6 etapas para escrever uma carta de desculpas para sua namorada com um exemplo

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Uma carta de desculpas para a namorada pode não Seja sua maneira usual de se comunicar com seu parceiro, especialmente porque você pode facilmente enviar um texto ou e -mail para ela. Às vezes é preciso algo mais substancial e detalhado uma carta, para dizer como você está realmente arrependido.

Uma carta lhe dá a chance de revelar seus pensamentos e sentimentos sobre o que aconteceu. Você é capaz de validar qualquer sentimento malvado que sua namorada possa estar experimentando em relação à sua conduta. Há também uma chance de assumir a responsabilidade por seu papel No que deu errado.

Tome como uma oportunidade para explicar como você interagirá com sua namorada no futuro para garantir que você tenha um relacionamento saudável e mutuamente recompensador. No geral, a desculpas abre as portas para a comunicação e permite que você se reconecte com sua garota.

Acho que você nunca escreveu uma carta de desculpas, ou precisa, mas precisa de novas idéias sobre como estruturá -la. eu entendi você. Vamos explorar o que significa pedir desculpas, por que é difícil de fazer às vezes e quando é o momento certo para enviar uma carta.

Eu incluí um carta de amostra e o guiará através de um processo detalhado e passo a passo (com exemplos) para Escrever um poderoso pedido de desculpas que possa restaurar seu relacionamento.

Índice

O que é um pedido de desculpas?

Um pedido de desculpas é um comunicado dito por via oral ou por escrito para reconhecer ou admitir um erro, erro ou falha em fazer algo. A afirmação é geralmente acompanhada de uma expressão de arrependimento e um juramento para evitar conduta semelhante no futuro.

Alguns desculpas jogam em um por favor me perdoe papel. Você pode ou não querer pedir perdão. Suponho que depende da natureza e gravidade da irregularidade.

No entanto, desculpas sinceras e sinceras tendem a causar um impacto maior. Gostaria que você tivesse isso em mente quando começarmos a explorar as etapas para preparar sua carta.

O que é um pedido sincero de desculpas?

Um pedido de desculpas sincero é aquele que reconheceO que você fez de errado. Ao fazê -lo, você deve expressarLamento, e.g., “Lamento minha decisão.”

Você pode continuar dizendo como o erro foi uma oportunidade de aprendizado e crescimento para você. Em nenhum momento suas palavras devem indicar que você está fazendo uma desculpa ou tentando justificar O que deu errado.

Mantenha o foco em seu comportamento. Não mude para o que a outra pessoa fez. Se o fizer, isso nada mais é do que uma deflexão e intenção de mudar a culpa para a sua melhor amiga.

O ônus é que ela reconheça e assuma responsabilidade por seu papel (se houver) no que aconteceu.

Aqui estão dois exemplos aceitáveis da maneira correta de reconhecer o errado.

• “Sinto muito por te machucar dizendo algo que eu não deveria ter.”
• “Eu reconheço o quanto eu te machuquei e me arrependo profundamente de fazer o que fiz.”

Aqui estão alguns exemplos do que não é uma desculpa adequaday.

• “Lamento que você se sinta magoado pela minha ação."Você não está lamentando sua ação apenas pela maneira como a pessoa se sente sobre isso.
• “Lamento que você pense que fiz algo errado.” Aqui, você está apenas se desculpando pelo que sua namorada pensa.
• “Desculpe, mas não foi minha culpa.” Isso aparece dizendo que você não é responsável pelo que aconteceu e implicando que a outra pessoa está culpada.

Há outras coisas que um verdadeiro pedido de desculpas deve e não deve incluir, que você lerá à medida que analisará como escrever um pedido de desculpas comovente para a namorada.

Por que é tão difícil se desculpar às vezes?

Ego e orgulho pode fazer algo tão simples como dizer “Sinto muito pela minha ação e como isso afetou você” Muito mais difícil de fazer. Pessoas arrogantes ou narcisistas geralmente não gostam de se desculpar. Seus egos frágeis não podem suportar admitir que estavam errados.

Para algumas pessoas, dizer desculpas faz com que se sintam inferiores ou impotentes.

Outros preferem não reconhecer seu passo em falso para Evite se sentir envergonhado ou culpado. Você pode se desculpar, fará com que a outra pessoa pense que você é o único responsável pelo problema.

Quando enviar uma carta de desculpas de uma namorada

Um ato que machuca uma pessoa pode não machucar outra pessoa. Uma pessoa pode esperar um pedido de desculpas ou arrependimento, enquanto outra pode não. Geralmente, o tipo de personalidade e os valores centrais do indivíduo influenciam como eles reagem. Você terá que julgar cada situação em uma base caso a caso para determinar Que conduta, da sua parte, garante um pedido de desculpas.

Uma carta de desculpas à namorada pode ser justificada em casos de um erro terrível ou se você sentir que é mais capaz de transmitir seus pensamentos usando esse método de comunicação. Aqui estão algumas situações de exemplo que podem exigir escrever uma carta:

• Você era rude ou desagradável para sua namorada
• Você a criticou severamente ou injustamente
• Você se comportou de uma maneira desrespeitosa com ela
• Você danificou ou perdeu a propriedade dela
• Você se envolveu em comportamento imprudente ou prejudicial, e.g., espalhando um boato sobre ela
• Você não conseguiu cumprir uma promessa
• Você quebrou a confiança dela mentindo ou roubando

Lembre -se, você pode oferecer um pedido de desculpas, mesmo que sua ação não fosse intencional. O tempo também é importante, em termos de atingir uma solução amigável. Quanto mais cedo você tentar fazer as pazes, mais cedo seu relacionamento poderá voltar aos trilhos sem sentimentos malignos ou ressentimento de ambos os lados.

Uma abordagem passo a passo para escrever um pedido de desculpas impressionante

Às vezes, dizendo que você está arrependido não é apropriado ou o suficiente. A situação pode ser tão terrível, exige um Apologia formal. Por exemplo, fazendo com que sua namorada perdesse o emprego. Você pode, no entanto, se encontrar com a perda de como começar a escrever a carta, especialmente se você não escreveu uma antes.

Um pedido de desculpas convincente deve ter isso Seis (6) elementos primários:

1. Reconhecer o erro ou irregularidades
2. Reconheça o efeito de sua conduta e forneça validação
3. Peça desculpas pelo erro ou irregularidade
4. Mostre vontade de aceitar as consequências de sua ação
5. Compartilhe como você pretende resolver o problema/corrigir o problema
6. Peça perdão

Seguindo o esboço acima e o guia abaixo, YOu acabará com uma carta que pode restabelecer a confiança no relacionamento.

PASSO 1. Reconheça seu erro

Comece seu pedido de desculpas, deixando sua namorada saber que você está ciente de que fez algo errado. Por exemplo, se você perdeu um pouco de valor que ela emprestou (talvez um registro que seu pai lhe deu quando criança), digamos,

“Estou ciente de ter cometido um erro terrível por não cuidar bem do registro que você me emprestou.”

Começando ao reconhecer seu erro, deixe sua namorada saber imediatamente sobre o que é a carta. Imediatamente, você pode desarmá -la e interessá -la no que está escrito no resto da carta.

Além disso, aceitar que você errou mostra que você está disposto a se apropriar da conduta ofensiva. O reconhecimento desde o início transmite sinceridade e pode torná -la mais aberta a resolver o problema e oferecer perdão.

PASSO 2. Reconheça o efeito de sua conduta

Nem todos nós temos a inteligência emocional ou a autoconsciência para ver os efeitos que nosso comportamento tem sobre os outros, intencionais ou não. Como tal, é vital aproveitar a oportunidade para reconhecer o impacto que seu slip-up teve em sua galinha. Ela pode estar se sentindo triste, zangada, decepcionada ou desconfiada.

Lembrar de validar seus sentimentos no processo. Você poderia dizer algo para esse efeito:

“Eu percebi o quão chateado e decepcionado você está com a minha falta de cuidado com um registro que tinha um significado tão sentimental para você. Eu ficaria chateado também se alguém fizesse isso comigo. Então, sim, você tem todo o direito de se sentir assim.”

As pessoas se sentem bem quando você reconhece que são humanos com sentimentos como você. Você também está demonstrando empatia, mostrando que você entende por que sua namorada se sente assim.

ETAPA 3. Peça desculpas pelo seu erro

Vá direto em seu pedido de desculpas no próximo parágrafo. Considere formular assim.

“Isso me leva ao motivo mais importante da minha carta, que é sinceramente se desculpar por como eu agi. [Anne] Sinto muito por perder o disco com quem você confiou em mim. Eu deveria ter tomado mais cuidado para mantê -lo seguro, mas não o fiz, e eu sei que falhei com você.”

De acordo com muito bem, “Pedindo desculpas restabelecer a dignidade por aqueles que você machuca.” Sua namorada provavelmente se sentirá muito melhor sabendo que você valoriza como ela se sente e até teve um tempo para escrever para ela um carta tradicional.

Mantenha o foco apenas em sua ação. Não apresente a palavra "MAS" Logo depois que você disse pelo que você está arrependido. ““Mas" anula automaticamente o pedido de desculpas. O que você diz a seguir também pode parecer mudar a culpa para ela.

Tenha cuidado para não trazer à tona as ações, reações ou respostas anteriores de sua namorada para Defenda -se, criticá -la ou justificar o que aconteceu.

PASSO 4. Mostrar uma disposição de aceitar as consequências

Você está indo muito bem até agora, tendo chegado ao clímax de sua carta fazendo um desculpas claras e inequívocas. Agora é hora de levar as coisas para o próximo nível, mostrando à sua namorada que você entende que pode haver repercussões e estão dispostas a aceitá -las.

Lembre -se de se arrepender pelas conseqüências que sua namorada teve que enfrentar como resultado de seu negligência.

Aqui está o que você poderia escrever:

“Ao perder o disco, eu a enganei de uma oportunidade de ouvi -lo novamente. Eu também lhe causei uma perda financeira, que tenho certeza de que você não coloca o preço tão alto quanto o sentimentalismo. Eu quero que você saiba que assumo total responsabilidade pela minha ação e aceitar as consequências.”

Sua vontade de enfrentar as consequências de sua ação mostra integridade e humildade. Além disso, sinaliza como é sinceramente arrependido você. Há também um nível de garantia de que você cuidaria mais dos pertences de sua namorada se ela confiar em você novamente com um item pessoal dela.

Etapa 5. Diga como você pretende resolver o problema

No próximo parágrafo da carta, volte sua atenção para a maneira como você pretende resolver o problema ou melhorar a situação. Isso é enorme, já que muitas pessoas pedem desculpas e deixam ali. Eles não assumem responsabilidade por deixá -lo menos fora, financeiramente ou não.

Continue a carta tranquilizando sua namorada, você está disposto a fazer tudo dentro da razão Para fazer as pazes e restaurar a confiança.

Nesse caso, o cenário de exemplo está perdendo seu registro. Lembre -lhe que você está ciente de que pode haver um custo anexado e que você não tem problemas em pagar as costas dela ou encontrar um substituto para aliviar a dor ... talvez fazendo novas memórias juntas avançando.

Você poderia colocar desta maneira:

“Eu sei que te causei uma perda emocional e financeira e estou disposto a retribuir. Eu tenho procurado online por um substituto. Eu até conversei com seu pai para expressar meu sincero pedido de desculpas. O que for preciso para consertar isso, eu farei por você.”

Vindo preparado com um plano de ação para resolver o problema mostra sua melhor amiga que você pensa seriamente em encontrar um caminho a seguir.

Etapa 6. Peça perdão

Terminar o seu carta de desculpas para o seu namorada pedindo que ela te perdoe. Mantenha -o curto e direto, mas não deixe de informar que você está aberto a sugestões sobre como seguir em frente.

Aqui está um exemplo do que você pode dizer:

“Mais uma vez, sinto muito. Eu garanto que isso não vai acontecer de novo. Espero que você aceite meu pedido de desculpas e possa encontrar em seu coração me perdoar. Eu valorizo ​​o que temos e estou disposto a dar mais algum passo que você acha que pode ajudar a trazer uma resolução final.

Agora é hora de entregar sua carta!

Depois de escrever seus pensamentos com sucesso, leia -o para garantir que você tenha usado as palavras certas e está enviando a mensagem que você pretende. Uma boa regra geral é Coloque -se no lugar da sua namorada Para ver como você receberia as informações. Faça os ajustes necessários, então organize para entregar ou enviar a nota.

Amostra Carta de desculpas para namorada

querida Anne,
Eu sei que você está realmente bravo comigo agora e não quero ouvir de mim, mas espero que você me ouça.
Você confiou em mim o suficiente para me emprestar um registro que tem um grande valor em seu coração. Perder é totalmente minha culpa. Eu deveria ter cuidado mais de onde o coloquei, como prometido. Eu quero que você saiba que você tem todo o direito de ficar com raiva de mim.
Eu realmente sinto muito por perder o registro por não agir com responsabilidade. Eu sei que falhei com você. Por favor, saiba que estou disposto a substituí -lo ou retribuir o custo assim que me informar qual opção você prefere. Ou se houver alguém outra maneira de corrigir isso errado, me avise. Eu vou fazer isso por você.
Também estou aproveitando esta oportunidade para pedir que você aceite meu pedido de desculpas e me perdoe em seu próprio tempo. Se você decidir confiar em mim novamente com seus pertences pessoais, quero tranquilizá -lo de que nunca vou deixar isso acontecer novamente.
Obrigado por ler a carta inteira. Espero ouvir de você em breve.
Com amor,
Nicholas

Pensamentos finais sobre carta de desculpas para namorada

De vez em quando, estragamos tão terrivelmente em nossos relacionamentos que Escrever uma carta tradicional pode ser a maneira mais eficaz de fazer as coisas certas. Você pode ter que 'deixar de lado' e 'comer torta humilde.' Vale a pena!

Desculpando -se de uma maneira formal, você Mostre que você está falando sério sobre assumir a responsabilidade por seu erro e disposto a tomar medidas para fazer as pazes.

Você e sua namorada se beneficiarão no final e podem continuar seu namoro sem ressentimentos.

Deseja fortalecer seu relacionamento e evitar a necessidade de desculpas no futuro? Leia nossa peça sobre os 15 melhores exercícios de construção de confiança, todos os casais devem tentar.