10 principais traços comuns de pessoas que gostam de ficar sozinhas

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Alguém em sua vida gosta de ser sozinho ... e você não pode deixar de se perguntar se eles são um solitário? Para alguém ter certeza, eles teriam que exibir os comportamentos na maioria das vezes para que sejam classificados como verdadeiros “Loners.” Dito isto, Eu reuni uma lista de 13 maneiras de identificar pessoas isso gosta de ficar sozinho ... e não é necessariamente porque eles são solitários.

Preferir ficar sozinho não é um problema por si só. Algumas pessoas funcionam melhor dessa maneira, porque é sua composição psicológica natural. A persona deles é um contraste gritante com aqueles que são extrovertidos e energizados pela conexão social. Infelizmente, A falta de interação social faz com que os outros os vejam tão estranhos ou anti -sociais para pessoas de fora, olhando.

Essas conclusões não são necessariamente justas ou precisas, pois pessoas com traços de personalidade introvertidos são algumas das pessoas mais brilhantes e bem -sucedidas.

Com isso dito, vamos dar uma olhada em como você pode dizer que alguém gosta de ficar sozinho, Tipos de personalidades solitárias, e a efeitos potenciais do isolamento social. Aprender por que algumas pessoas ficam sozinhas podem ajudá -lo a entender e interagir com elas de uma maneira mais empática.

Índice

Querendo ficar sozinho, faça de alguém um "solitário"?

A solitário, também chamado a 'Homebody', é alguém que prefere passar o tempo sozinho em vez de com outras pessoas. Eles preferem dar um passeio na floresta sozinhos do que ir a um concerto onde há uma multidão.

Os solitários também dependem muito de si mesmos e estão menos inclinados a pedir assistência. No extremo extremo do espectro estão os solitários que se afastam da sociedade. Eles são chamados de eremitas e evitam interagir com pessoas a todo custo.

Curiosamente, escolher ficar sozinho nem sempre equivale a ser um 'solitário' em um sentido negativo. Além disso, Não deve ser um problema se alguém optar por socializar. Eles têm o direito de escolher um estilo de vida que lhes traga satisfação e alegria.

De fato, suas tendências solitárias podem ser um reflexo de sua personalidade central. Por exemplo, o homem sigma, também chamado de vidas de 'lobo solitário' e prospera em solidão. No entanto, os corpos caseiros são frequentemente vistos de maneira negativa e rotulados como 'Socialmente estranho'.

Está sendo muito uma coisa ruim?

A resposta depende da razão subjacente quanto ao motivo pelo qual a pessoa quer ser sozinha. Imediatamente se afastando da sociedade, e.g., Mudar -se para uma montanha isolada não é saudável.

Indivíduos fisicamente saudáveis ​​e saudáveis ​​também podem Socialmente se isole em casa por longos períodos de tempo, o mesmo que aqueles que se isolam.

Como seres humanos, geralmente queremos viver perto das pessoas e ser capaz de socializar quando sentirmos vontade, mesmo aqueles que amam nossa solidão. Socialmente desengate quase completamente é uma forma de isolamento social crônico. Pode sinalizar uma condição de saúde mental, como ansiedade social, solidão, depressão ou baixa auto-estima.

Além disso, a pessoa pode perder um senso de conexão e comunidade e começar a ver o mundo de maneira diferente. Isso pode levar a uma profunda desconfiança das pessoas, um comportamento comum observado em indivíduos com transtorno de personalidade paranóica (PPD).

A falta de atenção como uma escolha é diferente de se sentir solitária, também chamada de solidão. Estar sozinho é um estado físico de ser. A solidão é um sentimento ou estado emocional e pode persistir mesmo quando você está cercado por pessoas. É também uma condição de saúde mental ligada à retirada social prolongada ou isolamento. Depressão, ansiedade e pensamentos suicidas podem resultar da solidão.

5 tipos de personalidades solitárias

À medida que o mundo online se torna a maneira preferida de socializar, mais pessoas se encontram sozinhas, embora não intencionalmente. Um estudo de 2021 sugere que 31% de nós, indivíduos entre 16 e 74 anos, se consideram solitários ou se sintam solitários. Esse número foi menor (30%) em 2018, de acordo com um relatório do nosso mundo em dados. No entanto, Todos os solitários não são criados iguais. Aqui estão os cinco tipos:

1. O solitário positivo intencional: Refere -se a pessoas que gostam de ficar sozinhas porque se sentem melhor sozinhas ou adotam um sistema de valor diferente. Por exemplo, eles podem se manter em si mesmos para evitar pessoas tóxicas ou drama.
2. O solitário negativo intencional: Evite as pessoas por razões negativas, e.g., Eles têm uma visão negativa das pessoas, temem rejeição, pensam negativamente ou se envolvem em conversa interna negativa. Essas características podem estar ligadas a Transtorno de Personalidade Antissocial (APD). Loners negativos intencionais também podem ficar longe dos outros porque catastrofizarão (Espere que as piores coisas possam ocorrer).
3. O solitário não intencional: Eles estão ansiosos para socializar, mas podem não ter as habilidades sociais necessárias para manter conexões positivas de longo prazo com outras pessoas. Eles também podem ter um senso de rejeição social e se envolver em conversa interna negativa.
4. O solitário de curto prazo: Eles querem ficar sozinhos às vezes, mas não por muito tempo. Eles se desconectarão socialmente por um tempo para reequilibrar e rejuvenescer mentalmente sempre que se sentirem socialmente drenados. Se eles não se distanciam, eles se sentirão irritados ou angustiados.
5. O solitário de longo prazo: Esses indivíduos desejam estar perto dos outros, mas socialmente se desconectam por um período prolongado por um motivo ou outro. Ficar sozinho por longos períodos acabam se tornando normais, levando à solidão crônica, ansiedade e depressão.

13 traços e características comuns das pessoas que gostam de ficar sozinhas

Abaixo estão alguns traços e comportamentos de personalidade comuns de pessoas que preferem manter uma distância saudável de outras, por razões positivas. Em outras palavras, solitários positivos intencionais.

Quanto mais características elas exibem, maior a probabilidade de serem um solitário. Lembre-se de que essas características não significam seu amigo, colega de trabalho ou ente querido é estranho ou doente mental e não deve ser estereotipado dessa maneira. Eles são como qualquer outra pessoa, exceto que valorizam mais do que qualquer outra coisa.

1. Eles são introvertidos

Os introvertidos são freqüentemente vistos como anti -social ou socialmente desajeitados. O que as pessoas não percebem é que a introversão é um traço de personalidade oposto à extroversão. Os introvertidos escolhem ser solitários e obter sua estimulação da paz e sossego. Os extrovertidos são conectados de maneira diferente e requerem estimulação de fora de si mesmos.

Solitários com características introvertidas se reabastecem apenas passando o tempo. Eles são capazes de se concentrar melhor, refletir e debater possibilidades. Não se engane, eles não estão sentados à toa de si mesmo em autopiedade ou sentindo-se rejeitado pela sociedade. Na verdade, eles fazem festas solo.

Eu sou um introvertido com Julgamento de pensamento sensor introvertido (ISTJ) traços de personalidade. Descobri meu tipo de personalidade depois de tomar um inventário de indicadores de personalidade de Myers-Briggs online.

Eu escolhi trabalhar em casa e praticamente ao vivo em uma "bolha", onde me sinto seguro e protegido por limites estabelecidos. Eu me impulsiono diariamente, ouvindo minhas músicas favoritas e dançando na minha cozinha. Tenho certeza de que outros introvertidos solitários podem se relacionar.

2. Eles são altamente independentes

As pessoas que gostam de ficar sozinhas por razões positivas tendem a ser altamente independentes. Suponho que eles sejam forçados a ser assim, pois geralmente não estão perto de pessoas que podem pedir ajuda.

Mesmo quando nos outros, os solitários independentes podem continuar com suas vidas e fazer as coisas por conta própria.

A independência deles também é óbvia na maneira como eles pensam e tomam decisões sem a contribuição dos outros. Não é que eles sejam arrogantes. Eles não se importam em ouvir o que você tem a dizer. É mais uma coisa de autoconfiança.

Eles confiam em si mesmos para tomar as decisões certas e melhores para si mesmas. Em tempos de angústia, eles são capazes de se confortar emocionalmente. Faz parte de sua independência emocional.

3. Eles gostam de fazer as coisas por eless

Ao contrário de pessoas extrovertidas, como personalidades alfa, que precisam de conexões sociais constantes para se sentirem vivas, aqueles que gostam de ficar sozinhos realmente gostam de fazer exatamente isso.

Isso lhes dá a chance de fazer o que quiserem sem precisar se preocupar com quem está assistindo ou julgando. Eles vão sentar e assistir a um filme ou ler um livro. Ao ar livre, eles podem ir às compras ou caminhar no parque sem que ninguém marque.

Mesmo que possa parecer estranho para os outros, eles não se importam em jantar sozinhos em um restaurante ou tirar férias solo. Você pode sentir pena deles, pensando que eles estavam levantados.

Por que mais eles estariam socializando por si mesmos, certo? Esses indivíduos são confortáveis ​​em sua própria pele e estão realmente se divertindo. Você deveria ver o olhar estranho que meus amigos me deram quando eu disse a eles que queria passar férias sozinha.

4. Eles valorizam o tempo

Pessoas que gostam de passar tempo consigo mesmo valor e respeitar o tempo. O tempo é um recurso escasso que não deve ser desperdiçado e eles estão cientes disso.

O tempo é visto como um ativo que pode levar a um maior sucesso se for usado com sabedoria. Eles acham que sair para socializar apenas para diabos é desperdiçado.

Eles preferem ficar em casa ou em algum lugar quieto fazendo algo construtivo, como registrar seus pensamentos para melhorar a autoconsciência.

Da mesma forma, eles consideram o tempo de outras pessoas e não o fazem esperar se eles souberem que não é prático estar lá. Eles preferem diminuir respeitosamente ou pedir uma verificação de chuva.

5. Eles são autossuficientes

Aqueles que intencionalmente seguem o caminho solitário tendem a ser auto-suficientes. Eles confiam em si mesmos fortemente para apoio físico, financeiro e emocional.

Eles são capazes de se auto-acalmar e melhorar seu humor por conta própria. Eles preferem fazer isso do que chamar um amigo e sobrecarregá -los com todos os seus problemas.

É difícil dizer quando eles estão angustiados e necessitados, pois podem gerenciar bem suas emoções. Embora sozinha na maioria das vezes, eles tendem a ter uma mentalidade positiva, o que os ajuda a encontrar maneiras saudáveis ​​de resolver seus problemas.

Ser autossuficiente também os impede de se enredar em uma amizade ou relacionamento co-dependente.

6. Eles são pensadores profundos

Esses indivíduos são pensadores profundos, que podem se traduzir em ser altamente intelectual, dependendo de quanto eles buscam conhecimento. A retirada para o seu espaço tranquilo permite que eles se concentrem em objetivos pessoais e profissionais.

Eles vão debater maneiras de se desenvolver, aumentar a produtividade e a renda e cada vez mais se tornar a melhor versão de si mesmas.

Porque eles vivem conscientes, sabem que o auto-crescimento pode aumentar suas chances de sucesso pessoal e profissional. Então, da próxima vez que você vir seu amigo solitário ou parceiro profundamente em seus pensamentos, não se preocupe.

Eles não são necessariamente tristes ou preocupados. Como se estivesse em uma partida de xadrez, eles estão mais do que provavelmente estratégias de estratégia.

7. Eles são confortáveis ​​em sua própria pele

Aqueles que optam por ficar sozinhos geralmente têm um círculo menor de familiares, amigos e confidentes confiáveis. Apesar disso, você não os verá se reunindo com frequência, mesmo dentro de seu círculo social protegido.

Eles são confortáveis, felizes e contentes em seu próprio espaço e só podem procurar estimulação externa em intervalos.

Geralmente, será uma ocasião importante como uma celebração de aniversário, casamento ou festa de formatura para alguém em seu círculo. Eles atendem para mostrar amor e apoio e terão um bom tempo. Quando a diversão terminar, eles se retiram para sua zona de conforto.

8. Eles são auto-adoráveis

Todos nós merecemos amar a nós mesmos, mas muitas pessoas são incapazes de fazer essa conexão consigo mesma. Quando eu disse solitários e introvertidos (como eu) desfrutar de sua própria companhia e se sentem confortáveis ​​em sua própria pele, era para transmitir o senso de amor próprio que eles têm.

Mas não porque eles se amam e passam muito tempo em solidão, significa que eles são egoístas ou egocêntricos. O amor próprio é um sinal de autocompaixão, e aqueles que são autônomos geralmente são amorosos e empáticos com os outros. Não é de sua natureza dar as costas aos entes queridos e eles certamente estão bem em ajudar um estranho.

9. Eles evitam drama

Indivíduos que gostam de ficar em casa e cuidar de seus próprios negócios o fazem por um motivo. Minimiza possíveis conflitos e drama. Eles não são conhecidos por ligar para os amigos para fofocar e bandmouth outros. A conversa fiada não é atraente e é considerada uma atividade de desperdício de tempo. Isso contrasta com as pessoas que gostam de fofocar e despertar drama em seus círculos sociais.

Como as pessoas que gostam de ficar sozinhas são alérgicas à toxicidade, elas escolherão seus amigos com muito cuidado. Se alguém agir, ficar desrespeitoso ou desconsidera seus limites, não tem medo de soltá -los. Eles permanecerão leais apenas àqueles que são leais a eles.

10. Eles têm limites firmes

Embora tenham uma personalidade solitária, eles ainda se vêem cercados por pessoas em casa, escola, trabalho ou enquanto. Eles vêem a sociedade em geral como parte integrante da existência humana. Portanto, eles não têm medo de configurações sociais ou experimentam ansiedade social.

No entanto, eles têm fortes limites pessoais limitando para onde vão, o que fazem e como os outros interagem com eles. Limites saudáveis ​​ajudam a protegê-los de pessoas com traços de personalidade tóxicos que podem perturbar sua necessidade de tranquilidade e bem-estar geral.

11. Eles são autoconscientes

Passar muito tempo desfrutando de sua própria empresa oferece aos caseiros muitas oportunidades para se refletir. Há tempo para processar seus pensamentos, sentimentos e emoções e avaliar suas ações. De fato, praticar a auto-reflexão os torna mais conscientes de seus eus interiores e do mundo ao seu redor.

Ter um melhor entendimento de quem eles são os ajuda a fazer melhores escolhas, comunicar suas necessidades de maneira mais eficaz e viver mais felizes vidas bem -sucedidas.

Pessoas autoconscientes tendem a descobrir seu propósito muito mais rapidamente do que aqueles que não estão vivendo conscientemente conscientes. Dados os recursos e oportunidades certos, eles são capazes de cumprir seu propósito de vida percebido.

12. Eles são autônomos

Aqueles que viajam pela vida solo têm uma capacidade natural de governar suas próprias vidas. Eles tomam decisões de forma independente e vivem de acordo com suas próprias regras, crenças e desejos. Seu senso de autonomia lhes permite trabalhar e manter altos níveis de produtividade com pouca supervisão.

Eles são capazes de gerenciar sua própria programação e permanecer na tarefa. Eles podem permanecer focados e capitalizar a liberdade que têm para fazer o trabalho com um maior grau de liberdade. Por causa deles Solitudinários, Eles tendem a ser mais produtivos em ambientes onde as pessoas não estão por perto para distraí -las.

13.Eles são equilibrados

A capacidade de manter a calma no meio dos desafios é algo que é bastante impressionante sobre solitários intencionais.

A capacidade vem da resiliência que eles se desenvolvem de serem independentes e autônomos. Manter uma cabeça nivelada não significa que eles não fiquem estressados, sobrecarregados ou ansiosos em determinadas situações.

A autoconsciência e a vida permitem que eles gerenciem e regularem suas emoções quando confrontados com contratempos ou conflitos. Em vez de perdê -lo, eles imediatamente começarão a pensar nas melhores e mais positivas maneiras de lidar com as circunstâncias.

Habilidades saudáveis ​​de enfrentamento ajudam.

Pensamentos finais sobre características de pessoas que gostam de ficar sozinhas

Pense em pessoas que voluntariamente ficam sozinhas por razões positivas, pois aqueles que desejam alcançar mais e viver mais felizes. Não há nada de errado nisso, desde que não esteja interferindo em sua saúde mental e funcionamento diário. Além disso, eles não têm nenhum problema em socializar. No entanto, muito disso vem com seus próprios problemas, como perda de tempo e possíveis desacordos que preferem evitar.

Aqueles que optam por viver solo não precisam ser a vida da festa ou sentir que precisam provar a si mesmos ao mundo, como as pessoas extrovertidas fazem. Sentado sozinho e estar preocupado com seus pensamentos ou fazer algo criativo é muito mais atraente.

Eu diria que as pessoas deveriam abraçá -las como são, como na maioria dos casos, seu desejo de ficar sozinho é lEu não é um problema. Na verdade, eles podem considerá -lo uma ameaça à sua solidão e distancie -se de você se você tentar mudá -los. Você sabia que há pelo menos 9 benefícios de ficar sozinho e fazer as coisas por conta própria? Continue lendo para descobrir o que são!

Finalmente, se você quiser identificar seu tipo de personalidade, Em seguida, faça um desses 11 testes de personalidade para entender melhor o que faz você marcar.