10 principais motivos pelos quais os empatas formam relacionamentos com narcisistas

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Você já esteve em um relacionamento com alguém que parecia levar mais do que eles dão? Além de ser extremamente egoísta, a pessoa exibir absolutamente nenhum remorso Em como suas ações afetaram você, ou pior, culpo você por seu comportamento?

Se a resposta for sim, você pode estar em um relacionamento com um narcisista ... e não quero cometer esse erro novamente!

Se você se sentir afetado em um nível mais profundo do que a pessoa comum, você pode ser um empata. Afinal, Empatos tendem a se sentir profundamente, então a experiência de atravessar caminhos com e Tornar -se conectado a um narcisista pode cortar como uma faca afiada.

Mas por que um empata - alguém que é naturalmente sensível às necessidades dos outros - seria atraído por esse tipo de pessoa? Neste artigo, Vamos explorar algumas razões pelas quais os empaths formam relacionamentos com narcisistas e como eles podem lidar com isso.

Índice

O que é um empata?

Um empata é alguém que é altamente sensível e coloca as necessidades de outras pessoas antes de suas próprias. Eles são naturalmente gentis, compassivos e atenciosos. Eles podem entender as emoções daqueles que os rodeiam e absorvê -los, como se fossem seus próprios.

Isso pode dificultar a vida para um empata como eles Lute para encontrar um equilíbrio entre cuidar de si e ajudar os outros.

O que é um narcisista?

O oposto completo de empates, narcisistas ter um senso inflado de auto-importância, acreditando que são superiores para outros. Eles são apenas Olhando para si mesmos, muitas vezes deixando para trás um caminho de devastação emocional para aqueles com quem eles têm relacionamentos.

De fato, os narcisistas não têm empatia completamente e exibem egoísta comportamento ... não reconhecendo os sentimentos dos que os rodeiam, enquanto manipulando situações para sua própria vantagem.

O que torna alguém propenso a ser um empata ou narcisista?

Estudos descobriram que a propensão a ser um empata ou um narcisista é amplamente determinado pela genética e experiências de vida precoce. Pesquisas também mostraram que aqueles que são mais propensos a serem empatas tendem a vir de um fundo de caos, negligência ou abuso.

Tal O caos pode levar os empates a procurar inconscientemente relacionamentos com pessoas narcisistas em um esforço para entender seu passado.

Por outro lado, aqueles que podem se tornar narcisistas muitas vezes sofreram louvor e amor excessivos quando crianças. Um exemplo de narcisista bem conhecido foi Kim Jong-il, o ex-líder da Coréia do Norte. Ele foi criado para acreditar que era o escolhido e que aqueles ao seu redor deveriam ser servil.

Depois, houve Scott Peterson, que assassinou sua esposa e filho ainda não nascido. Dizia-se que ele tinha um senso inflado de autoestima, acreditando estar acima da responsabilidade e conseqüência.

Embora nem todos os narcisistas possam ir ao extremo que esses indivíduos fizeram, eles certamente são capaz e sempre calculando seu próximo passo para se colocar no topo.

Agora que entendemos o que torna cada tipo de personalidade único, vamos dar uma olhada no porquê de um empata formar um relacionamento com um narcisista.

11 razões pelas quais os empaths formam relacionamentos com narcisistas

1. Compaixão humana inflexível

Devido ao seu maior senso de entendimento e compaixão, os empates podem se sentir atraídos para as pessoas necessitadas. Infelizmente, isso pode significar que eles são alvos fáceis para quem tem tendências narcisistas e está procurando alguém para tirar proveito de.

Não vamos esquecer o quão manipulador um narcisista pode ser. É fácil para eles desenharem um empata compassivo ao fingir ser vulnerável e precisando de ajuda.

2. Senso mal orientado de lealdade

Uma vez que um empata morde a isca, eles podem formar uma conexão emocional com o narcisista e sentir um senso equivocado de lealdade com eles. Isso pode dificultar o reconhecimento de um empata quando o relacionamento se tornou tóxico, pois o empata pode se sentir obrigado a ficar e tentar ajudar.

Por exemplo, no filme biográfico, “O que o amor tem a ver com isso“, Tina Turner lamenta para a amiga que, apesar do abuso doméstico ... ela não podia deixar Ike porque sabia como era ser abandonado por sua família.

3. Conforto em familiaridade

Um sentimento de familiaridade pode atrair o empata ao narcisista. Tendo experimentado caos e negligência em seu passado, estar com alguém que exibe tendências narcisistas pode não ser um grande negócio para muitos empates.

Embora possa parecer louco, estar perto de um narcisista pode ser normal para um empata. Pode ser uma dinâmica que eles estão acostumados e entendem, mesmo que possam ser prejudiciais. Além disso, se esse é o único tipo de dinâmico que o empata já conhece, eles simplesmente não têm mais nada para medir.

4. Necessidade não cumprida de amor e apoio

Os empatas geralmente são os que daem apoio e amor, então quando um narcisista parece precisar de sua ajuda, pode ser fácil para eles serem sugados. Os empatas sentem uma necessidade inata de ajudar aqueles que parecem precisar, e assim podem derramar seu coração e alma no relacionamento narcisista de "consertar" a pessoa.

O empata pode não perceber até que seja tarde demais que o narcisista os esteja usando para seu próprio ganho, e não para ajudá -los ou amá -los em troca.

5. Codependência

Co -dependência significa que uma pessoa depende da outra de uma maneira prejudicial. Isso não acontece apenas entre duas pessoas que estão envolvidas romanticamente, também pode ocorrer com membros da família, amigos ou conhecidos.

Os empatas também podem desenvolver um relacionamento co -dependente com os narcisistas, pois sentem que precisam da pessoa para sobreviver. Esse tipo de co -dependência pode ser difícil para o empata superar, pois eles podem sentir que não conseguem viver sem o narcisista em sua vida.

Como mencionado acima, as necessidades intermináveis ​​do narcisista podem cumprir o desejo inabalável de alguns empated de ser a pessoa que outros precisam.

O co-dependência é mais comum do que muitas pessoas imaginam e podem ser prejudiciais ao bem-estar do empata. Como resultado, um empata deve ser capaz de reconhecer sinais de co -dependência para se proteger de serem aproveitados por almas de mente narcisista.

6. Medo de abandono

Sentimentos de ser abandonado ou esquecido frequentemente atormentam o empata, e isso pode torná -los desesperados por amor e atenção de alguém disposto a dar. Infelizmente, os narcisistas podem ser especialistas em manipular aqueles com quem entram em contato e podem tirar proveito da necessidade de afeto do empata.

Eles sabem que, ao ficar com a pessoa, independentemente de quão prejudicial é o relacionamento, eles não terão que enfrentar estar sozinho. Isso pode levá -los a permanecer em uma situação que não é benéfica para eles ou sua saúde mental.

7. Falta de autoestima

A falta de autoestima de um empata pode dificultar o reconhecimento de eles quando estão sendo aproveitados. Os sentimentos de inutilidade de um empata podem fazê -los acreditar que não merecem nada melhor do que o relacionamento narcisista em que estão em.

Essa falta de autoestima também pode levar a um empata acreditar que, se permanecerem, o narcisista acabará por mudar e será um final feliz para ambas as partes. Infelizmente, esse geralmente não é o caso, pois os narcisistas raramente mudam seu comportamento.

8. Buscando aprovação

A baixa auto-estima pode liderar um empata a buscar a aprovação de outros, especialmente aqueles em posições de poder. O narcisista pode parecer ao empata como uma fonte de admiração e respeito, quando eles realmente estão apenas procurando controlar a outra pessoa.

O empata pode estar tão desesperado pela aprovação que ignora o comportamento de controle ou simplesmente aceitá -lo como parte de sua dinâmica de relacionamento. Isso pode ser extremamente prejudicial para a auto-estima de um empata, pois eles podem acreditar que precisam do narcisista para validação e aceitarão qualquer tratamento dado a eles.

9. Procure por uma conexão

Empaths são nutriadores naturais que desejam conexão com alguém ou algo. Essa necessidade de companhia e entendimento pode torná -los vulneráveis ​​à manipulação por um narcisista.

Os narcisistas podem ser muito persuasivos e convincentes, facilitando o empata a se apegar emocionalmente a eles. O narcisista também pode usar seu charme para fazer com que o empata se sinta especial, o que é algo que o empata anseia - mesmo que não seja genuíno ou saudável.

10. Inconscientemente recriando traumas passados

Os empatas também podem ser atraídos para um narcisista por causa do trauma não resolvido do seu passado. Se um empata tinha um pai ou cuidador primário que era narcisista, isso pode levá -los a procurar inconscientemente relacionamentos semelhantes no futuro.

Esse tipo de dinâmica de relacionamento pode deixar o empata se sentindo seguro e familiar, pois é semelhante à situação que eles experimentaram na infância. No entanto, essa dinâmica também pode ser extremamente prejudicial e pode levar a um trauma emocional adicional para o empata se não for abordado.

11. Falta de referência de relacionamento saudável

Um empata também pode se encontrar em um relacionamento com um narcisista se eles não tiverem modelos saudáveis ​​de relacionamentos para aprender.

Por exemplo, se um empata é levantado por dois pais narcisistas ou tiver tido vários relacionamentos prejudiciais no passado, pode dificultar o reconhecimento de eles quando alguém está se aproveitando deles.

Sem referências saudáveis, o Empath pode pensar que esse tipo de relacionamento é normal e acreditará que, se eles permanecerem com o narcisista, pode eventualmente se tornar um relacionamento saudável. Infelizmente, esse geralmente não é o caso, pois os narcisistas raramente mudam seu comportamento.

Essas são apenas algumas das razões pelas quais os empaths formam relacionamentos com narcisistas. É importante lembrar que os empatas, como todas as pessoas, merecem amor e respeito e nunca devem permanecer em um relacionamento não saudável ou abusivo.

Os efeitos colaterais potencialmente perigosos de um relacionamento entre um empata e narcisista

Estar em um relacionamento com um narcisista pode ser extremamente prejudicial para o bem -estar físico, mental e emocional de um empata. A incapacidade de um narcisista de simpatizar ou assumir a responsabilidade por suas ações pode levar o empata a se sentir esgotado, ansioso e deprimido.

O empata também pode sinta -se aproveitado, manipulado e desrespeitado no relacionamento ... que pode causar a longo prazo danos à auto-estima. Além disso, se o Empath estiver constantemente tentando atender às necessidades do narcisista sem ter seu próprio Met, eles podem começar a sinta -se ressentido e não apreciado.

Sugestões para mudar ou terminar o relacionamento

Se você está em um relacionamento com um narcisista, é importante lembrar que Você não é responsável pelo comportamento deles. Você Não posso alterá -los ou faça com que eles te tratem melhor ... não importa o quanto você tente.

As melhores coisas que você pode fazer são definir limites e aprenda a se colocar primeiro. Isso significa ter o seu próprio interesses, hobbies e atividades que lhe trazem alegria e realização. Também significa não comprometendo seus próprios valores ou sentimentos para agradar o narcisista.

Se você é um empata, estar em um relacionamento com um narcisista é Como ficar preso em uma gangorra emocional… Onde você está apenas passando pelos movimentos enquanto sofre por altos e baixos constantes que acontecem muito rapidamente para entender.

Ainda assim, alguns empatas querem tentar fazê -lo funcionar ... mesmo que seja uma batalha difícil que nunca os leva muito longe. Eles estão conectados para reparar, mesmo o que não pode ser consertado.

Por outro lado, se você achar que o relacionamento é Muito tóxico e prejudicial, Pode ser melhor acabar com isso completamente. Esta pode ser uma decisão difícil de tomar, mas, em última análise, é importante para priorizar sua saúde mental e bem -estar. Não há vergonha em acabar com um relacionamento se não for saudável para você.

Os truques de um narcisista para fazer você ficar

Quando você está tentando terminar um relacionamento com um narcisista, pode ser difícil como eles podem tentar manipular ou julgar você está ficando. Eles podem até ameaçar se machucar Se você não ficar no relacionamento.

Por mais horrível que esses truques sejam testemunhar, é importante Lembre -se de que essas ameaças não são reais ... e o narcisista provavelmente seguirá em frente rapidamente Depois de terminar o relacionamento. E se um narcisista ameaça se machucar, informe -os que você planeja chamar uma linha direta de crise ou procurar ajuda de um profissional de saúde mental.

Três etapas para encerrar o relacionamento com o mínimo de precipitação

Terminar qualquer relacionamento pode ser difícil, mas você deve Use precauções extras com um narcisista.

Passo 1. Local de encontro neutro

Você pode pedir para encontrá -los em um lugar público ou neutro e explicar a eles por que você está terminando o relacionamento. Narcisista ou não, eles não vão atacá -lo em público. Se o fizerem, estão doentes mentais e precisam de mais ajuda do que você pode dar a eles.

Passo 2. Controle suas emoções

Mantenha suas emoções sob controle e mantenha -se calmo e respeitoso durante toda a conversa. Não reaja se eles ficarem com raiva, pois isso só lhes dará mais poder sobre você.

etapa 3. Corte a comunicação

Também é importante garantir que Toda a comunicação entre você termina imediatamente Após o rompimento, para que eles não possam tentar manipulá -lo para voltar a voltar. Em outras palavras, limpe -os de suas mídias sociais e bloqueie o número de telefone deles.

A pessoa pode chegar a usar outros canais de comunicação, como chamá -lo de um novo número ou conectar -se através de um amigo em comum. Não caia na isca.

Ao seguir estas etapas e colocar sua saúde mental em primeiro lugar, você pode terminar o relacionamento de maneira saudável - em seus próprios termos - e começar a curar. Lembre -se de que os empatas são pessoas fortes e resilientes que merecem amor e respeito. Não há problema em deixar um relacionamento doentio se não estiver beneficiando seu bem-estar.

Pensamentos finais sobre relacionamentos empatais e narcisistas

Enquanto o empata carinhoso e emocional pode parecer uma partida estranha para o narcisista auto-absorvido, Esses relacionamentos acontecem. Os empatas podem se encontrar no relacionamento com os narcisistas, devido à falta de experiência ou ao trauma passado.

Independentemente de como eles acabaram lá, uma vez que reconhecem os sinais de um relacionamento não saudável, é Nunca tarde para tomar medidas para se proteger de mais danos.

Você é digno de amor e respeito e merecem estar em um relacionamento com alguém que o tratará como tal. Tendo estado em um relacionamento com um narcisista não define seu valor ou o torna menos merecedor de amor genuíno e incondicional. Significa simplesmente que você tem o força e coragem para perceber que é hora de mudar.

Ao reconhecer os sinais de que você está lidando com um narcisista, os empatas podem assuma o controle sobre suas próprias vidas e faça escolhas mais saudáveis ​​quando se trata de relacionamentos. Com esse conhecimento, eles podem ser capacitados para Procure relacionamentos saudáveis ​​que nutrem suas almas.

No fim, Encontrar alegria e realização na vida é possível sendo fiel a si mesmo e com suas próprias necessidades. Se você estiver lidando com um narcisista em casa ou no trabalho, confira nossa leitura de 15 maneiras de tornar um narcisista miserável.

Finalmente, se você quiser identificar seu tipo de personalidade, Em seguida, faça um desses 11 testes de personalidade para entender melhor o que faz você marcar.