9 melhores livros minimalistas para viver uma vida simplificada

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Ainda não decidi se deve ou não seguir um estilo de vida minimalista?

O minimalismo pode ser muito desafiador, especialmente quando você é novo. Você pode realmente deixar de lado as coisas que você não precisa necessariamente, mas que ainda quer? É uma decisão difícil, e você quer ter certeza antes de mergulhar na cabeça. Você vai precisar de muitos conselhos e inspiração.

Felizmente, existem muitos ótimos livros por aí que podem fornecer as informações necessárias antes de se comprometer com esse modo de vida alternativo. Nós nos reunimos Nove dos melhores livros minimalistas que podem ajudá -lo a viver mais tendo menos.

Vamos começar!

Índice

1. A magia que muda a vida de arrumar por Marie Kondo

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Marie Kondo é uma autoridade quando se trata da arte de organizar e arrumar. Ela é definitivamente uma das figuras mais icônicas quando se trata de vida minimalista. “Isso desperta alegria?” é o que ela sempre pergunta, e se a resposta é não, então ela diz para você se livrar dele.

Este livro em particular se concentra no método Konmari, que ela desenvolveu para ajudar as pessoas a aprender a começar a arrumar. Isso foi chamado de "sistema revolucionário de categoria por categoria" porque permite que você se livre de coisas insignificantes de uma só vez. Não requer o método usual de "sala por sala" ou "pouco por pouco".

Kondo nos ensina que arrumar é tudo sobre duas coisas: descartar e colocar. Descartar está eliminando tudo o que é desnecessário. Você pode jogá -los fora ou doar. Colocar, por outro lado, é descobrir onde armazenar o que você decide salvar.

Os livros de Kondo são mais do que apenas organizar e simplificar suas coisas. Como Dan Silvestre sugere, eles são mais sobre como você escolhe o que mais importa e depois percebendo como essas coisas essenciais podem afetar sua vida diária. O que é útil para você pode não ser útil para os outros. Tudo se resume às suas escolhas e preferências.

2. A alegria de menos por Francine Jay

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Se você quiser assumir o controle de sua vida, você precisa começar com seus pertences. Pare de ficar sobrecarregado e comece a pensar em como você pode eliminar as coisas que não são importantes. Aprenda a gerenciar as coisas que são realmente essenciais. Você possui suas coisas-não deve ser o contrário.

É isso que Francine Jay quer que aprendamos com seu livro, A alegria de menos: um guia minimalista para organizar, organizar e simplificar. É feito especialmente para pessoas que sentem que estão cercadas por coisas demais que eles realmente não precisam. É para aqueles que querem reconsiderar e priorizar as coisas que podem fazê-los felizes.

As diretrizes incluídas neste livro são divididas em quatro partes. Primeiro, discursos inspiradores sobre as alegrias de ter menos. Segundo, o "método de otimização", onde você aprende sobre as etapas envolvidas na organização. Terceiro, diretrizes específicas sobre como enfrentar cada etapa. E, finalmente, algumas dicas sobre como influenciar as pessoas ao seu redor para viver um estilo de vida minimalista.

3. Adeus, coisas de Fumio Sasaki

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Adeus, as coisas são literalmente sobre o que o título sugere: a arte de dizer adeus às coisas que você não precisa necessariamente. Na maioria das vezes, ele fala sobre como todos devemos aprender a viver vidas mais simples.

Fumio Sasaki se descreve como um cara simples. Ele não conseguiu nada super incrível, mas está feliz. Ele encontrou essa felicidade por ter uma maneira simples e mínima de viver. O livro é uma espécie de memórias onde ele compartilha suas experiências e como ele encontrou a vontade de melhorar sua vida através de mudanças graduais.

Recomendamos este livro para aqueles que ainda não começaram o estilo de vida minimalista. Se você está procurando alguma inspiração, ou se não tiver certeza se deseja ou não seguir esse estilo de vida, este livro explica exatamente o que envolve.

4. Essencial de Joshua Fields Millburn e Ryan Nicodemus

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Joshua Fields Millburn e Ryan Nicodemus são dois dos defensores mais proeminentes da vida minimalista. O blog deles, Os minimalistas, é um excelente recurso atraente. Além de livros e blogs, eles também têm um podcast que motiva e inspira você a viver uma vida simples.

A dupla publicou vários livros, incluindo Minimalismoe Tudo o que permanece(o último dos quais é um best -seller). No entanto, Essencial é provavelmente o mais fácil de ler e entender, porque é simplesmente uma compilação de todos os melhores artigos em seu blog.

Neste livro, os ensaios são cuidadosamente organizados e editados para fornecer um processo passo a passo para iniciar um estilo de vida minimalista. Ele fornece uma experiência visivelmente diferente em comparação com quando você lê os artigos individualmente online.

Sugerimos muito este livro, assim como o restante dos títulos desses autores. Nada supera um livro de alguém que dominou seu campo.

5. Zero Waste Home por Bea Johnson

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Zero Waste Home é o livro que foi pioneiro no movimento de vida livre de resíduos. Como minimalista, Bea Johnson queria ensinar às pessoas que pudessem ajudar a natureza, melhorar sua saúde e simplificar suas vidas naturalmente, reduzindo o desperdício. Ela compartilha suas lutas e experiências neste livro cordial e relacionável.

No livro Zero desperdício em casa (E em seu blog), ela fornece histórias inspiradoras e dicas úteis para ajudar qualquer pessoa que esteja iniciando um estilo de vida minimalista e sustentável. Se você é um minimalista que quer aprender os fundamentos da sustentabilidade, este livro é perfeito para você.

A CNN chama Bea Johnson de “a mãe do movimento de estilo de vida de zero desperdício.” Zero desperdício em casa era originalmente um blog voltado para ajudar as famílias a viver vidas confortáveis ​​e sem desperdício. Eventualmente, esse blog se tornou um livro mais vendido. E agora, graças ao apoio esmagador que recebeu, ele se transformou em um movimento global.

6. Organizando a velocidade da vida por Dana K. Branco

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Dana k. White entende que o modo de vida minimalista pode ser mais difícil do que muitas pessoas esperam que seja. Ela sabe que pode ser difícil entender todos os princípios de uma só vez, e que você pode acabar tendo dúvidas ou até desistir. É por isso que ela escreveu este livro.

Organizando a velocidade da vida é mais do que apenas uma descrição passo a passo do processo de organização. O autor se concentra nas lutas emocionais e mentais que impedem as pessoas de seguir sua decisão de simplificar. Ela revela atitudes e mentalidades negativas que nem sabemos que existem e, em seguida.

7. Hábitos Zen essenciais de Leo Babauta

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Leo Babauta é outro nome importante na cena minimalista. Se você visitar o blog dele, você verá rapidamente que ele cumpre seus princípios. O site dele é legal e refrescante, e simplesmente ler isso pode trazer a sua paz emocional e a clareza mental.

De acordo com Babauta, Hábitos Zen essenciais é um “guia conciso para mudar hábitos e lidar com lutas."Ele também o chama de livro" Just Faz Isto "que todo mundo estava esperando e querendo, livre de introduções, histórias e explicações desnecessárias. É bastante curto, pois deve ser simples e direto.

Babauta tem muitos outros livros que você pode conferir se precisa de orientação sobre como iniciar um estilo de vida minimalista. Seu estilo de escrita é adequado para iniciantes, e ele não usa palavras obscuras ou confusas. Além do minimalismo, ele também fornece lições sobre hábitos zen e meditação consciente.

8. Estou aqui agora pelo projeto de atenção plena

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Eu estou aqui agora é mais um livro de atenção plena do que um livro de minimalismo, mas ainda achamos adequado para esta lista, já que a atenção plena faz parte de um estilo de vida minimalista. Você não será capaz de viver mais tendo menos se não puder viver no presente.

O projeto da atenção plena é a equipe por trás deste livro incrível. Ele se concentra em prestar atenção ao que está acontecendo agora, em vez de ruminar sobre o passado ou o futuro. O objetivo é tornar as pessoas mais curiosas sobre o mundo e ajudá -las a acessar sua criatividade para encontrar felicidade e satisfação.

O livro é apropriado para iniciantes e especialistas em atenção plena e é perfeito para quem deseja praticar a meditação da atenção plena junto com um estilo de vida minimalista.

9. Assuntos simples de Erin Boyle

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Erin Boyle acredita que viver uma vida simplificada é benéfica por dois motivos. Primeiro, ajuda a manter um ambiente bem equilibrado e sustentável. Segundo, ajuda a aumentar nossa felicidade e melhorar nossa saúde. Viver simplesmente é aplicável a todos, independentemente da idade ou status.

Neste livro, o autor fornece suas idéias pessoais sobre como lidar com o consumo excessivo e a vida extravagante. Ela dá conselhos práticos sobre como ser mais engenhoso e inovador, principalmente se você estiver residindo em um espaço pequeno e apertado. Contanto que você esteja ciente das coisas que mais importam, você não achará difícil organizar e arrumar.

Muitos blogueiros e minimalistas estão elogiando o estilo de escrita de Boyle neste livro. Eles dizem que ela realmente fala de coração e que ela é uma narrador eficaz. É fácil entender o que ela tem a dizer e transformá -lo em ação eficaz.

Palavras finais em livros minimalistas

A lista de hoje dos melhores livros minimalistas apresenta alguns dos nomes mais importantes do movimento minimalista. Esperamos poder ajudá -lo a escolher um livro que possa ajudá -lo em sua jornada em direção a uma vida mais simples e feliz.

Também esperamos que pudéssemos lhe dar uma visão geral de como é a vida minimalista. Se você ainda está decidindo se deve ou não seguir esse estilo de vida, esses livros poderão ajudá -lo a tomar sua decisão.

Finalmente, se você quiser aumentar sua felicidade e satisfação com a vida, então Assista a este vídeo grátis que detalha o hábito de 7 minutos para planejar o seu dia para se concentrar no que é importante.