Os 10 melhores hobbies para as mães que ficam em casa

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Uma amiga minha deixou seu trabalho para ser um Mãe em casa Depois que seu menino nasceu. No começo, ela gostei de estar em casa E estar lá para a família dela. No entanto, depois de um ano ou assim, ela se tornou desmotivado e quase ressentido quando ela era inundada de tarefas domésticas e não teve tempo para si mesma.

Quando perguntei a ela o que um dia típico Como uma mãe que fica em casa, era como em sua casa, Eu percebi que ela não tinha agendado nenhum tempo para si mesma. Foi quando eu disse a ela que ela precisava de um passatempo (ou dois).

Você é uma mãe que fica em casa, ou você está Procurando um novo hobby Isso ajudará a reacender seu lado criativo e ajudá -lo realinhe consigo mesmo? Então você pousou na página certa.

Eu compilei 45 dos melhores hobbies para ficar em casa mãe. Cada hobby foi selecionado por Mantendo a mãe rotina ocupada e responsabilidades em mente.

Índice

Por que as mães que ficam em casa têm hobbies?

Quando você Torne -se mãe, Independentemente de você ficar em casa ou trabalhar, há um considerável Mudança em sua vida. Você é de repente responsável por poucas vidas e administrar uma casa.

Isso é fácil de se perder naqueles primeiros lindos e avassaladores Anos de Mamahood. É por isso que, como uma mãe que fica em casa, é importante tem hobbies. Você precisa de algo positivo para se concentrar, para lembrá -lo de que é ok para tirar um tempo para você mesmo. Você é digno de reservar um tempo para si mesmo.

Aqui está uma olhada em alguns dos outras razões Por que as mães de ficar em casa deveriam tem hobbies:

• Alivia estresse e tensão
• Mudanças a rotina
• Encorajar pensamentos positivos
• Bom para físico e bem-estar mental
• Permite que você faça ligação com outros
• Aumenta sua confiança e auto estima
• Desafia você para pensar fora da caixa
• Ilumina seu humor

45 melhores hobbies para ficar em casa mães

Vamos verificar o 45 Melhores Hobbies para Mom-Mom, Batido em categorias divertidas.

Zen-ish hobbies

1. Zentangle Art

Você AMOR TO DOODLE? Eu faço! Há alguma coisa terapêutico sobre colocar caneta no papel, esvaziando sua mente, e ver onde o momento leva você. Zentangle Art vai balançar seu mundo de rabiscos.

Criar arte abstrata desenhando padrões diferentes, unindo linhas, e espaços abertos de sombreamento. A beleza da arte de Zentangle é que ela é feita no calor do momento sem planejamento. Leve o seu rabiscamento a novas alturas e confira este vídeo incrível para alguns inspiração.

2. Criar um jardim zen

Como uma mãe que fica em casa, a vida pode ficar esmagadoramente ocupado, E você se encontra correndo em uma roda de hamster. Nestes momentos, você precisa Encontre seu centro e sentir -se aterrado.

Raking padrões em areia macia enquanto Jardinagem Zen é a maneira perfeita de desenrolar e ter prazer em fazendo algo lentamente (por uma mudança).

Decorar seu jardim zen com musgo, seixos ou até mesmo pequenas estátuas. Você pode fazer umMini versão se você Não tem espaço Para um jardim zen de tamanho completo.

3. Ponto cruz

Ponto cruz está de volta, baby, e é ainda melhor do que antes. Se você está imaginando mulheres sentadas em cadeiras de balanço decorando toalhas de mesa, deixe -me dizer que é evoluído um pouco desde então. Cross Stitch é um excelente hobby e um ótimo atividade de atenção plena.

Deixe sua fluxo de criatividade como você destress. Você pode cruzar Costure qualquer coisa, Da sua cena favorita em um livro para uma mensagem de boas -vindas. Veja isso Tutorial fácil Para alguma inspiração.

4. Anotar livros

Você já leu um livro dizendo: “OMG, Eu simplesmente amo isso, E devo lembrar disso?"Bem, então, você precisa Anote seus livros. Isso basicamente significa que você adiciona seu comentários pessoais nas páginas do livro ou Destaque seções você ama.

Se você Não gosto de escrever em livros, você pode escrever em Notas pegajosas transparentes (que vêm nas cores mais lindas). Anotando seus livros, você sinta -se mais próximo do texto, E é uma maneira fabulosa de zonar e Aproveite totalmente Sua experiência de leitura.

Este vídeo de tiktok resume muito bem.

5. Projetos de aquarela

Você vai adorar Projetos de aquarela Se você ficar impaciente com tintas acrílicas ou óleo devido ao tempo de secagem. O As cores são vibrantes e tenha uma aparência translúcida, permitindo que você sangrasse facilmente um ao outro.

O sombreamento é uma brisa com um conjunto de aquarelas, e todo o processo de coloração da água Desperte seu lado artístico. Aqui está um bônus aquelas mães que ficam em casa vão adorar: tem uma configuração simples e um super Tempo de limpeza rápida. Perfeito para aqueles momentos preciosos você tem para si mesmo.

Este guia passo a passo para pintando flores aquarela é uma necessidade absoluta.

6. Junte -se ao Booktok

Quando as crianças estão na escola e você terminou com todo o trabalho doméstico, trate -se para uma compulsão Sessão no Booktok (Confie em mim, este hobby é viciante). Criar um perfil de tiktok e pesquisar no #Booktok tag.

Você pode pesquisar diferentes gêneros e Desfrute de resenhas de livros e recomendações. Criando o seu Livro próprio e postar conteúdo vai motivar você Para ler mais e aumentar sua confiança.

Aqui está um guia detalhado sobre tudo o Booktok.

7. Faça brincos de argila de polímero

Você não odeia quando tiver o roupa perfeita mas você Não tem os brincos Para ir com isso? Então, faça o seu próprio. Além disso, fazer coisas bonitas com suas próprias duas mãos é tão satisfatório e gratificante.

Fazendo brincos de polímero é uma excelente maneira de brincar com novas técnicas e mostrar Seus belos designs; Além disso, eles fazem Presentes incríveis. Você não precisa de muito para fazer brincos de polímero, e isso o obriga a Sente -se e concentrado por um curto período de tempo.

8. Desenho de contorno

Outro Hobby de doodle analisar é desenho de contorno. Tudo que você precisa é de um pedaço de papel e uma caneta. Estude o contorno de um objeto (figuras e rostos funcionam bem) e deixe sua caneta se mover pelo papel sem levantá -lo do papel. Voilà! Afaste -se, Picasso, Mama tem habilidades.

Esta forma de desenho é muito liberação, E você precisa confiar no processo. Esses desenhos simples fazem Tanecas de parede deslumbrantes. Aqui está um vídeo interessante para você começar.

Hobbies para fazer você se mover

9. Popping Dance Moves

Aqui está um Hobby divertido Isso vai te dar um excelente treino. Popping Dance Moves Primeiro fez uma aparição na década de 1960 e ainda é popular hoje. Você "Hit" para o ritmo da música, o que significa que você tenso e solte seus músculos.

Este método de dança é fácil de aprender e seu As crianças vão se maravilhar Em seus movimentos suaves. Mamãe pode ser legal também.

10. Pular corda

Pular corda é uma das melhores maneiras de entrar em forma, e você só precisa fazer isso por perto 20 minutos por dia. Isso é excelente para as mães que ficam em casa não leva muito tempo, E você não precisa de um espaço inteiro para fazer isso.

Este hobby vai fazer você se mexer de novo. Vai aumentar sua resistência, tonificar seu corpo, e te dar um saudável dose de endorfinas para reduzir o estresse. Parte da diversão é aprender truques e estilos diferentes.

11. Percorrer o peso

Ok, então você quer um hobby Isso não envolve você realmente saindo de casa porque você tem muito para fazer, E sair do seu PJS não é sua prioridade agora. eu entendi você. Senhoras, conheça Jo - Growithjo.

Jo tem ótimos vídeos do YouTube que o guiam e o motivam a Ande 3 milhas (ou mais) no conforto do seu lounge. Seus vídeos são otimistas, divertidos e realmente trabalhar com o suor. Você se sentirá pronto para Conquistar o seu dia Depois de esmagar uma sessão com Jo.

12. Sapateado

Você está procurando um hobby que vai melhorar seu equilíbrio e coordenação? Algo com boa música que o tira de casa? Você precisa dar sapateado atrás. Colocar um par de sapatos de torneira e atingir o chão é um Sensação maravilhosa.

Juntando -se a classe localvai tirar você com os outros e divirta-se Enquanto você puxa alguns Movimentos dignos da Broadway.

13. Aquacise (aeróbica aquática)

Submergindo -se na água é uma maneira maravilhosa de Livre sua mente de pensamentos negativos e sentimentos ansiosos. É quase como o A água mantém espaço para você enquanto você flutua e prenda a respiração.

Aquacise é um exercício gentil que lhe dá um bom treino de corpo e mente.

A maioria das academias e clubes de saúde e fitness oferece aulas de aquacise.

14. Kangoo Jumps Club

Que tal tentar algo fora da sua zona de conforto? Se você amo correr Mas não goste do impacto em suas articulações, pule para o hobby de Kangoo pula. Imagem pulando em um trampolim portátil ao longo de uma estrada cênica de campo.

Os saltos de kangoo são botas de recuperação de baixo impacto que reduz o impacto em suas articulações em 80%. Há muitos clubes onde as mulheres vão para a estrada e pule para longe o estresse deles (e frustração). Dê uma olhada neste vídeo incrível para fazer você pular.

15. Pilates de parede

Pilates de parede é exatamente o que diz. É pilates usando uma parede. Este hobby é super fácil fazer em casa; Tudo que você precisa é de um tapete, uma garrafa de água e uma parede. Esta nova maneira de fazer pilates levou o mundo por tempestade.

Os resultados são incríveis e os movimentos parecem muito mais factíveis. Pilates é Ótimo para flexibilidade e alívio da tensão. Aqui está um tutorial fácil para iniciantes que você pode tentar.

16. Jogue Pétanque

Pétanque é um hobby divertido e social que incentiva o trabalho em equipe. Pétanque é frequentemente comparado ao gramado Boules, mas este jogo ao ar livre usa Boules metálicos ponderados Em vez disso, jogado em direção a uma "mas" (uma esfera de madeira). Quem recebe as vitórias mais próximas.

O regras são simples, E você não precisa de excelentes habilidades de bola. Pegue um pouco tempo esgotado por si mesmo e aproveite isso jogo relaxante.

Hobbies que podem ganhar dinheiro

17. Amigurumi

Fazendo Amigurumi Como um hobby é divertido e relaxante e pode fazer de você alguns dinheiro extra. Amigurumi é um estilo japonês de crochê Personagens de fios de pelúcia fofos. Você pode fazer qualquer personagem de que desejar, ursinho Pooh para Harry Potter.

Muitos padrões estão disponíveis online e há Tutoriais passo a passo no YouTube.

18. Videografia

As pessoas adoram ter seu Memórias em vídeo (digital), mas nem todo mundo está de olho em Captura de momentos especiais. Aceitando videografia Como um hobby é uma maneira fantástica de mostrar às pessoas como você vê as coisas.

Há muito que você pode fazer, como criando histórias ou usando adereços nas filmagens. Você também pode Atenha -se ao básico e manter uma estética natural e simples. Confira este guia para iniciar a videografia.

19. Escreva um livro infantil

Como um Mãe em casa, Existem muitos momentos preciosos que você pode testemunhar com seus filhos. Por que não tomar esses momentos e tecer -os em uma história? Você poderia Escreva um livro infantil E faça seus filhos fazer as ilustrações.

Esta é uma ótima maneira de permitir o seu imaginação para correr solta e compartilhar com outros. O Julia Donaldson escrevendo livros de figuras infantis Claro é o máximo Curso incrível onde ela a compartilha Segredos da indústria.

20. Torne -se um “mamãe vlogger”

Você sabia que muitas mães novas ou Posfatos de mães para o YouTube Para obter conselhos de outras mães que estiveram lá e fizeram isso? Então, como uma mãe que fica em casa, por que você não Crie um canal do YouTube e postar sobre suas experiências Como mãe?

Isso vai te dar um sentimento de realização, E você estará ajudando outra mãe a sair (#ittakesavillage) enquanto ganha algum dinheiro extra. Veja isso mãe incrível que balança a cena da mamãe no YouTube.

21. Cozimento

Você gosta cozimento e experimentando novas idéias de geada e decoração? Fantástico. Você pode transformar o assado em um hobby lucrativo, E seus filhos vão adorar se envolver. Sempre haverá aniversários e celebrações acontecendo ao longo do ano.

Crie uma página no Facebook e Mostre seus lindos cupcakes e obras -primas de fondant. Este hobby vai Mantenha você inspirado e obtenha as vibrações criativas fluindo. Dê uma olhada nessas dicas úteis.

22. Comece um jardim de ervas

Nada é tão satisfatório quanto sair para o jardim e escolhendo algumas ervas frescas Para seu saboroso curry. Escolha algumas sementes ou mudas e Comece um jardim de ervas. Quem sabe, talvez você tenha um polegar verde e seu Jardim produz mais do que você pode usar.

Empaco suas ervas e Venda -os. O que não é amar? Ar fresco, curtindo a natureza e se beneficiando de seu trabalho de amor.

23. Transferências impressas

Deixe seu talento artístico brilhar por projetando arte Para roupas, canecas, cadernos e bolsas escolares. Definitivamente, existe um mercado por aí presentes personalizados, e transferências impressas tornam possível.

Você pode Imprima quase tudo Hoje em dia, e quem não ama uma caneca ou camiseta personalizada?

24. Aprenda um novo idioma

Começar um Mãe em casa às vezes pode ser isolamento, Então, uma maneira de sair e sobre Aprenda um novo idioma. Este hobby educacional vai estimular seu cérebro, Exercite suas habilidades de solução de problemas e permita que você conhecer pessoas diferentes de diferentes culturas.

Uma vez Você é fluente no idioma, você pode oferecer lições extras para as crianças, o que também ajudará você a praticar.

Psst, você também pode fazer um curso online Se for melhor você.

Hobbies ao ar livre

25. Corrida de trilhas

Corrida de trilhasé excelente para o seu saúde mental. Quando você pega a trilha, é só você e o som do seu batimento cardíaco. Corrida de trilhas encoraja você para enfrentar um terreno diferente e Explore novas áreas.

Você também pode Junte -se a um grupo de corrida de trilhas Isso vai motivar você e te apoiar com seu hobby.

26. Pintura do sol

Um pôr do sol é algo para ser apreciado. É o fim de um dia quando Mistura de cores vibrantes no outro e o céu azul desaparece. Você pode pinte um pôr do sol De qualquer lugar: seu quintal, um playground escolar ou de um campo em uma estrada rural.

Faça um frasco de chá de camomila e Tire algum tempo para apreciar e capturar um dos mais da natureza belos designs.

27. Gongoozling

Gongoozling é a maneira perfeita de desacelerar, Concentre -se na sua respiração, E fique quieto por um tempo. Este hobby envolve assistir e Identificando diferentes barcos movendo -se pela água. É muito terapêutico e instila um sentimento de calma.

Vá para um rio ou canal, coloque um cobertor no chão e Aproveite o momento. Ar fresco e alguns Tempo quieto Faça maravilhas pela alma. Aqui estão alguns Etiqueta de Gongoozler Para ajudá -lo a começar.

28. Twitching

Não, não o movimento aleatório da coceira meio que se contorcendo. Estou falando sobre o Birding meio que Twitching. Se você gosta de assistir a pássaros, leve seu jogo de manchas para o próximo nível Tornando.

Em vez de ficar parado e estudar todos os pássaros que passam em sua direção, seu objetivo é marque o maior número possível da sua lista.

Isso é conhecido como perseguindo ou se contorcendo. Isso é muito gratificante e competitivo hobby, e existem até aplicativos que você pode usar.

29. Badminton

Outro excelente Hobby ao ar livre Para seguir é o jogo de badminton. É ótimo para perder peso e tonificar. Você ficará surpreso com quantos músculos que você trabalha em um jogo. Está correndo, pulando, e mergulho envolvido.

Se você não são muito familiares Com este jogo, aqui está um amigo do usuário guia para aprimorar seu conhecimento.

30. Piqueniques

Desfrutando de um Piquenique em um lindo dia é uma ótima maneira de chegar ao ar livre, absorver uma boa vitamina D e Aproveite o ar fresco. Você pode embalar uma variedade de lanches e presentes para desfrutar ao ler um bom livro, diário ou apenas Deitado no seu cobertor de piquenique e olhar na nuvem.

Indo em um piquenique soloé a melhor maneira de sair de uma rotina e se estragar. É importante lembrar -se de agradecer (confira nosso guia sobre 151 Gratitude Journal Slots para gratidão diária para gorjetas).

31. Caminhada de seção

Caminhada de seção está basicamente caminhando sem se comprometer com o longo curso. Você pode escolhere fazer uma caminhada noturna ou Vá apenas 3 milhas. Depende totalmente de você. O que você escolher, você ainda sairá para a natureza e desfrutará de alguns cenário de tirar o fôlego.

Aqui estão algumas dicas úteis para você começar.

32. Mountain bike

eu prefiro mountain bike para ciclismo de estrada. O pico de adrenalina de atingir trilhas off-road é mais atraente e desafiador. Mountain bike libera endorfinas e serotonina, que são realmente úteis em levantando seu humor.

É uma ótima maneira de se exercitar e conhecer outras pessoas. Junte-se a Mountain Biking Club perto de você e goste de passar algum tempo fora da pista batida.

Fora de seus hobbies da zona de conforto

33. Diário de arte

Então você tentou Bujo, Junk and Mindful Journaling, mas você tem Tentei o diário de arte? Oh, você está em um deleite. Pense no seu diário de arte como seu tela pessoal onde você pode expressar seu sentimentos e memórias.

Você pode usar qualquer meio de arte Você por favor. Derrame um pouco de café na página e veja onde isso o leva. O diário de arte permite que você Toque no seu lado criativo.

34. Meditação transcendental

Meditação transcendental leva apenas 20 minutos duas vezes por dia, deixando você sentindo revitalizado e calmo. É um Técnica de meditação simples isso envolve sentar confortavelmente com os olhos fechados e seu mente aberta.

Enquanto você senta em silêncio, você repetir mantras na sua mente.

35. Inscreva -se para uma aula de improvisação

Às vezes, sair da sua zona de conforto é o Melhor presente Você pode se dar. Por que não Inscreva -se para uma aula de improvisação? Este hobby vai fazer você rir, colaborando, e vivendo no momento presente.

36. Vá para um festival

Indo para festivais é uma ótima maneira de Agite as coisas numa direção positiva. Ouvindo boa música e Juntando -se com a dança Trabalhará milagres em seus níveis de estresse e auto-estima.

Existem muitos diferente festivais escolher a partir de ao longo do ano.

37. Assista a filmes estrangeiros

Um dos meus hobbies favoritos para as mães que ficam em casa é assistindo filmes estrangeiros. Abre um todo nova apreciação para filmes estrangeiros e incentiva a mente aberta. Depois de um tempo, você nem percebe que está lendo legendas.

Aqui está um fantástico listade filmes estrangeiros para tentar.

38. Clube de falar em público

Se você quiser trabalhar em seu Habilidades críticas de raciocínio e autoconfiança, ocupando falar em público Como um hobby vai ficar em boa posição. Você desenvolverá habilidades como ouvindo consciente E como vencer ansiedade de falar em público.

39. Crie um podcast

Você é Apaixonado por um tópico, E você tem muito a dizer sobre isso? Considerar criando seu próprio podcast. É uma ótima maneira de divulgar sua opinião e se envolver com outro Mães para ficar em casa.

Siga este guia para Envie seu podcast para Spotify.

40. Art

Fazendo Art é muito divertido. A resina é misturada com tinta ou tinta para projetar padrões exclusivos, aproveitando o máximo Anéis lindos e colares.

A tendência popular no momento está fazendo Arte de resina com leite materno como um lembrança para mães.

Hobbies aleatórios justos

41. Pergamano

Este hobby é bonito detalhe orientado E uma ótima maneira de se unir a uma tarefa. Pergamano é uma técnica onde você decorar papel pergaminho cortando, perfurando e colorindo no papel. É um hobby muito detalhado que leva paciência e amor.

Você pode transformar seus designs em cartões de presente e capas de livros.

42. Viagem de brinquedo

Provavelmente um dos mais aleatório, mas emocionante Hobbies para mães que ficam em casa éviagem de brinquedo. Este é ótimo para fazer com seus filhos. Você escolhe um brinquedo favorito e Envie -o sobre férias com um cartão de identificação. Acompanhar Quão longe seu brinquedo viajou Ao fazer login no site.

Você poderá ver fotos e vídeos de seu Aventuras divertidas do brinquedo Enquanto eles viajam pelo globo.

43. Scutelliphily

Coletando crachás e alfinetes (também conhecido como Scutelliphily) é outro hobby aleatório que é bonito viciante e satisfatório. Existem tantos crachás únicos por aí para coletar.

Melhor dica: Como mãe, você geralmente precisa Remendo as roupas dos seus filhos, e usar um de seus crachás fará suas roupas Parece super legal.

44. Aprenda origami

Origami é o japonês arte de papel dobrável. Este é um hobby pacífico que encoraja paciência e muita atenção detalhar. Existem muitos guias passo a passo para ajudá-lo a criar lindas esculturas de papel.

Seus filhos vão adorar brincar com o seu criações de papel.

45. Emocionante

Eu economizei o melhor para o último. Emocionante é um dos melhores hobbies práticos e úteis Para mães que ficam em casa. Você é limpeza de primavera ou limpar os armários das crianças, e você não sabe o que fazer com o seu roupas velhas?

Doe -os para um brechó, E enquanto você está nisso, você pode Faça alguma coisa emocionante E leve para casa algumas pechinchas. Confira esse guia sobre como economizar.

Pensamentos finais sobre hobbies para ficar em casa mães

Ser uma mãe que fica em casa é trabalho duro. Em última análise, você quer seus hobbies para Traga -lhe uma sensação de paz e diversão.

Se em algum momento o seu hobbies Pare de ser divertido e relaxando - e comece a fazer o que seu caminho na sua lista de coisas para fazer - Então não é mais um hobby. É uma tarefa.

É por isso que você Deve ter alguns hobbies para brincar com. Variedade é sempre melhor. Se você Não aprecie um hobby, você passe para o próximo um até um (ou dois ou três) palitos.

Se você gostou de ler este artigo e estão procurando mais hobbies, Confira meu guia sobre o 75 melhores hobbies para mulheres Para relaxar e aproveitar a vida. E se você quiser alguns hobbies para as crianças, confira meu guia35 hobbies para crianças que são divertidos e envolventes.

E se você está procurando mais recursos na [palavra -chave], verifique estas postagens do blog:

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• 35 melhores hobbies para mulheres na casa dos 20 anos
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