10 principais idéias e exemplos de placa de aviso de afirmação positiva

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Você usa afirmações positivas para aumentar sua auto-estima?

Se sim, ótimo! As afirmações são uma das melhores maneiras de desenvolver sua confiança. Mas mais do que isso, eles também aumentam o seu respeito próprio e a autoestima.

Neste post, reunimos 11 Idéias positivas de placa de aviso de afirmação que você pode usar como inspiração ao criar sua própria placa.

Esses exemplos variam muito, pois alguns são melhores para crianças muito pequenas, enquanto outras são excelentes para adolescentes e adultos.

Verifique -os e veja qual se combina com o seu gosto!

Índice

1. Quadro de avisos de afirmação fácil

Este exemplo é relativamente fácil de imitar. Você só precisa de uma prancha, papel colorido e alguns recortes. Você pode adicionar outros designs se quiser.

Diga a si mesmo todos os dias que você está indo muito bem. Acredite nas coisas que você pode e queira fazer. Não deixe mais ninguém dizer que você não pode.

2. Estação de afirmação espelhada

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Se você tem um espelho de corpo inteiro em casa, crie uma estação onde você pode dizer afirmações positivas para si mesmo. Por exemplo, você pode imprimir ou escrever palavras positivas e colá -las nas laterais e cantos do espelho.

3. Seja seu canto de afirmação

Este exemplo tem o mesmo conceito que o anterior, exceto que usa frases completas. Colocar o "eu sou" em todas as afirmações positivas que você diz acrescenta convicção. As declarações são mais assertivas.

4. Centro de Afirmação do Conselho Branco

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Que tal usar um quadro branco em vez disso? Você pode estar ocupado e não ter tempo para fazer um criativo. No entanto, como você pode ver neste exemplo, você pode simplesmente comprar um quadro branco e um marcador e escrever suas afirmações positivas.

5. Conselho de Afirmação Personalizado

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Uma postagem compartilhada por Nadia Cattapan (@mintgraphicsDesign)

Esta decoração está à venda, então sugerimos comprá -la se você tiver o dinheiro. Caso contrário, você pode usá -lo para inspiração e criar seu próprio personalizado.

6. Zumbis, corra! Conselho de Afirmação

Você joga os zumbis, executa o jogo para celular? Nesse caso, esta é a ideia perfeita do quadro de avisos para você. Dependendo de suas preferências, você também pode tentar usar outros temas (e.g., Jogos, anime, série de TV que você gosta, etc.).

7. Conselho de Mosaico de Afirmação de Autocuidado

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Que tal criar um mosaico? Este conselho de afirmação de autocuidado consiste principalmente em lembretes de saúde e fitness. Você pode fazer o mesmo ou mudar as coisas e se concentrar em outra categoria (e.g., saúde mental).

8. Seja você mesmo Conselho de Afirmação

Este exemplo usa cartões de felicitações para criar afirmações. Você também pode usar invólucros de presentes e cortá -los em pequenos pedaços para decorar seu quadro de afirmação.

9. Conselho de afirmação positivo em sala de aula

Nossa primeira entrada é perfeita para professores que procuram um quadro de avisos para pendurar nas paredes da sala de aula. Adoramos como isso incentiva os alunos a serem quem eles querem ser.

Se você é pai, este também é um excelente exemplo de quadro para ensinar seus filhos a nunca temer ser o tipo de pessoas que eles sonham em se tornar.

10. Direito de Afirmação da Lei de Atração

A Lei da Atração diz que o que você se concentra se tornará mais prontamente disponível para você, pois você estará à procura de oportunidades relacionadas. Crie um conselho de afirmação que o ajude a atrair as virtudes e valores que você deseja na vida.

11. Conselho de afirmações diárias

Conclusão

Esperamos poder ajudá-lo a encontrar o melhor conselho de afirmação positivo para o seu próximo projeto de autocuidado.

Você merece todo o amor do mundo, incluindo o amor que vem do seu próprio coração. Portanto, seja um pouco melhor para si mesmo e fique feliz com o poder das afirmações positivas!

Finalmente, se você deseja uma ferramenta simples para gravar e recitar essas afirmações, Em seguida, confira esses 13 aplicativos de afirmações que ajudam você a criar uma mentalidade positiva.