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O uso de afirmações pode afetar significativamente sua visão da vida, mas dizer declarações tão sérias para si mesmo pode fazer você se sentir bobo. Felizmente, há uma maneira de colher os benefícios dessas declarações poderosas, dando -lhes um toque humorístico.
Se você está procurando uma maneira de alegrar seu dia e aumentar sua atitude, você veio ao lugar certo. Essas 50 afirmações engraçadas ajudarão você a se sentir melhor consigo mesmo, mantendo um sorriso largo em seu rosto.
Índice
Talvez você esteja apenas começando a usar afirmações e ainda não pode se levar a sério. Você pode usar o humor como um mecanismo de enfrentamento. Ou talvez, você simplesmente adora fazer piadas e fazer as pessoas rirem. Seja qual for o caso, um senso de humor pode ajudar bastante a mudar sua perspectiva sobre ocorrências negativas em sua vida.
O riso sempre foi elogiado por seus efeitos terapêuticos. Todos reconhecem como emoções positivas podem afetar a atitude e a saúde geral. O riso não apenas pode melhorar nossas habilidades de solução de problemas, mas também pode ajudar a lutar contra várias doenças. Tão importante quanto você pode se beneficiar do riso em situações cotidianas.
Tem o poder de adicionar leviandade aos nossos desafios diários. O riso também tem um aspecto social, pois é a maneira perfeita de se relacionar com as pessoas. Afinal, o riso é uma maneira universal de se expressar. Podemos falar idiomas diferentes, mas todos rimos iguais.
Como você pode ver, o riso já é uma ferramenta poderosa por conta própria. Tem muitos dos mesmos objetivos que as afirmações, pois ambas estão associadas à positividade e felicidade. Então, por que não se unir?
O riso pode ajudá -lo a ver o humor em situações sombrias. Recitar afirmações espirituosas pode ajudá -lo a superar os problemas que encontrar. Você pode usar afirmações para aliviar a pressão em cenários altamente estressantes, como fazer um exame ou ir a uma entrevista de emprego.
Esteja você dizendo as afirmações em voz alta ou as anulando, rir apenas fortalecerá seu efeito. Terá um efeito positivo em sua mente e corpo e formará uma associação entre afirmações e um sentimento feliz. Como resultado, você permanecerá consistente e, com afirmações, a consistência é o nome do jogo.
Antes de usar essas afirmações divertidas, você deve acreditar no seu senso de humor. Isso pode ser um trabalho em andamento, ou você pode precisar se lembrar de como você realmente é engraçado. Seja qual for o caso, essas 15 afirmações farão com que você se sinta confiante no seu senso de humor:
Depois de se sentir feliz e confiante com o seu senso de humor, use essas 35 afirmações para navegar em situações desafiadoras com um sorriso.
Eu posso ter paz, mesmo quando as pessoas me irritam.”
Se você está apenas começando sua jornada de afirmação, pode se sentir cético no começo. Usar humor pode ajudá -lo a preencher a lacuna e capacitá -lo a acreditar em afirmações e seus resultados.
Um dos aspectos mais importantes das afirmações é o quão autêntico eles se sentem. Todos nós temos sentidos de humor diferentes e distintos - é isso que nos torna indivíduos tão únicos. Mas isso não deve ser um problema, pois você pode criar suas próprias afirmações humorísticas.
É verdade que pode ser um desafio escrever afirmações, especialmente se você não fez isso antes. Aqui está uma lista de coisas importantes a considerar:
Escolher a afirmação perfeita da nossa lista não é muito diferente. O aspecto mais importante é ser honesto consigo mesmo e optar por uma declaração significativa. Considere o que você deseja realizar usando essas afirmações espirituosas e escolha as que o aproximarão desse objetivo.
Depois de escolher uma de nossas afirmações ou desenvolver a sua, é hora de colocá -lo em prática.
No entanto, apenas dizer essas declarações em voz alta não vai cortar. Aqui estão algumas dicas sobre como aproveitar ao máximo usar essas afirmações humorísticas:
Risos e afirmações já são poderosos separadamente, então imagine o que eles podem fazer por você quando combinados. Na verdade, você não precisa imaginar. Você pode simplesmente experimentar uma de nossas opções engraçadas ou pensar em afirmações que melhor correspondem ao seu senso de humor. Mantenha -se focado e consistente, e você começará a perceber os poderes de cura de humor e diversão.
Lembre -se de que os efeitos das afirmações não são importantes, então verifique se sua voz é ouvida.
E se você quiser afirmações mais encorajadoras, não deixe de conferir as postagens do blog:
Finalmente, se você deseja uma ferramenta simples para gravar e recitar essas afirmações, Em seguida, confira esses 13 aplicativos de afirmações que ajudam você a criar uma mentalidade positiva.