As 10 principais citações empatas para mostrar sua personalidade sensível
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O que significa ser um empata? Como você se comporta se você é alguém com um alto nível de empatia?
Verdade seja dita, nem todos podem ser empáticos. Enquanto algumas pessoas naturalmente exibem sentimentos por outros, alguns precisam de muita coragem e compreensão antes que possam se relacionar com as pessoas.
Isso significa que ser empata é um presente. Afinal, não é todo dia que você conhece alguém que pode entender profundamente sua dor e sofrimento. Não é sempre que você encontra alguém que pode se colocar no seu lugar.
Neste artigo, compartilhamos com você 45 citações empatas que podem ajudá -lo a mostrar sua personalidade sensível. Não é ruim ser altamente sensível. É preciso alguém tão corajoso e sensível quanto você para confortar o mundo e aqueles que vivem nele.
Mas antes de prosseguirmos, vamos conferir alguns dos benefícios da leitura de aspas empatórias.
Índice
Por que ler as citações empatórias?
O mundo seria um lugar bastante assustador sem empatia. Sem pessoas que podem sentir e entender as emoções dos outros, caos e desordem podem se espalhar rapidamente.
Precisamos de mais pessoas que possam sentir e entender o sofrimento dos outros. Também precisamos que as pessoas aprendam o valor de se colocar no lugar de outras pessoas.
Embora a empatia seja um presente com o qual alguns nascem, também pode ser aprendido. É aqui que essas citações empatórias entram. Através deles, fica mais fácil para as pessoas entender o que significa ser empático.
Essas citações também podem ajudar os empates a perceber que o que eles estão sentindo é perfeitamente normal. Há momentos em que eles podem sentir que estão muito envolvidos no problema de outra pessoa. Isso não está fora do comum para pessoas com muita empatia. Mas, embora possa parecer difícil a princípio, acreditamos que todos têm a capacidade de desenvolver e melhorar sua empatia com os outros. Com a ajuda dessas citações, esperamos ajudá -lo a se tornar parte do movimento da empatia.
- “Pessoas altamente sensíveis são frequentemente percebidas como fracas ou bens danificados. Sentir intensamente não é um sintoma de fraqueza, é a marca registrada dos verdadeiramente vivos e compassivos.” - Anthon st. Maarten
- “Aprender a ficar no lugar de outra pessoa, para ver através dos olhos deles, é assim que a paz começa. E cabe a você fazer isso acontecer. Empatia é uma qualidade de caráter que pode mudar o mundo.” - Barack Obama
- “Como empata, nosso alto nível de sensibilidade significa que somos propensos a sentir -se como forasteiros eternos que estão no mundo, mas não exatamente do mundo.” - Aletheia Luna
- “Muitas vezes, subestimamos o poder de um toque, um sorriso, uma palavra gentil, um ouvido auditivo, um elogio honesto ou o menor ato de se importar, todos os quais têm o potencial de mudar uma vida.” - Leo Buscaglia
- “Nunca subestime o empata capacitado. Nossa bondade e compaixão são muitas vezes confundidas com fraqueza ou ingenuidade, enquanto somos de fato detectores de mentiras humanas altamente calibradas ... e guerreiros destemidos pela verdade e justiça.” - Anthon st. Maarten
- “Eu acho que todos temos empatia. Podemos não ter coragem suficiente para exibi -lo.” - Maya Angelou
- “Os empatas devem ter cuidado para não internalizar os sentimentos dos outros, pois isso pode fazer com que eles se sintam ansiosos, tristes ou até deprimidos. Pode deixar o empata se sentindo esgotado ou exausto. Eles devem aprender a estabelecer limites para não permitir que as pessoas tóxicas os dêem secar.” - Donna g. Burguês
- “A forma mais alta de conhecimento é empatia.” - Bill Bullard
- “Os empatas nascem dessa maneira, mas ser empático é algo tudo, ou a maioria de nós pode aprender. Eles colocam outros na frente de si mesmos, desde que seja factível. Harmonia em qualquer circunstância é algo que eles se esforçam para criar. Eles estão sendo afetados pelas emoções e energias dos outros, o equilíbrio é super importante para eles. Eles querem fazer com que os desejos e desejos se tornem realidade para os ao seu redor o mais rápido possível. Eles querem motivar e inspirar outras pessoas a crescer também.” - Kristine Einang
“Os empatas nascem dessa maneira, mas ser empático é algo tudo, ou a maioria de nós pode aprender. Eles colocam outros na frente de si mesmos, desde que seja factível. Harmonia em qualquer circunstância é algo que eles se esforçam para criar. Eles estão sendo afetados pelas emoções e energias dos outros, o equilíbrio é super importante para eles. Eles querem fazer com que os desejos e desejos se tornem realidade para os ao seu redor o mais rápido possível. Eles querem motivar e inspirar outras pessoas a crescer também.” - Kristine Einang
- “Empaths são absorvedores, não observadores. Quando você apenas observa, você não é mais um empata, mas apenas uma simpatia.” - Monika Chhetri
- “Os empatas podem hesitar em se salvar primeiro porque pensam que isso é egoísta, o que não é o caso. Se você é um empata, saiba como é importante cuidar de si mesmo primeiro para poder ajudar os outros. Às vezes, há muito que você pode fazer pelos outros; Você pode até estar fazendo um desserviço a todos, aumentando os limites.” - Catherine Chea
- “As maneiras são uma consciência sensível dos sentimentos dos outros. Se você tem essa consciência, você tem boas maneiras, não importa o garfo que você use.” - Emily Post
- “Seu destino está vinculado aos destinos dos outros. Você deve aprender a carregar o universo ou ser esmagado por ele. Você deve crescer forte o suficiente para amar o mundo, mas vazio o suficiente para sentar na mesma mesa com seus piores horrores.” - Andrew Boyd
- “Um empata é uma esponja emocional. Eles absorvem o estresse e também as emoções positivas em seus próprios corpos de outras pessoas.” - Dr. JUSTIDADE ORLOFF
- “Pois não há nada mais pesado que a compaixão. Nem mesmo a própria dor pesa tão pesada quanto a dor que se sente com alguém, para alguém, uma dor intensificada pela imaginação e prolongada por cem ecos.” - Milan Kundera
- “Empatia é simplesmente ouvir, manter espaço, reter julgamento, conectar emocionalmente e comunicar aquela mensagem incrivelmente curativa de você não estar sozinho.” - Brené Brown
- “Um empata aprimora as emoções de uma pessoa. Ter habilidades psíquicas se concentra na comunicação da alma. Não deve ser confundido com uma sensação intestinal. O instinto intestinal é o mecanismo interno de sobrevivência.” - Serena Jade
- “Empatia é sobre ficar no lugar de outra pessoa, sentindo -se com o coração, vendo com os olhos dele ou seus. Não apenas a empatia é difícil de terceirizar e automatizar, mas faz do mundo um lugar melhor.” - Daniel h. Rosa
- “Pessoas sensíveis se importam quando o mundo não é porque entendemos esperar para ser resgatado e ninguém aparece. Nós nos resgatamos, tantas vezes que nos tornamos autodidatas na arte da compaixão pelos esquecidos.” - Shannon l. Amieiro
- “Não podemos ser mais sensíveis ao prazer sem ser mais sensíveis à dor.” - Alan Watts
- “Empatia é realmente o oposto da maldade espiritual. É a capacidade de entender que toda guerra é vencida e perdida. E que a dor de outra pessoa é tão significativa quanto a sua.” - Barbara Kingsolver
- “A melhor coisa que podemos fazer para os outros não está absorvendo a dor deles, na verdade está segurando espaço para eles. Segurando espaço para uma pessoa significa dar a eles a sala para sofrer ou desabafar, mantendo nossos próprios limites.” - Mateo Sol
- “Empatia significa entender os outros em seus próprios termos e trazê -los para a órbita da própria experiência.” - Jacob a. Belzen
“Empatia significa entender os outros em seus próprios termos e trazê -los para a órbita da própria experiência.” - Jacob a. Belzen
- “Como empata, é vital que você aprenda a manter espaço para suas emoções, mesmo as mais dolorosas. Ancorando -se na sua respiração, você pode aprender a testemunhar a energia emocional dos outros dentro de você, sem se apegar a essas sensações.” - Mateo Sol
- “Quando você mostra profunda empatia pelos outros, sua energia defensiva diminui e a energia positiva substitui -a. É quando você pode ser mais criativo na solução de problemas.” - Stephen Covey
- “Se suas habilidades emocionais não estiverem em mãos, se você não tem autoconsciência, se não é capaz de gerenciar suas emoções angustiantes, se você não pode ter empatia e ter relacionamentos eficazes, não importa o quão inteligente você você não vai ficar muito longe.” - Daniel Goleman
- “Você não deve perder a fé na humanidade. A humanidade é um oceano; Se algumas gotas do oceano estão sujas, o oceano não fica sujo.” - Mahatma Gandhi
- “Os empatas se sentem mais profundamente, mais intensamente e mais persistentemente do que aqueles que estão ao nosso redor. Até sentimos o que as outras pessoas têm medo de sentir dentro de si mesmas.” - Mateo Sol
- “Não há reconciliação até que você reconheça a dignidade do outro até que você veja a visão deles-você tem que entrar na dor do povo. Você tem que sentir a necessidade deles.” - John m. Perkins
- “Abraçar o sofrimento culmina em maior empatia, a capacidade de sentir como é o outro sofrer, que é o fundamento da compaixão e do amor não sentimentais.” - Stephen Batchelor
- “A empatia é uma habilidade importante e valiosa para ter em muitos aspectos da vida. Não apenas contribui para fortes laços e confiança geral, mas nos permite obter informações sobre as emoções e pensamentos de outras pessoas. Em certo sentido, oferece a você a chance de experimentar a vida da maneira que outra pessoa faz.” - Tuan Luu
- “Sofrimento e alegria nos ensinam, se permitirmos, como dar o salto da empatia, que nos transporta para a alma e o coração de outra pessoa.” - William Fritz
- “Nenhuma beleza brilha mais que a de um bom coração.” - Shanina Shaik
- “Empatia não está apenas ouvindo, está fazendo as perguntas cujas respostas precisam ser ouvidas. Empatia requer investigação tanto quanto imaginação. Empatia requer saber que você não sabe nada. Empatia significa reconhecer um horizonte de contexto que se estende perpetuamente além do que você pode ver.” - Leslie Jamison
- “A natureza da humanidade, sua essência, é sentir a dor de outra como a própria, e agir para afastar essa dor. Há uma nobreza em compaixão, uma beleza na empatia, uma graça no perdão.” - John Connolly
- “Diz -se que o empata tem um grau tão grande de empatia que eles podem literalmente sentir o que os outros sentem e, portanto, intuitivamente conhecem muitos dos anseios, sensibilidades, gostos e até padrões de pensamento das pessoas que estão por perto.” - Aletheia Luna
- “Podemos influenciar uma pessoa e realmente mudar o pensamento de uma pessoa pelas palavras que usamos. Podemos mostrar bondade e empatia pelas frases que usamos e as ações que tomamos.” - Catherine Pulsifer
- “Os empatas são frequentemente rotulados como 'excessivamente sensíveis' e instruídos para 'obter uma pele mais grossa.'Quando crianças e adultos, somos envergonhados por nossas sensibilidades, em vez de apoiadas. Mas neste ponto da minha vida, eu não desistisse de ser um empata por nada. Isso me permite sentir os segredos do universo e conhecer a paixão além dos meus sonhos mais loucos.” - Judith Orloff
- “Lembre -se de que a melhor coisa de ser empática é que, quando alguém realiza algo incrível, você se sentirá tão incrível como se você o tivesse realizado.” - Michael Unks
- “A sensibilidade não está sendo fraca. Trata -se de estar tão dolorosamente ciente de que um pouso de pulga em um cachorro é como um boom sônico. Eu gosto de muito mistério.” - Jeff Buckley
- “Crie limites. Honre seus limites. Diga não. Dar um tempo. Solte. Fique aterrado. Nutrir seu corpo. Ame sua vulnerabilidade. E se tudo mais falhar, respire profundamente.” - Aletheia Luna
- “Se a visão do céu azul enche você de alegria, se uma folha de grama surgindo nos campos tem poder para movê -lo, se as coisas simples da natureza têm uma mensagem que você entende, se regozije, pois sua alma está vivo.” - Eleonora Duse
- “O triste que muitos de nós não percebemos é que muitas vezes nosso desejo de curar os outros é um grito disfarçado de ajuda para nossa própria cura. Como muitos de nós não éramos ensinados a nos valorizar ou nos nutrir em tenra idade, tendemos a procurar inconscientemente nossa própria cura na cura dos outros.” - Mateo Sol
- “Há beleza em todos os lugares. Coisas incríveis estão acontecendo em todos os lugares, você só precisa abrir os olhos e testemunhar. Alguns dias, isso é mais difícil do que outros.” - Sarah McLachlan
- “Aprender a dar empatia a mim e aos outros sempre que puder todos os dias tornou benefícios surpreendentes ... a empatia leva à compaixão e compaixão ao perdão e à conexão.” - Judith Hanson Lasater
Palavras finais em citações empatórias
Nem sempre é fácil ser empático, especialmente quando você tem seus próprios problemas para lidar. Mas não dói aprender essa habilidade e se tornar um companheiro mais compreensivo. Todos nós temos nossos próprios desafios a enfrentar, mas esses desafios podem ser muito mais fáceis de lidar se tivermos alguém em nosso canto que possa sentir o que sentimos.
Esperamos que essas citações possam ajudá -lo a se tornar uma pessoa mais empática. Se você já é um empata, esperamos que eles o inspirem a continuar perseguindo uma vida bem viva e satisfatória.
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Finalmente, se você quiser usar essas citações para fazer uma mudança duradoura em sua vida, verifique e recite essas 57 afirmações para o sucesso.
