As 10 principais citações de iluminação de gases para lidar com manipuladores narcisistas

GasLighters são mestres em tornar as pessoas em segundo lugar adivinhe sua realidade. O termo "GasLhelter" realmente se refere ao título de uma peça de teatro britânica de 1938 chamada Distorcer. Este é o conto de um homem convencendo sua esposa de que o que ela vê na frente dela não é real e, como tal, lenta mas seguramente a deixa louca.

Este é o manual de todo o gás - a pessoa usa engano e abuso psicológico para fazer a vítima pensar que não é capaz de nada com a aprovação ou ajuda do manipulador narcisista.

Então - como ler essas citações o ajuda? Se você está procurando citações de iluminação a gasolina, talvez esteja interessado em aprender mais sobre isso ou sua intuição pode estar tentando lhe dizer algo. Um gastronomer.

Em alguns casos, a mídia moderna gosta de glorificar pessoas como essa (veja todos os documentários narcisistas de assassinos em série que as principais empresas divertidas produzem regularmente). No entanto, não se engane, um ligeiro pode prejudicar sua sanidade, auto-estima e lenta mas seguramente a alegria.

Essas citações de iluminação de gás ajudarão a oferecer uma perspectiva e ajudarão você a se livrar do local do gasolina - ou informará o que fazer se encontrar esse tipo de comportamento disfuncional.

1. “Algumas pessoas o rotularão como vingativo, implacável ou mesmo mal por não permitir que elas o machuquem, mais uma vez.” - Wayne Gerard Trotman
2. “A iluminação de gases é o controle da mente para fazer as vítimas duvidarem de sua realidade.” - Tracy Malone
3. Quando os narcisistas perguntam "como você se sente", eles estão realmente dizendo: "Não estou me sentindo bem, e agora me ouça.” - Emma Xu
4. A pior parte da iluminação de gases é que ele prejudica sua autoestima até o ponto em que você está adivinhando tudo.” - Dana Arcuri
5. “Onde há muito orgulho ou muita vaidade, também haverá muita vingança.” - Arthur Schopenhauer

6. “Se você alterar seu comportamento porque está com medo de como seu parceiro reagirá, você está sendo abusado.” - Sandra Horley
7. “Se as pessoas são realmente narcisistas ou precisam ser vistas como mais do que realmente são, ou para serem admiradas como tendo tudo junto, então elas não podem ser seguidas e confiadas por outros.” - Henry Cloud
8. “O único princípio que governa suas mentes é a pergunta“ Como eu pareço?” - Haruki Murakami
9. “Lembre -se, um fato é um fato, por mais que os mentiros.” - Billy Childish
10. “O comportamento alterado é o único pedido de desculpas, caso contrário, é apenas manipulação.” - Maranda agradável

11. “Algumas pessoas fazem performances vencedoras do Oscar para Gaslight Your Good Heart. Não se esqueça do que eles são.” - Dinakar
12. “Perceba que os narcisistas têm um distúrbio de dependência. Eles são fortemente viciados em se sentir significativos. Como qualquer viciado, eles farão o que for preciso para ter esse sentimento frequentemente.” - Shannon l. Amieiro
13. “A iluminação de gases é implantada narrativas encobertas em segredo.” - Tracy Malone
14. “O narcisista adora jogar jogos mentais com você. Eles são inteligentes para esconder quem são.” - Dana Arcuri
15. “Mas isso é a coisa sobre os narcisistas. Eles podem tentar enganá -lo, de todo o coração, mas no final, eles estão apenas se enganando.” - Ellie Fox
16. “A iluminação de gases é com o objetivo de confundir e controlar.” - Tracy Malone
17. “Lembre -se, alguém que faz algo ruim para você, sempre tentará controlar a narrativa, e eles geralmente chegam lá primeiro e giram a história para quem ouvirá.” - Maranda agradável
18. “Ao lidar com um narcisista, não se defenda contra ataques. Em vez disso, diga: 'Sua tentativa de me retratar sob uma luz negativa é observada.'” - Tina Swithin
19. “A iluminação de gases, lavagem cerebral, cultos, situações de reféns e propaganda totalitária têm uma base comum. Eles usam técnicas semelhantes para confundir, intimidar e desertar as pessoas.” - Linda Hatch
20. “O narcisista adora jogar jogos mentais com você. Eles são inteligentes para esconder quem são.” - Dana Arcuri
21. “Às vezes você tem que escolher entre ficar sozinho e ser louco.” - Anônimo
22. “Mentiras requerem ruído e desvio de direção para se misturar, o silêncio é a melhor maneira de desenhar a verdade para a superfície.” - Anna Pitoniak
23. “Quanto mais você se valoriza, mais saudáveis ​​são seus limites.” - Lorraine Nilon
24. “A iluminação de gases é a tentativa sistemática de uma pessoa de corroer a realidade de outra pessoa, dizendo -lhes que o que ela está experimentando não é assim - e, o gradual desistindo da parte da outra pessoa.” - Robin Stern
25. “A bondade de um narcisista é chamada de ilusão.” - Alice Little

26. “A iluminação da alma: eles fazem tudo para diminuir sua luz, e então eles perguntam por que você não está brilhando.” - Desconhecido
27. “Muitas vítimas de abuso narcisista são hipersensíveis. Eles não querem ser informados por outros que eles erram quando brigam com seu narcisista. Eles vêem isso como defendidos por si mesmos, quando, na realidade, está perpetuando o que o narcisista quer- drama e uma reação.” - Shannon l. Amieiro
28. “Se eu prometo sentir sua falta, você promete ir embora?” - Tracy a. Malone
29. “Começa com uma mentira. A cada dia as mentiras amplificam. O tempo passa, as mentiras se voltam para a iluminação de gases. Eventualmente, as mentiras se tornam manchas sobre você.” - Tracy a. Malone
30. “Não há nada tão perigoso para os manipuladores como pessoas que escolhem pensar por si mesmas.” - Meg Greenfield
31. “Sempre que alguém não está vendo, aceitando, possuindo e expressando sua verdade pessoal real, ela se tornará automaticamente uma situação de iluminação a gasolina.” - Cisne de cerceta
32. “Este termo é usado no filme Ingrid Bergman, de 1944, Gaslight, no qual um marido propositadamente deixa sua esposa insana ao tremer luzes, fazendo barulhos no sótão, e depois alegando que a experiência real estava em sua cabeça.” - Samantha Rodman
33. “Pessoas tóxicas ficam tipo, 'Como você ousa fazer limites e não me permitir controlar e manipular você?'” - CARTO DE WORS
34. “Essencialmente, um lighter gira suas palavras e ações negativas, prejudiciais ou destrutivas a seu favor, desviando a culpa por suas ações abusivas e apontando o dedo para você.” - Aletheia Luna
35. “Narcisistas retecem afeto por puni -lo. Retenha a atenção para se vingar. E reter uma resposta empática emocional para fazer você se sentir inseguro.” - Alice Little
36. “O verdadeiro manipulador nunca tem uma reputação de manipular.” - Martin Amis
37. “O abuso emocional é projetado para minar o senso de si de outra pessoa. É humilhação deliberada, com a intenção de assumir o controle de como os outros se sentem sobre si mesmos.” - Lorraine Nilon
38. “Os isqueiros de gás são mais bem-sucedidos quando eles se lançam como protetorados leais e obedientes que investem incondicionalmente em defender e cuidar de suas amadas vítimas de iluminação gasosa.” - Ross Rosenberg
39. “O objetivo da iluminação a gases é fazer você se sentir mal por algo que você não precisa se sentir mal. A iluminação de gás é abuso emocional ... acontece no mundo real e nas mídias sociais também.” - Vikram Karve
40. “Alguém que a gasta está tentando convencê -lo de sua experiência para aliviar a vergonha e a responsabilidade deles com um problema. É uma ferramenta para controlar e manipulá -lo.” - Dr. Henry Cloud

Alguém que a gasta está tentando convencê -lo de sua experiência para aliviar a vergonha e a responsabilidade deles a um problema. É uma ferramenta para controlar e manipulá -lo.” - Dr. Henry Cloud

41. “Lembre -se de que sempre que você está cheio de ressentimento, você está transformando os controles de sua vida emocional a outros para manipular.” - Wayne Dyer
42. “Não vamos ser retirados por manipuladores de iluminação a gasolina roubando nossas emoções e tomando posse de nossa criança interior para realizar sua agenda sombria. Deixe a luz de nossa intuição nos guiar sutil e sabiamente ao longo do caminho de confiança e suspeita.” - Erik Pevernagie
43. “A invalidação é uma loucura e também está na raiz da iluminação a gases, onde os sentimentos das vítimas são propositadamente negados ou manipulados para fazê-los questionar sua sanidade.” - Samantha Rodman
44. “Se você odeia ser gritado, você tem o direito de insistir que gritar não fazer parte de seus desacordos. Talvez outra mulher não se importe com a voz alta, mas você faz. Se isso o torna sensível, que assim seja.” - Robin Stern
45. “Não é bom para alguém que você gosta de tratá -lo mal e depois fingir que isso não aconteceu, fazendo você questionar sua própria compreensão da realidade. Esta dinâmica é chamada de iluminação a gasolina.” - Desconhecido
46. “Os narcisistas, no entanto, são semelhantes a uma aranha que construiu uma web para sua presa para se trazer.” - Mwanandeke Kindembo
47. “Se eles não podem mais marcar em você, então eles não podem mais manipulá -lo.” - Dorothy McCoy
48. “Eu parei de lutar por pessoas que fofocavam sobre mim. Eu parei de lutar por aqueles que não me respeitavam. Eu parei de me preocupar com aqueles que não me valorizariam por ser eu.” - Dana Arcuri
49. “Seu agressor narcisista retém informações em uma conversa e substitui -as por informações falsas. Isso é iluminação de gases.” - Desconhecido
50. “A maneira mais comum de desistir das pessoas é pensar que não têm nenhum.” -Alice Walker
51. “As pessoas manipuladoras não consideram o ponto de vista da outra pessoa; Eles vão levar às custas dos outros.” - Richard Malthouse
52. “Isso não acontece em todos os casos, mas é notável o comprimento que esses indivíduos maliciosos excedem para destruí -lo, colocá -lo em culpa e levar os outros a acreditar que você é“ louco ” - Linda Martinez-Lewi
53. “Muitas vezes, o manipulador se aproxima, estimula ou até cria um desejo poderoso ou um forte desejo na mente do alvo.” - Sapir Handelman
54. “Cuidado com as pessoas narcisistas. Eles vão dizer a todos que você é louco, apenas para encobrir seus truques. ” - Mitta Xinindlu
55. “Dirigir alguém para a insanidade é o trabalho do diabo.” - E.A. Bucchianeri

56. “Um 'svengali' é mais do que apenas alguém que é manipulador. É alguém que faz você pensar que precisa dele para realizar qualquer coisa.” - Ann Beattie
57. “Pessoas manipuladoras são aquelas que desejam ser amadas em seus próprios termos.” - David s. VISCOTT
58. “Eu não sou louco, fui abusado. Eu não sou tímido, estou me protegendo. Eu não estou amargo, estou falando a verdade.” - Rene Smith
59. “Você não está quebrado e precisa de consertar. Você está ferido e precisa de cura.” - Danu Morrigan
60. “Se você permitir que as pessoas façam mais saques do que depósitos em sua vida, você estará desequilibrado e no negativo. Saiba quando fechar a conta.” - AULIQ ICE
61. “Intuição - Depois de ter um narcisista em sua vida, você deve desenvolver sua intuição e aprender a ouvi -lo e agir de acordo.” - Tracy Malone
62. “Um narcisista pinta uma imagem de si mesmo como a vítima ou inocente em todos os aspectos. Eles ficarão ofendidos pela verdade.” - Karla Grimes
63. “Chantagem emocional é uma forma poderosa de manipulação. Isso deixa você em um nevoeiro quando há neblina de medo, obrigação e culpa.” - Carey West
64. “Lidar com a manipulação é de ler nas entrelinhas e reconhecer as mentiras pelo que são.” - Desconhecido
65. “Um relacionamento emocionalmente abusivo, em termos muito simplistas, é como se levantar em um banho muito quente e afundando de volta para não se sentir tão tonto.” - Jackie Haze
66. “Quando permitimos que outro altere nosso pensamento, pode levar muito tempo para retornar à nossa realidade anterior. Esse é o incrível poder da manipulação.” - Ryan James
67. “Quando eu estava com minha mãe, às vezes me considerava um troféu-algo para ser exibido diante dos amigos. Quando fora de vista do público, sentei -me na prateleira, ignorada e esquecida.” - Joan Frances Casey
68. “A iluminação de seus parceiros para acreditar que o abuso não é real, negando, minimizando ou racionalizando o abuso. Isso inclui a deflexão de quaisquer conversas sobre prestação de contas usando conversas circulares e salada de palavras para evitar ser responsabilizado por suas ações.” - Shahida Arabi
69. “O sucesso da manipulação depende do nível de convicção e força da negação.” - Tess Binder
70. “A crítica de um narcisista é a autobiografia deles.” - M. Wakefield

71. “Por causa de nossa insegurança integrada, somos muito sensíveis quando é manipulado.” - Rick Tobin
72. “O amor não morre uma morte natural. O amor tem que ser morto, por negligência ou narcisismo.” - Frank Salvato
73. “Todo mundo tem a capacidade de ser manipulador, ser odioso e enganoso.” - Neil Labute
74. “Metade das pessoas deitam com os lábios; a outra metade com suas lágrimas.” - Nassim Nicholas Taleb
75. “A maioria das mulheres aprende da maneira mais difícil de nunca deixar um homem tratá -lo como chinelos de casa antigos, apenas bons para levar para a cama ou para o conforto enquanto ele assiste TV. Se ele não o levaria ao mundo, orgulhosamente, para todos verem, ele pode fazer Netflix sozinho.” - Jennifer Delucy

Isso nos leva ao fim de nossa compilação de citações de gás gastronômica. Esperamos. Mesmo se você estiver lidando com um mestrado, você pode escapar de suas embreagens e crescer tudo mais sábio para isso.

Se você deseja um plano de ação sobre como responder a esses tipos de pessoas, Em seguida, confira as 11 maneiras de virar a mesa em um lighel.

E se você quiser mais citações inspiradoras, não deixe de conferir as postagens do blog:

• 45 citações familiares tóxicas para curar e soltar sua dor
• 100 citações de pessoas falsas para lidar com indivíduos de duas cartas
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Finalmente, se você quiser usar essas citações para fazer uma mudança duradoura em sua vida, verifique e recite essas 57 afirmações para o sucesso.

Tom Smith é um escritor criativo com mais de 6 anos de experiência profissional. Ele descobriu a alegria de escrever depois de cobrir alguns móveis em sua casa de infância com grafite. Nos anos posteriores, ele conseguiu um bacharel em escrita criativa e não olhou para trás. Depois de descobrir o poder do pensamento positivo e descobrir o lado espiritual da vida, ele acredita que é um grande privilégio poder escrever sobre todas as coisas de desenvolvimento pessoal.