lama
64. “Milhares de velas podem ser iluminados a partir de uma única vela, e a vida da vela não será reduzida. Felicidade nunca diminui por ser compartilhada.” - Buda
65. “A felicidade é o estado padrão. É o que está lá quando você remove a sensação de que algo está faltando na vida. As pessoas acreditam erroneamente que a felicidade é sobre pensamentos positivos e ação positiva, mas todo pensamento positivo se mantém essencialmente um pensamento negativo.” - Ravikant naval

““Você pode ser feliz se estiver disposto a deixar de lado o seu passado e se deixar sem oncido para que você possa voar livremente.” - Chris Prentiss

67. “Seja gentil sempre que possível. É sempre possível.” - Dalai Lama
68. “Flua com o que quer que aconteça e deixe sua mente ser livre: mantenha -se centrado ao aceitar o que estiver fazendo. Este é o melhor.” - Chuang-tzu
69. “Nós não existimos por causa de outra coisa. Existimos por causa de nós mesmos.” - Shunryu Suzuki
70. “Ser bonito significa ser você mesmo. Você não precisa ser aceito por outros. Você precisa se aceitar.” - Thych nhất hạnh
71. “Não siga a ideia dos outros, mas aprenda a ouvir a voz dentro de si mesmo.” - Dōgen Zenji
72. “Quando se entende que se perde alegria e felicidade na tentativa de possuí -los, a essência da agricultura natural será realizada. O objetivo final da agricultura não é a cultura das culturas, mas o cultivo e a perfeição dos seres humanos.” - Masanobu Fukuoka
73. “A felicidade está mesmo em pequenas borboletas. Você só precisa abrir os olhos e ver onde a beleza voa para embelezar seu mundo longitudinalmente.” - Ana Claudia Antunes
74. “Fique no centro e você estará pronto para se mover em qualquer direção.” - Alan w. Watts
75. “O que o homem superior procura é em si mesmo; O que o pequeno homem procura é em outros.” - Confúcio
76. “A educação gera confiança. A confiança gera esperança. A esperança gera paz.” - Confúcio
77. “Homens sábios não julgam - eles procuram entender.” - Wei Wu Wei
78. “A saída é pela porta. Por que ninguém usará este método?” - Confúcio
79. “Somente a mão que apaga pode escrever a verdadeira coisa.” - Meister Eckhart
80. “Há uma rachadura em tudo, é assim que a luz entra.” - Leonard Cohen
81. “O lugar para melhorar o mundo é o primeiro no próprio coração, cabeça e mãos.” - Robert m. Pirsig

83. “A resistência à situação desagradável é a raiz do sofrimento.” - Ram Dass
84. “Eu não me importo com o que acontece. Essa é a essência da liberdade interior.” - Jiddu Krishnamurti
85. “Isso realmente se resume a isso: que toda a vida está inter -relacionada. Estamos todos presos em uma rede inescapável de mutualidade, amarrada em uma única roupa de destino. Qualquer coisa que afeta um diretamente, afeta todos indiretamente.” - Martin Luther King Júnior.
86. “Sua mente é um macaco louco tentando entender a vida que é injusta e louca. Acostume -se a isso.” - Maxime Lagacé
87. “Conhecer os outros é a inteligência; Conhecer a si mesmo é a verdadeira sabedoria. Dominar os outros é força; Dominar a si mesmo é o verdadeiro poder.” - Lao Tzu
88. “O guerreiro bem-sucedido é o homem comum, com foco de laser.” - Bruce Lee
89. “Quanto menos você tenta impressionar, mais pacífico poderá ser.” - Maxime Lagacé
90. “Agora eu sei o que é sucesso: vivendo sua verdade, compartilhando -a.” - Kamal Ravikant
91. “Essas montanhas que você está carregando, você só deveria escalar.” - Najwa Zebian
92. “Eles chamam de 'paz de espírito', mas talvez deva ser chamado de 'paz da mente'.” - Ravikant naval
93. “É fácil acreditar que somos cada onda e esquecemos que também somos o oceano.” - Jon J. Muth
94. “Eu não me apego a nada, não rejeite nada; Em nenhum lugar um obstáculo ou conflito.” - Layman Pang
95. “O vazio que é conceitualmente responsável por ser confundido com puro nada é de fato o reservatório de possibilidades infinitas.” - D.T. Suzuki

“Somos moldados por nossos pensamentos; nos tornamos o que pensamos. Quando a mente é pura, a alegria segue como uma sombra que nunca sai.” - Buda

97. “A vida é mais ou menos uma mentira, mas, novamente, é exatamente assim que queremos que seja.” - Bob Dylan
98. “Somente quando você pode ser extremamente flexível e macio, você pode ser extremamente difícil e forte.” - Zen Provérbio
99. “Ande como se estivesse beijando a terra com seus pés.” - Thich nhat hanh
100. “Tenha a atitude destemida de um herói e o coração amoroso de uma criança.” - Soyen Shaku
101. “Se você não consegue encontrar a verdade exatamente onde está, onde mais você espera encontrá -lo?” - Dogen

Palavras finais

Zen nos ensina a desacelerar um pouco para que possamos alcançar a felicidade e a paz de espírito. Além disso, desenvolve nosso senso de compaixão e compreensão. Permite descobrir quais são as coisas mais importantes em nossas vidas.

Nesta era digital, onde tudo está em ritmo acelerado, desacelerar pode ser o que as pessoas mais precisam. Com as citações que fornecemos acima, esperamos que pudéssemos esclarecer sua mente sobre como uma prática zen pode mudar sua vida.

Alguma das citações ressoou com você, ou elas foram aplicáveis ​​à maneira como você está vivendo sua vida atualmente? Adoraríamos saber qual. Sinta -se à vontade para compartilhar um ou dois comentários nos campos fornecidos abaixo.

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