A iluminação a gás vs discordo de 9 diferenças para entender

Pode haver links de afiliados nesta página, o que significa que recebemos uma pequena comissão de qualquer coisa que você compra. Como associado da Amazon, ganhamos com compras qualificadas. Faça sua própria pesquisa antes de fazer qualquer compra on -line.

“Lá vai você pensar demais em tudo de novo!”“ Eu nunca fiz uma coisa dessas! Você está sonhando tudo!- Você é louco, e todo mundo também pode ver!”

Se você já ouviu essas palavras, precisa ler este artigo sobre “Gaslighting vs discordo.” Isso mudará a maneira como você pensa, sente e reagirá a esse comportamento feio conhecido como Gaslighting.

Pode ser difícil reconhecer as diferenças entre iluminação e discordo às vezes. Eles são ambas as formas de conflito, enraizado nas diferenças nas opiniões e tem ramificações negativas. Certo?

Neste artigo, você descobrirá o que são a iluminação e discordância de gases, como e por que eles são feitos, suas ramificações negativas, suas diferenças significativas e esperança de cura.

Agora, vamos discar e analisar essas técnicas críticas de manipulação e comunicação.

Índice

O que é iluminação de gases?

A iluminação de gases é a manipulação psicológica e emocional para controle que faz com que o alvo questione sua sanidade, julgamento e auto-estima. É uma tática perigosa retirar uma vítima de poder, autoridade ou a capacidade de lembrar de algo que eles podem ter testemunhado.

A iluminação de gases não é uma ferramenta de comunicação ... mas um arma cruel e abusiva destinado a devastar, vergonha e isolar outra pessoa. Veja se você reconhece algum dos seguintes métodos de iluminação a gasolina.

Maneiras de iluminação de gases

Notícias médicas hoje explica as maneiras pelas quais a iluminação de gases é realizada. Às vezes, essas características podem parecer inofensivas, mas olhando para o quadro geral diz algo diferente.

• Contrariar pertence ao método de minar sua memória.
• Retenção refere -se ao ato de descartá -lo, fingindo não entender ou se recusar a ouvir.
• Banalizando está menosprezando ou desconsiderando seus sentimentos e depois ridicularizá-lo por ser sensível demais ou reagir demais.
• Negação ocorre quando alguém se recusa a assumir a responsabilidade por suas ações ou palavras, alegando que isso não aconteceu, esquecendo o que aconteceu ou culpando outra pessoa.
• Desviando envolve mudar o foco ou "girar as tabelas" atacando a credibilidade do alvo.
• Estereotipagem preocupa -se com armar sua raça, sexo, idade, nacionalidade, etnia, sexualidade, deficiência ou outras características de identificação para alavancar o poder e a autoridade sobre você.

Com a luz de gás sendo definida e exemplos de como é feito, vamos examinar por que as pessoas fazem isso em primeiro lugar.

Por que as pessoas a gás

Existem várias razões pelas quais as pessoas optam por gastar com os outros em suas vidas. Independentemente de fatores subjacentes ou raciocínio, a iluminação de gases é sempre manipuladora, abusiva e prejudicial.

O termo "Gaslight" se originou da peça de teatro de 1938 "Gas Light", na qual um marido manipulador convence sua esposa de que ela é insana. Obviamente, o motivo do marido não é ajudar a mulher, mas para comprometê -la com um asilo para que sua fortuna possa ser roubada.

Lembre-se de que a iluminação de gases não é única, o que significa que é um padrão repetido de comportamento. Se alguém disser algo que parece manipulador ou abusivo, mas não continua, não é a iluminação.

Todo o objetivo da iluminação de gases é desgastá -lo, despojar sua capacidade de pensar claramente e torná -lo totalmente dependente da outra pessoa. Isso requer comportamento repetitivo.

Aqui estão algumas razões pelas quais as pessoas GasLight:

• Controle e ego
• Revertendo o papel da vítima
• Destruição da saúde mental e bem-estar do alvo
• Distúrbios da saúde mental

Ramificações negativas de iluminação

A iluminação de gases não é apenas uma diferença de opinião ou um movimento persuasivo para convencê -lo de um conjunto de fatos. É manipulação e abuso.

Os seguintes efeitos adversos da iluminação a gás podem ser de longo prazo e mudança de vida:

• Ansiedade
• Depressão
• Vergonha
• Isolamento
• Trauma psicológico
• Interrompeu a vida social
• Incapacidade de confiar
• Baixa auto-estima
• Codependência
• Transtorno de estresse pós -traumático
• Problemas de saúde mental ou física

O que está discordando?

Discordar é uma ferramenta de comunicação brilhante que estimula o pensamento crítico, a auto-avaliação e o aprendizado. O desafio que o discordo cria nos permite fortalecer, expandir e polir nossas idéias.

Desacordos e debates são a base de como os relacionamentos, sociedades e governos crescem e evoluem. Eles são vitais para a comunicação e desenvolvimento humano.

Desacordo saudáveis ​​não atacam, insultam, menosprezam, vergonha ou manipulam. Veja esta lista de maneiras de discordar e veja quantos você reconhece.

Maneiras de discordar

• Focando nos fatos pertence a colocar respeitosamente a lógica sobre as emoções para apoiar uma opinião ou ponto de vista.
• Mantendo-o não pessoal significa que a lógica e os fatos não deslizam para táticas emocionalmente humilhantes para conseguir o que você.
• Reconhecendo os benefícios é vital para o que é discordar: melhorar as idéias.
• Audição Preocupações de identificar o que a outra pessoa está dizendo e fazendo anotações mentais para reforçar as idéias e a troca geral.
• Usando declarações “i” desabilita qualquer percepção de culpa, crítica dura ou um ataque pessoal.
• Concordando em discordar envolve a compreensão quando o desacordo foi um círculo completo e precisa terminar em bons termos.

Com a definição de discordância e exemplos fora do caminho, vejamos por que as pessoas discordam da comunicação.

Por que as pessoas discordam

Novamente, existem inúmeras razões pelas quais as pessoas discordam uma da outra. Seja uma diferença de valores ou crenças ou comunicação persuasiva, as desacordos moldaram nossas civilizações, sociedades e vidas cotidianas.

Embora se acredite que os seres humanos tenham praticado a arte de discordar desde o início de nossa espécie, o termo "desacordo" não se originou em inglês até o final do século XV do século XVII. Mesmo assim, a palavra carrega vários significados.

Os desacordos normalmente não envolvem padrões de comportamento repetidos ou manipuladores. Se o fizerem, não são desacordos, mas algo mais.

Estas são algumas razões pelas quais as pessoas discordam:

• Falta de comunicação ou mal -entendido
• Crenças, antecedentes, valores ou acesso variados a informações ou fatos
• Concorrência ou combatividade
• Ego ou vergonha

Ramificações negativas de discordar

Discordar não é um ataque pessoal. É uma diferença de opinião, isso é tudo. Se o abuso, lutar ou um ataque pessoal ocorre, há outro problema no trabalho, além de discordar.

E há uma chance de que a interação não se desenrole como planejado. Se os efeitos negativos surgirem de discordar, tente melhorar suas habilidades de escuta e comunicação primeiro. Em seguida, tente novamente seguindo as regras da estrada: não fique emocional, seja gentil e ouça, ouça, ouça.

As seguintes ramificações negativas de discordo podem incluir:

• O potencial de um conflito mais profundo surgir
• Alguém se sentindo menos
• Alguém se sentindo desrespeitado
• Ansiedade e desesperança
• Depressão
• Tensões aumentadas

Discordar pode ir para o sul se suas emoções se tornarem combativas, não listenadoras e teimosas. Caso contrário, deve expandir seu pensamento e melhorar suas idéias, sua vida e nosso mundo.

Discordar permite as oportunidades únicas para:

• Entenda ao reconhecer as idéias da outra pessoa
• Apresentar novas idéias e opiniões
• Ganhe reforço positivo ou desafio para melhorar a ideia
• Descubra o que você tem em comum

Recuperação da iluminação de gases

Ao contrário de um desacordo, a iluminação de gases é doloroso e de partir o coração. A ferida infligida em sua alma levará tempo para curar, mas pode curar. Se você estiver se recuperando de uma experiência de iluminação a gasolina, o seguinte deve ajudá -lo a colocá -lo de volta aos trilhos.

• Perceba seu valor e vale a pena.
• Pare todo o contato com o LIGERLO DE GAS.
• Não se compare com ninguém.
• Recupere sua identidade.
• Faça autocuidado todos os dias.
• Restabelecer a confiança em sua intuição.
• Cerque -se de amigos amorosos.
• Obtenha terapia empática.

A lista a seguir de "Nove diferenças a entender" demonstra como você pode determinar se tem iluminação de gases em sua vida ou se é realmente uma maneira saudável de discordar. É importante para você saber para que você possa Tome medidas ativas para manter sua saúde e bem-estar mental, físico e espiritual.

GasLighting vs Discordo: 9 diferenças para entender

Conhecer as diferenças entre a iluminação e o discordo é fundamental para os blocos de construção da saúde e bem -estar. Embora as desacordos possam ou não se tornar tóxicas, A iluminação de gás é sem dúvida prejudicial.

Aqui estão nove diferenças entre iluminação e discordo que você deve entender.

1. Questionando fatos reais versus atacar sua perspectiva da realidade.

Pedir evidências ou fatos para apoiar um argumento é o processo natural de um desacordo saudável.

Ataques a sua pessoa voam diante disso, deixando nenhum lugar para o argumento ir, mas ladeira abaixo. Esse é o propósito de Gaslighting.

2. Objetivo final de resolver ou comprometer versus apagar sua capacidade de pensar claramente.

O objetivo principal de discordar é alcançar um objetivo final de resolver ou comprometer -se a nivelar o campo de jogo. A iluminação de gases não apaga apenas o objetivo final; também apaga completamente o campo de jogo.

3. Falando de um ponto de vista versus encurralar -se com acusações falsas.

Duas pessoas falando suas opiniões de seus próprios pontos de vista são uma abordagem saudável para um desacordo. No entanto, encurralar uma pessoa em um canto sem fuga ou capacidade de reagir é a iluminação clássica de gases.

4. Visualizando as coisas de maneira diferente, versus flagrante mentiras flagrantes.

Como temos experiências e antecedentes únicos, faz sentido que veremos as coisas de maneira diferente, o que deve ser respeitado.

Mas quando a iluminação de gases acende, a vomito de mentiras beligerantes domina a atmosfera e enxuga uma apreciação por essas diferenças.

5. Comunicação incômoda versus comunicação que não está alinhada com as ações.

Às vezes, em desacordos, o estilo de argumento da outra pessoa é incômodo e precisa se ajustar para fazer a comunicação funcionar.

Com a iluminação de gases, o mestre da tocha lhe dirá uma coisa, mas alinham suas ações ao contrário, então lhe dizem que você está louco.

6. Pode incluir outras pessoas no diálogo versus as palavras de Highting de outras pessoas para atacar você.

Desacordos típicos podem trazer as opiniões de outras pessoas para adicionar à riqueza e ao estilo de think tank de marcar novas idéias. A iluminação de gases traz as palavras de outras pessoas para cortá -lo e colocá -lo em seu lugar.

7. Pode envolver uma mudança de mente versus nenhum interesse em aprender ou comprometer.

Discordar pode envolver uma ou ambas as pessoas mudando de idéia à medida que o argumento se desenvolve. Na iluminação de gases, não há interesse em colaborar, aprender ou comprometer.

8. Ocorre em torno de tópicos específicos vs ocorre mesmo sem tópico.

Divergências geralmente surgem em torno de tópicos específicos de interesse ou paixão. Um Gaslower iniciará suas táticas, mesmo quando nenhum tópico específico estiver lá. Eles vão apenas inventar um.

9. Raramente resulta em ataques pessoais ou lesões versus sempre resulta em ataques pessoais ou lesões.

Discordar não deve resultar em ataques pessoais ou danos, a menos que as paixões ardentes sejam desequilibradas, transformando o desacordo em um animal diferente. A iluminação do gás sempre envolve ataques e danos depreciativos, mesmo que possam ser observações sutis de corte de espírito.

Pensamentos finais sobre a iluminação de gás vs discordo

“Lighting Vs Discordo” não é claro. Ambos têm ramificações negativas e podem piorar situações. No entanto, Desacordos feitos corretamente têm o potencial de abrir mentes para novas ou melhores idéias, compromisso e paz. Esses são ativos de que a iluminação de gases nunca será capaz de produzir.

As diferenças entre iluminação e discordo são profundas e compartilham pouco sobre semelhanças sobrepostas. Desafios como transtorno de personalidade narcisista, transtorno de personalidade anti -social e psicopatia exacerbam a intensidade e os danos causados ​​pela iluminação a gasolina.

Para a vítima, pode levar uma vida inteira para se recuperar. Dê seu primeiro passo em direção à cura da iluminação gasosa, verificando 54 maneiras de se tornar uma pessoa mais feliz.

E se você está procurando mais artigos sobre a iluminação de gases, não deixe de conferir as postagens do blog:

• Amigos de iluminação de gases: sinais, exemplos e como responder
• Iluminação de gás em um relacionamento: 7 sinais, exemplos e como impedi -lo
• 11 sinais de gás não intencional ou inconsciente

História de chuva é um autor e roteirista. Ela é alumna da Universidade de Arkansas em Little Rock, a Universidade do Novo México e a Universidade de Kentucky. Ela ganhou dois B.A.S e quatro anos de estudos de pós -graduação em literatura, idiomas e escrita criativa antes de tragédias pessoais a afastaram de seu trabalho de pós -graduação. Ela também é estudiosa de Donaghey e membro do William G. Cooper, Jr. Programa de Honras em Inglês.