10 principais sinais de alerta que você está sendo usado por outros

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As relações humanas são tão complexas e dinâmicas. Idealmente, todos nós apenas nos damos bem e nos tratávamos bem… Mas, infelizmente, esse nem sempre é o caso. Quer gostemos ou não, haverá hierarquias e relações de poder variadas entre os indivíduos.

Ninguém quer obter o extremo mais curto do bastão em seus relacionamentos - seja com sua família, amigos ou outros significativos. É por isso Você sempre precisa manter as coisas perceptivas, comunicar -se efetivamente e estar atento sobre se os relacionamentos em que você está envolvido são saudáveis ​​e justos. Se não, é provável que você esteja sendo usado apenas.

Índice

O que significa ser usado?

Ser usado em um relacionamento significa ser manipulado e aproveitado de Para o benefício da outra parte. Enquanto estar em uma situação de dar e levar para um relacionamento saudável, ser usado significa Você está em um relacionamento unilateral… Que normalmente equivale a você fazendo a maioria, se não todas, da doação.

Nem sempre é cortado e seco, Nem está imediatamente claro, quando você está sendo usado por alguém. Esta pessoa pode ser sua pai, irmão, melhor amigo, amante ou até seu chefe. Por causa da dinâmica em seu relacionamento com eles, você pode ficar cego ou iluminado a gasolina acreditar que eles são realmente quem está lhe fazendo um favor, em vez de o contrário.

Por que as pessoas usam outras pessoas?

Não há uma razão específica pela qual alguém usaria e aproveitaria os outros para seus próprios fins. Pode ser uma maneira de eles compensar demais as inseguranças Eles estão sentindo, ou pode ser a Crença central que eles desenvolveram Quando eles eram mais jovens.

Algumas pessoas poderiam ter tido experiências que as fizeram Acredite que é totalmente justificado para fazer qualquer coisa para conseguir o que quer, mesmo à custa dos outros.

Também é possível que seja simplesmente em sua personalidade para afirmar seu domínio sobre outros, o que normalmente resulta em pessoas de bullying em envio.

Quaisquer que sejam as razões, nunca é bom ser indiscriminadamente usado por mais ninguém. É por isso É importante que você aprenda a identificar os sinais de aviso ou bandeiras vermelhas O mais breve possível, para que você possa corrigi -lo na raiz antes que eles possam começar com sua exploração.

17 sinais de alerta de que você está sendo usado por outros

1. Eles exigem sua atenção o tempo todo, sem dar a você nenhum

Este é um sinal de usuário clássico e está entre os mais fáceis de identificar desde o início. A pessoa que usa você exigirá que você priorize suas necessidades o tempo todo, fazendo você se sentir como se você seja.

Quando é hora de você pedir ou querer que eles prestem atenção a você, no entanto, eles se desconectam e se tornam difíceis de se envolver.

2. Quando eles prestam atenção a você, é porque eles precisam de algo

Os usuários farão um grande negócio prestando atenção a você, mesmo que apenas para garantir que você se lembre que eles fizeram esse grande gesto por você. Eles sempre abordam suas interações de um ângulo. Cada situação é uma oportunidade de fazer um "chip de barganha" que eles podem usar em você mais tarde.

Preste atenção não apenas a essas instâncias de ser gentil com você, mas também quando eles desligam esse modo "legal" e voltam a ignorá -lo. Você descobrirá que provavelmente, o interruptor acontece assim que eles obtêm o que querem.

3. Eles costumam pedir favores "pequenos"

Muitas vezes, esses favores "pequenos" são, de fato, não pequenos. Eles envolvem muito trabalho de sua parte e, às vezes, o favor realmente coloca você em uma posição comprometida. Eles, no entanto, descrevem isso como um pedido menor para pressioná -lo a fazer isso por eles. Caso contrário, eles vão te culpar por não se acomodar quando pedir.

O que eles realmente estão fazendo é colocar sua confiabilidade e, portanto, suas contribuições para a questão do relacionamento. Se você não pode fazer essa coisa simples para eles, o que mais se for uma situação importante? Eles serão capazes de contar com você então?

4. O apoio deles para você depende do que eles podem ganhar com isso

Há um evento no escritório chegando, mas você não está com vontade de ir. De repente, eles mostram grande interesse e tranquilizam você que estarão lá para apoiá -lo. Na verdade, pode ser que eles estejam lá apenas para aproveitar ao máximo suas redes, para que possam ganhar algo com isso também.

Em outras palavras, eles não estão realmente se esforçando para apoiá -lo. Eles estão lá por si mesmos, e você é o meio deles para seus fins.

5. Eles o convencem a tomar medidas em sua carreira que os beneficiariam

Há uma oportunidade de promoção no trabalho, mas você está hesitando em jogar seu chapéu no ringue porque não se sente pronto, ou sabe o que o papel implica e não deseja se sujeitar a estresse adicionado desnecessário.

Apesar de saber sobre suas preocupações, eles o convencem a seguir em frente de qualquer maneira, talvez porque possam ganhar algo com isso. Isso pode significar mais horas para você no escritório, o que significa mais tempo para eles seguirem seu próprio caminho. Ou isso pode significar um salário mais alto para você, o que significa que você pode conceder mais "pequenos favores" para eles.

6. A conversa é sempre sobre eles

Eles podem perguntar sobre como foi o seu dia, mas você logo verá que eles mal estão ouvindo o que você está dizendo de qualquer maneira. Ou isso, de alguma forma, encontrarão uma maneira de conversar sobre eles.

Ser usado não apenas se refere a coisas materiais. Também pode pertencer ao uso emocional, e conversas auto-absorvidas são um grande aviso para isso.

7. Eles andulam você para encobrir suas falhas

Não importa o quanto você tente explicar por que eles são culpados, eles encontrarão maneiras de virar as mesas em você e fazer parecer que está em você. No final, vai ser outra coisa que você "deve" a eles.

8. Eles impõem muitos requisitos a você no relacionamento

Os relacionamentos devem ser uma rua de mão dupla, mas não quando se trata deles. As regras estabelecidas em seu relacionamento são principalmente para o benefício dele. Olhe mais de perto e você perceberá que a maioria dos ajustes esperados deve vir de você.

9. Eles tentam controlar como você age, fala e mais tarde, mesmo como você pensa

É melhor se adequar aos seus objetivos para que você concorde facilmente ou se submete com seus desejos. Isso se torna muito mais fácil para eles quando eles são capazes de controlar seus pensamentos e ações.

A manipulação começará sutil, talvez dizendo que eles preferem vê -lo olhando de uma certa maneira, porque isso os faz parecer e se sentir bem consigo mesmos. Eles vão dar certo para ser um elogio, mas na verdade é apenas mais uma maneira de reversão de forçá -lo a fazer as coisas do seu jeito.

10. As decisões só são negociáveis ​​se for adequadas a elas

Os usuários são muito bons em manipular situações, a ponto de poder levá -lo a acreditar que uma decisão foi seu ideia, quando na verdade, era deles.

Se você tentar combater a decisão deles ou colocá -la para uma discussão, eles imediatamente a fecharão ou se recusarão a se envolver. Mas se eles querem dobrar a decisão a seu favor, então ter uma discussão sobre isso é imediatamente necessário.

11. Eles desconsideram/negam seus limites

Os usuários são tão auto-absorvidos que nem se importam que você estabeleceu limites para o seu próprio bem-estar. Você bloqueou seu início da noite para poder praticar ioga ou meditação após um longo dia de trabalho? Não importa, você deve estar disponível para eles 24/7 ou sempre que eles sentirem vontade.

Você está saindo com seus amigos no fim de semana, e você pediu especificamente para ir sozinho para poder se concentrar em seus amigos? Eles vão se convidar se necessário. Seus amigos também podem ser amigos deles, e essa rede é apenas mais um recurso que eles podem usar para ganhar para si mesmos.

12. Você não sente o dê e aprecia o relacionamento

Se o seu pressentimento está lhe dizendo que este não é um relacionamento igual, então provavelmente não é. Você saberia melhor quando não está conseguindo o que merece do tempo está gastando com alguém.

Se você gastar mais tempo tentando agradá -los para que eles fiquem com você, ou para que eles retribuam todas as coisas boas que você está fazendo por eles, mas sem sucesso, esse relacionamento é claramente desequilibrado e o coloca em um desvantagem clara.

13. Eles priorizam seus amigos sobre você

Você pensaria que seria a prioridade deles, mas a verdade é que eles estão disponíveis apenas porque seus amigos não são. Caso contrário, eles não estariam inclinados demais para passar um tempo com você por sua própria vontade, a menos que, é claro, é porque eles precisam de algo de você.

14. Eles nunca são gratos

Eles nunca são gratos por tudo que você faz por eles porque eles esperar você para fazer isso por eles de qualquer maneira. Claro, eles podem dizer obrigado, mas apenas porque eles sabem que precisam pelo menos agir como se estivessem agradecidos. Dessa forma, será mais fácil fazer você fazer mais por eles no futuro.

15. Eles constantemente pegam dinheiro emprestado ou esperam que você pegue o cheque

Uma das maneiras mais óbvias pelas quais alguém pode estar usando você é se eles constantemente pedir dinheiro emprestado de você ou esperar que você pegue o cheque. Eles podem empregar uma variedade de táticas para levá-lo a entregar dinheiro a eles, seja por meio de culpa ou fazendo grandes promessas sobre quanto tempo eles o devolverão.

Eles estarão calorosos e atentos a você enquanto estão tentando conseguir o que querem. Eles podem até tomar banho com elogios ou agir extraordinariamente doces ou agradáveis. Veja -os ficar com frio e desconsiderá -lo novamente quando você der o que eles querem.

16. Eles não se importam com o que você quer ou como você se sente

Sendo ingrato, priorizando os outros sobre você, desconsiderando seus limites definidos-todos eles são indicações muito claras de que elas realmente não se importam com você. Não o que você quer, não como você se sente.

Para os usuários, a única coisa importante é que eles sejam capazes de continuar conseguindo o que querem de você, quando eles querem. Eles farão qualquer coisa ao seu alcance para manipular a situação para mantê -los em uma posição mais vantajosa por você.

17. Eles negam o desequilíbrio que você percebe no relacionamento

Quando os usuários são confrontados com o desequilíbrio no relacionamento, espere que você seja manipulado e feito para sentir como se fizesse algo errado. Como mencionado anteriormente, eles podem ser muito habilidosos em girar a mesa em você, para que você sempre seja quem precisa se desculpar ou ceder.

Ao negar que há um problema, nada é resolvido e eles conseguem manter o status quo do qual estão se beneficiando às suas custas.

Efeitos de serem usados ​​em um relacionamento

Estar em um relacionamento manipulador pode levar a sérios problemas de longo prazo com o indivíduo usado. Isso pode levá -los a acreditar que seu valor está ligado ao quão útil eles são para os outros, ou podem ser constantemente iluminados a pensar que é culpa deles quando as coisas dão errado.

Pode até levar a sérios problemas de saúde mental, como depressão, ansiedade, distúrbios alimentares e trauma, entre outros. Estar nesse tipo de relacionamento humilhante também pode afetar como você aborda os relacionamentos futuros. Você pode se tornar mais desconfiado e achar mais difícil explorar e abrir para novos relacionamentos.

Depois de ter sido condicionado a acreditar que seu valor só é bom para ser explorado por outras pessoas, será muito difícil desaprender essa crença prejudicial sobre si mesmo.

Pensamentos finais sobre ser usado por outros

Espero que este artigo tenha inspirado você a dar uma boa olhada em seus relacionamentos, tanto pessoais quanto profissionais. Você está satisfeito? Você acha que há e dê e dê? Vocês são necessidades e sentimentos validados?

Nenhuma pessoa deve pisar em sua identidade ou diminuir sua dignidade! Levante -se e se defenda contra aqueles que o usam e você mais mal do que bem. Isso não quer dizer que você deve questionar todos os relacionamentos, nem deve colocar idéias em sua cabeça.

Você deve aproveitar seus relacionamentos, mas ao mesmo tempo sempre estará alerta para qualquer um dos sinais de alerta que fornecemos acima.

Aprenda a estabelecer limites desde o início, a fim de proteger a si mesmo e ao seu bem-estar emocional. Se alguma vez chegar a um ponto em que sua saúde mental já está sendo afetada, procure ajuda de um profissional, para que você possa abordar adequadamente e processar a situação.