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Lembro -me do que era ser Uma mulher nos meus 20 anos. É emocionante e assustador ao mesmo tempo. Você está meio que preso entre deixar sua infância e adolescência para trás e abraçar sua nova vida como um adulto "adequado". Dito isto, também foi o melhor momento da minha vida - um Tempo de autodescoberta.
Você está procurando o Melhores hobbies para mulheres na casa dos 20 anos? Ou você está procurando um novo hobby para experimentar? Algo que é um pouco mais moderno ou otimista?
Hobbies são uma excelente maneira de Experimente coisas novas por conta própria ou com um grupo de pessoas. E passar tempo com e por si mesmo é vital quando se trata de autodescoberta, amor próprio e autocuidado. Tirar um tempo da sua agenda lotada para fazer algo que você ama é uma coisa linda (e tão necessária nas vidas movimentadas que levamos hoje).
Então, se você está na casa dos 20 anos, pronto para pular fora da sua zona de conforto, Teste alguns novos hobbies e divirta -se, você está no lugar certo.
Eu compilei 35 das melhores atividades de lazer para mulheres na casa dos 20 anos. Cada hobby tem sido cuidadosamente selecionado para inspirar a criatividade e ajudá -lo a alcançar uma vida mais equilibrada.
Índice
Hobbies estão lá para nos lembrar a desacelerar, respirar fundo e Concentre -se em algo que gostamos de fazer. Na raça de ratos de hoje chamada Life, muitas vezes esquecemos como respirar fundo (alguns de nós esquecem de respirar completamente - pegamos a respiração enquanto nos apressamos de uma coisa para a próxima). Estamos tão ocupados em planejar nossas vidas que esquecemos de agendar o horário com a pessoa mais importante -nós mesmos.
Assumindo novos hobbies nos ensina novas habilidades que enriquecem nossas vidas. Nos apresenta uma nova maneira de fazer as coisas. Quando jovem, nunca pensei que gostaria fazendo madeira. Mas uma vez que percebi que precisava de uma saída criativa, peguei a madeira. Então aqui estou eu, construindo uma pequena mesa de café (com resina de glitter ou epóxi) para o aniversário da minha mãe.
Compartilhar nossos hobbies com os outros é gratificante e gratificante. Envolver -se em atividades que gostamos também ajuda Aliviar estresse e Evite o tédio.
Hobbies para mulheres na casa dos 20 anos são essenciais. Seus 20 anos são um período inovador na sua vida. Imagine: você terminou com a escola e a faculdade. Agora é hora de sair para o mundo e encontrar um emprego.
Mas as pressões da vida não param por aí. Existem pressões sociais desnecessariamente colocadas em mulheres jovens - tendo o relacionamento perfeito, a família perfeita e a lista continua. É por isso que as mulheres na casa dos 20 anos Precisa desacelerar, Abaixe seus telefones e Desfrute de algum “eu tempo.”
Hobbies fará a vida de um garoto de 20 e poucos anos Muito mais significativo, E eles sentirão que podem lidar com qualquer coisa que a vida lança neles. Fazer hobbies também o ajuda conhecer pessoas com idéias semelhantes (Sua tribo, rede de segurança ou círculo interno).
Quando você está na casa dos 20 anos e tentando equilibrar tantos novos desafios, os hobbies dão a você algo divertido de se esperar, para ser sincero, todos nós precisamos!
Não há melhor maneira de Entre em contato com a natureza do que fazer uma caminhada cênica. Escapar da agitação e agitação da vida Colocando um bom par de botas e chegando lá fora.
A maior parte? Você não precisa caminhada Denali, Alasca, que é a montanha mais alta do U.S, usar o distintivo de honra dos caminhantes.
Escolher uma trilha que se encaixa no seu nível de condicionamento físico, se o ganho de elevação é o seu objetivo ou apenas sair e respirar aquele ar fresco. É tudo de bom. Aqui estão algumas ótimas dicas para você começar em sua jornada de caminhada.
O que você ganha quando se mistura Pilates, ioga e dança junto? Ah, e eu esqueci de mencionar você embrulhado em seda e suspenso no ar.
Bem -vindo ao mundo fantástico de Yoga aéreo. Aqui está um hobby que você pode fazer no conforto de sua casa ou assistir a uma aula.
Tudo o que você precisa é de uma rede de ioga (também conhecida como seda) e algumas calças justas. Diga adeus ao estresse e membros rígidos. Olá, força e flexibilidade do núcleo. Yoga (e yoga aéreo) é um hobby que você pode praticar a vida inteira, pois os benefícios manterão sua mente, corpo e alma em estado ideal.
Então, o que você está esperando? Saia do seu tapete de ioga e desafiar a gravidade com este hobby relaxante (e benéfico).
Você está muito enganado se acha que o principal requisito para dança do poste é confiança. Sim, este hobby te ajuda Construa sua confiança, Mas a dança do polo é conhecida por ajudar as mulheres Encontre sua tigress interna (mesmo quando eles insistem que não existe).
A dança do poste fará com que você ultrapasse seus limites, pois é um treino de corpo inteiro que consiste em acrobacias e dança.
Se você ainda não está pronto para participar de uma aula, instale um poste e faça alguns exercícios simples no conforto da sua sala de estar (ou em qualquer outro lugar que funcione para você em sua casa).
Este hobby tementão muitos benefícios:Ótimo exercício, excelente música e muitas risadas ao longo do caminho.
Se dançar pole desperta seu interesse, Leia sobre como começar.
Pilates é um hobby maravilhoso se você está procurando algo que seja baixo impacto, firme e relaxante. Mas você pode aumentar um pouco, embora.
A nova mania é Pilates de parede, E por uma boa razão. Ao fazer Pilates contra uma parede, você está dando algo para empurrar, o que oferece resistência, estabilidade e excelente postura.
Não se deixe enganar por os movimentos graciosos você vê em vídeos do YouTube. Pilates de parede trabalha todos os seus pequenos músculos (que você nem sabia que tinha!) e Queima calorias À medida que você se concentra na estabilidade.
Melhor de todos? Você pode até praticar o Wall Pilates em casa. Tudo que você precisa é um resistente, Tapete antiderrapante, a parede, e alguns Vídeos de instrução (que você pode encontrar facilmente gratuitamente na internet).
Você não tem uma parede livre em casa? Sem problemas; uma porta fechada Funciona bem. Aqui estão mais alguns detalhes sobre este excelente treino.
Que tal um hobby que pode queimar de 9 a 10 calorias por minuto, enquanto Tendo mais diversão você provavelmente teve desde que você era criança? Eu ainda me lembro do meu primeiro par de patins. Eles tinham borlas fofas rosa e eu balancei o visual.
Se você está procurando um Hobby otimista (Isso ficará ótimo em seus sociais com os patins de aparência mais retrô), você simplesmente precisa dar um spin skate ou rollading de rolos. Embora possa não parecer, deslizar em suas lâminas ou patins Faça maravilhas para o seu corpo e mente.
Considerar Juntando -se a um clube de patinação local E fazendo alguns novos amigos. Ou vá para rollading ou patinar solo para algum autocuidado.
Construindo ou resolvendo quebra -cabeças é uma maneira excelente (e gratificante) de destranjar. Se você tem uma mente competitiva e Ame um bom desafio, Isso é definitivamente um hobby para você.
Há muitos Variedades de quebra -cabeça lá fora, deJigsaw quebra -cabeças para sudoku, que há algo para todos.
Graças à tecnologia, você pode Jogos de quebra -cabeça online com estranhos, amigos ou até seus colegas. O mundo está literalmente ao seu alcance. Um dos meus jogos favoritos de quebra -cabeça no momento é chamado Corta -se, E vai #blowyourmind.
Com Wordle, você tem que adivinhar a palavra que está escondida em 6 tentativas. Parece fácil o suficiente, certo? Dê um treino ao seu cérebro e tente uma rodada de Wordle.
Jardinagem tem que ser um dos hobbies mais gratificantes ao redor. Se você precisar de espaço de um dia horrível, Vá para o jardim e Suas mãos sujas (e acalme sua mente). O cheiro de solo fresco é incrível e, se você ficar quieto por tempo suficiente, poderá ouvir suas plantas crescendo (apenas brincando).
Jardinagem é mais do que apenas um hobby. É um compromisso. Você precisa cuidar e cuidar do seu jardim.
Você pode facilmente começar pequeno com um jardim de ervas. Juro.
Se você não tem um jardim, não deixe isso te impedir. Tente crescer manjericão, hortelã -pimenta e coentro em pequenos recipientes em seu janela da cozinha.
Além do cultivo de ervas, inicie uma fruta e/ou jardim vegetariano ou escolha algumas lindas plantas tropicais, como lírios de paz e Philodendron para o seu espaço doméstico.
Há muito mais para madeira do que apenas colocar duas tábuas de madeira juntas. Funcionários de madeira paciência e paixão. Tomar um pedaço simples de madeira e transformá -lo em algo funcional ou bonito é verdadeiramente uma arte.
Quando você começa a fazer madeira como hobby, você aprenderá Que madeira usar, como Use suas ferramentas corretamente, e como chegar ao projeto acabado. Lixar -se em um pedaço de madeira é ambostrabalho duro e terapêutico, e é por isso que esse é um hobby tão bom a considerar.
Woodwork mantémevoluindo como você tornar -se mais experiente. Aqui está um artigo para ajudá -lo a começar com a madeira.
Diário de bala (Bujo) é uma maneira divertida de embelezar seus lembretes, listas de tarefas, tarefas diárias e notas de brainstorming em um diário. Quando descobri o método Bujo, me apaixonei. Isso se tornou parte do meu rotina de autocuidado.
Decore suas páginas de diário De qualquer maneira que você goste com fita washi, marcadores finos ou marcadores de cor pastel.
BalaO diário é alívio do stress e melhora suas habilidades organizacionais. Nossos modelos de diário de bala são um Ótima fonte de inspiração Quando você está com pouca idéias.
Em vez de pagar para fazer as unhas profissionalmente, por que não tentar fazer um pouco de bricolage arte de unha em casa? Existem inúmeros tutoriais on -line no YouTube e idéias no Pinterest para ajudá -lo Crie lindos designs de unhas.
Peça a seus amigos e familiares para serem seus modelos, para que você possa Pratique suas novas habilidades neles (e acompanhe as últimas fofocas). Este também pode ser um ótimo trabalho par algum dinheiro extra. Aqui estão alguns designs impressionantes de arte de unhas que você pode experimentar em casa.
Aprendendo um novo idioma fornece uma visão de outras culturas e amplia seus horizontes para oportunidades de viagem. Existem algumas opções disponíveis ao aprender um novo idioma, como:
Você pode Acesse essas plataformas através do seu PC, smartphone ou tablet. YouTube também tem uma riqueza de conhecimento pronta para ser descoberta. Confira alguns tutoriais ou blogs online para ajudá -lo com dicas, gramática e pronúncia.
Leitura é uma ótima maneira de relaxar, Tenha tempo para você mesmo, ou aprenda algo novo. Não gosto de nada mais do que mergulhar nas páginas de um livro.
Se você não é um grande leitor, tente ler uma revista ou leia algo mais curto (como um blog ou quadrinho interessante).
Peça emprestado livros e revistas da sua biblioteca local, Compre um e -book no seu Kindle, ou baixe um audiolivro de um site respeitável, como audível.
Modelagem é uma ótima maneira de sair da sua zona de conforto e construir confiança. Comece inscrevendo -se para a aula de modelagem para iniciantes.
Quem sabe, você pode ser bom nisso e, potencialmente, pode abrir a porta para um Carreira na indústria da moda.
Modelagem tem muitos benefícios, como:
A modelagem geralmente anda de mãos dadas com aulas de atuação ou drama (outro hobby fabuloso a considerar). Dê uma olhada neste guia útil sobre como se tornar um modelo.
Escrita é uma bela maneira de Expresse seus sentimentos, pensamentos e Ideias. Também é uma ótima maneira de organizar sua mente. Mesmo se você só conseguir escrever uma página ou parágrafo por dia, estará criando ativamente tempo para o seu hobby.
Além de ser vital para o seu bem-estar, Ajuda com sua comunicação e Habilidades gramaticais. Há tantas coisas que você pode tentar, como escrever:
Experimente estes instruções de escrita se precisar de ajuda para encontrar um tópico.
É muito mais fácil aprender a toque um instrumento musical Quando você é mais velho. Não há mais necessidade de recitais ou audições estranhas. É tudo sobre vocêse divertindo(Mesmo que o seu violino tocar esteja causando o cão ao uivo).
Existem muitos instrumentos de segunda mão disponíveis on-line e em lojas locais em segunda mão. Inscreva -se para Aulas de música com um tutor particular, ou ensine a si mesmo assistindo a vídeos online. Um ótimo site para aprender é a música de Martucci.
Há algo terapêutico e calmante sobre colorir em uma mandala ou um famoso verso da Bíblia. Coloração adulta Não é apenas um hobby para crianças; Você pode encontrar livros para colorir adultos em quase qualquer tema.
Tudo o que você precisa é Lápis para colorir, um apontador, marcadores e um livro de colorir. Recentemente comprei um livro para colorir com tema de Outlander, e as fotos são lindas.
Se você quiser testar este hobby antes de comprar um livro para colorir, imprima algumas de nossas páginas para colorir adultos para começar. Então faça uma xícara de chá quente, Coloque suas músicas favoritas, e permitir o seu Artista interno para sair e jogar.
É reconfortante saber que somos apenas um sparck no universo, e isso faz com que nossos problemas pareçam pequenos, Não? Desenrolar Enquanto você assiste o céu noturno e as estrelas dançando. Aprender os nomes das constelações também é muito divertido.
Star Walk 2 é um aplicativo brilhante para ajudá -lo a explorar e Navegue pelo céu noturno. Este aplicativo gratuito está disponível para download na Google Play Store (para dispositivos inteligentes Android) e na App Store (para dispositivos movidos a iOS).
Gazagem de estrelas requer um cobertor confortável, uma noite clara, vagens aéreas com uma lista de reprodução épica e talvez um copo de vinho.
Pessoas que relaxam ao ar livre mostram um aumento em sentimentos felizes e positivos e menos exaustão do que as pessoas que relaxam dentro de casa. Observação de pássaros é, portanto, o hobby perfeito para as mulheres na casa dos 20 anos.
Você não precisa ir longe para apreciar a natureza. Configure um alimentador de pássaros em seu jardim ou varanda, e aproveite assistindo vários pássaros visitando você. Fazer isso por apenas 10 minutos fará um mundo de bem.
Eu gosto de desenhar os pássaros que visitam meu jardim, pois me ajuda a pagar mais atenção aos detalhes.
Fotografia é um ótimo hobby solo para mulheres na casa dos 20 anos. Estar por trás da câmera é uma sensação maravilhosa, como você pode Veja o mundo de diferentes ângulos. Um bônus é que você não precisa possuir a câmera mais cara, pois seucelularvai se sair bem.
Se você prefere fotografia da natureza, fotos de edifícios ou ruas em sua cidade natal, ou pessoas e perfis únicos, deixe seu criatividade venha para fora e brinque. Qualquer coisa serve Quando se trata de fotografia.
Jogos é um hobby divertido para adultos também. O melhor de jogar jogos de vídeo ou celular é que você pode Escolha entre vários gêneros de jogos, como:
Os jogos vão melhorar seu pensamento crítico, lógico, e habilidades para resolver problemas. Dependendo da sua preferência pessoal de jogos, você pode Faça seu coração bombear com um jogo cheio de ação ou relaxar com um jogo de construção do mundo.
Tear o tricô A popularidade está aumentando nos hobbies para as mulheres na categoria de 20 anos e por um motivo muito óbvio: é super fácil e gratificante. Ao contrário do tricô e crochê tradicionais,Usar um tear para tricotar é divertido, rápido e fácil de aprender.
Tudo que você precisa é um tear (que vem em tamanhos diferentes), um gancho de tricô, e lã da sua escolha. Você também recebe Kits de partida tear que são uma ótima relação custo -benefício. Tente fazer este gorro desleixado para que você viga (#Drumroll).
Se você está procurando os hobbies perfeitos para as mulheres na casa dos 20 anos, então você acabou de tropeçar em um dos melhores. Tiktok Vlogs ter se tornou viral e são mais observados do que os vlogs do YouTube. Eles são basicamente um Versão curta dos blogs de vídeo do YouTube (daí, vlogs).
Absolutamente qualquer um pode fazer um vlog Tiktok; todosvocê precisa Seu smartphone e talvez um luz do anel Para essa aparência mais profissional. Aprenda alguns Epic Tiktok dança ou vlog sobre o seu dia.
Pintura é uma excelente maneira de explorar o seu lado criativo. Além disso, tem outros benefícios, como melhorando sua concentração e construindo sua confiança. Com todos os estilos diferentes por aí, você podeExperimente uma nova técnica todos os meses ou sempre que você domina uma.
Pintura por números é outra ótima maneira de pintar. É exatamente assim terapêutico e ajuda você a se concentrar em sua pintura sem pressão. Confira alguns tutoriais de desenho e pintura para você começar.
O que você ganha quando Pintura por números encontra pontos cruzados? Um novo hobby chamado Diamond Dot Art ou pintura de diamante.
Isto é um Hobby de artesanato relaxante e divertido para assumir. Você tem uma tela adesiva codificada (que vem em tantas fotos legais) e você colar resina minúscula “diamantes” ou pedras preciosas nos números correspondentes. Você também pode ser aventureiro e ousado e criar sua própria arte de ponto de diamante do zero.
O resultado é glorioso. Confira este exemplo impressionante e o guia de pintura de diamantes deste iniciante.
Outro hobby emocionante para tentar as mulheres na casa dos 20 anos é cerâmica. O que torna isso tão Hobby maravilhoso É isso evolui com você.
Começar com Cerâmica de construção manual e seguir em frente fundição de deslizamento (usando moldes).
Se você se sentir pronto, pular para a cerâmica (o que é muito divertido). Qualquer que você escolher, há muitos tutoriais para guiá -lo.
Aqui está um hobby que você pode compartilhar com outras pessoas. Cozimento é muito gratificante, especialmente quando você vê pessoas que estão gostando algo que você dedica muito tempo e amor.
Pão de cozimento ajudaníveis de estresse mais baixos e qualquer Hobby de comida vai melhorar suas habilidades na cozinha.
Existem vários Tipos de pão Você pode assar, como pão de centeio, fermento e pão de azeitona. Ser experimental e invente sua própria receita. Siga este guia fácil para iniciantes para fazer o seu cozimento.
Decoração de bolo é um hobby fabuloso para tentar. Você pode enlouquecer com todos os tutoriais e designs Disponível. Há um tutorial por quase todas as celebraçõese tema que você pode pensar.
Este hobby permite que você fique No conforto da sua cozinha, onde você se sente confiante em experimentar novas idéias. Por que não se inscrever em um curso de decoração de bolo on-line? Isso vai aumentar seu jogo de panificação de bolo com certeza.
Arte fondant é um hobby que requer atenção aos detalhes e paciência. Os resultados valem a pena. Trabalhar com fondant é muito terapêutico, Enquanto você brinca com diferentes cores e formas de mofo ao seu gosto.
Com tantos tutoriais e guias online disponíveis, você definitivamente Não ficará sem inspiração. Você pode começar a fazer decoração de fondant como um negócio paralelo Se você gosta e ganhar algum dinheiro extra.
Hobbies de comida certamente Aumente seu humor e saúde mental.
Os hobbies mais saudáveis para as mulheres de 20 anos incluem fazendo smoothies. Existem muitas maneiras de fazer smoothies, e o benefícios para a saúde são tão que valem a pena. Por que você não Comece a fazer seus próprios smoothies Se você ama frutas e vegetais?
É certamente mais barato para fazer o seu próprio, E você pode jogar os ingredientes que você quiser.
Você também pode Compre um livro de receitas de smoothie Ou encontre algumas receitas de smoothie online.
Este hobby certamente impressionará seus convidados. Leve sua cozinha para outro nível, aprendendo a Decore a comida. Você poderia fazer um ovo mexido parecer uma refeição de um restaurante de topo de fusão. Você só precisa aprender alguns métodos e truques para apimentar seu prato.
Enfeitar como um hobby é muito acessível. Participe de uma aula ou siga um tutorial online. YouTube tem tantos vídeos em Garnishing. Bom apetite.
Quem não gosta de soltar o cabelo e aproveitar uma noite fora com algum entretenimento ao vivo? Além disso, há o bônus adicional de impactar positivamente sua saúde mental e bem-estar.
Assistir a música ao vivo desencadeia a lenta liberação de ocitocina (o hormônio do amor) que faz você Sinta -se feliz e mais vivo.
Entretenimento ao vivo também vai te levar lá fora, Conhecendo pessoas novas,E se divertindo muito.
Poetas e escritores estão subindo ao palco para realizar seu trabalho na frente de um público ao vivo. Não consigo imaginar nada mais bonito do que ver as pessoas compartilharem seu trabalho de uma nova maneira.
Este é o hobby perfeito para você, se quiser escrevendo poesia e quero tentar compartilhar sua arte de uma maneira diferente. Comece seguindo alguns influenciadores de palavras faladas e pegue algumas dicas deles.
Quando você estiver pronto,Verifique livrarias locais e cafés para Quaisquer eventos futuros. Se você preferir apenas participar de um evento, isso também é perfeito.
Piloxing é um grandehobby para se manter em forma e sua mente feliz. Piloxing é a Treino cardio rápido em ritmo acelerado isso temelementos de Pilates, boxe e dança.
Leve um amigo com você enquanto navega por todo o movimentos divertidos (especialmente se você tiver dois pés esquerdos, como eu).
Você pode praticar em casa Assistindo tutoriais de piloxing no YouTube.
Uma maneira brilhante de ter as pessoas é hospedando uma noite de jogo. Isso implica jogar muitos jogos de tabuleiro e revezando -se em charadas. Rir com as pessoas é bom para sua alma e libera endorfinas (o hormônio do bem-estar).
Tudo que você precisa é de alguns lanches, jogos de tabuleiro e um grupo divertido de amigos. Confira essas idéias incríveis para a noite do jogo.
Parte da diversão de participando de festivais é o planejamento que entra nele. Que lanches tomar, embalando as tendas, quem é o motorista designado.
Há muitos festivais fantásticos Isso surge durante o ano, o que lhe dá tempo para reunir um bom grupo de amigos.
Festivais são excelentes para deixando de lado suas preocupaçõese equilibrando suas emoções.
É tudo sobre Conectando -se com seus amigos (e pessoas novas) e apenas Denunciando -se. Confira essas dicas úteis sobre como participar dos festivais.
Se algum de seus Hobbies começam a se sentir como uma tarefa árdua, Ou você sente como se precise mentalmente se bombear para fazer isso, então é hora de siga em frente com aquele hobby. E sabe de uma coisa? Isso está perfeitamente bem!
Hobbies estão lá para nós experiência e aproveite. É por isso que existem tantos deles disponíveis! Você pode manter um hobby pelo qual é apaixonado, inclua um novo hobby em seu tempo de lazer ou trocá -lo e Encontre uma nova atividade envolvente.
Estar nos seus 20 anos é descobrir o que você gosta e não gosta. Então vá em frente, Experimente o maior número possível de hobbies e mantenha os que alimentam sua mente, corpo e alma.
Se você ainda está com sede Mais idéias de hobby Para experimentar isso, incentive um pouco mais de "tempo me" não deixe de conferir nosso guia sobre os 35 melhores hobbies solo para fazer sozinho ou 31 hobbies para que os introvertidos experimentem em 2022. Você não pode dar errado com também.