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Se você mora com ansiedade, provavelmente quer fazer o que puder para aliviar. Por exemplo, Talvez você tenha pensado em usar um cão de serviço para ansiedade.
Cães são usados há muito tempo como Serviço de animais para pessoas com deficiência. Eles também podem servir aqueles com Condições de saúde mental como ansiedade.
Mas o que se qualifica como um cão de serviço, e Como você consegue um cão de serviço? Neste artigo, veremos a ansiedade dos cães de serviço e como você pode obter um.
Índice
Muitas pessoas encontram conforto e alegria em ter um companheiro peludo fiel ao seu lado. Mas cães de serviço estão trabalhando cães que vão além para facilitar a vida de seus treinadores.
De acordo com o U.S. Departamento de Justiça, Um cão de serviço foi “treinado individualmente para trabalhar ou executar tarefas para um indivíduo com deficiência.”O objetivo de um cão de serviço é facilitar a vida cotidiana para pessoas com determinadas condições. Então, Os animais de serviço são tipicamente cães especialmente treinados para ajudar as pessoas com deficiência ou outras necessidades médicas.
A Lei dos Americanos com Deficiência exige legalmente empresas e organizações para modificar suas políticas ou procedimentos quando necessário acomodar pessoas com deficiência. Então, por causa do ADA, Cães de serviço são permitidos em locais públicos ou empresas que podem não permitir animais. Até a maioria dos hospitais permitirá animais de serviço na instalação, onde normalmente proibiriam animais.
Um cachorro é considerado apenas um "animal de serviço" quando é treinado para fazer uma ação especial para o proprietário. Os cães de serviço podem executar uma grande variedade de tarefas e podem desempenhar muitos papéis importantes. Por exemplo, cães de serviço podem agir como vendo olhos Para pessoas com cegueira ou pegue as coisas para alguém em uma cadeira de rodas.
Eles podem até ser treinados para detectar convulsões em pessoas com epilepsia. Os cães geralmente têm uma capacidade estranha de sentir quando algo está errado, como Detectando um açúcar no sangue muito alto ou baixo em alguém com diabetes. Os cães podem usar seus sentidos agudos para antecipar problemas e fazer algo sobre eles.
Estudos mostram isso Estar perto dos animais pode reduzir o estresse, diminuir a pressão arterial e diminuir a solidão. Você pode achar que seu cão melhora seu humor e oferece apoio apenas por estar presente. Animais de estimação podem ser uma fonte profunda de conforto e nos ajudar a ficar mais calmo e aterrado.
Mas um animal de estimação não é considerado um animal de serviço, a menos que seja treinado para fazer uma ação específica. Se eles fazem você se sentir melhor apenas por estar com você, eles podem ser considerados um animal de apoio emocional ou animal de companhia. Mas é provável que você não seja capaz de trazê -los com você em qualquer lugar em público como faria com um cão de serviço.
No entanto, se o seu cão for treinado para impedi -lo de ter um ataque de ansiedade executando uma ação treinada, provavelmente se qualifica como um cão de serviço.
Qualquer raça de cachorro pode ser um cão de serviço. Não há requisitos sobre raças específicas. No entanto, existem várias raças de cães que são mais comumente usadas como cães de serviço. Algumas raças são melhores que outras, por causa do temperamento, comportamento e treinamento.
Labrador e Golden Retrievers, Collies, pastores alemães, Saint Bernards e Cocker Spaniels são alguns dos raças de cães de serviço mais populares.
Os cães de serviço precisam ter vários características importantes. Eles tem que ser focado e obediente. Eles deviam quero agradar o manipulador deles. Um cão de serviço deve ser treinado não se distrair com o que está acontecendo ao seu redor - eles Precisa estar calmo em uma largura variedade de ambientes.
Os cães de serviço precisam ser capazes de socializar em diferentes circunstâncias rapidamente. Como os cães de serviço podem entrar em muitos locais públicos diferentes, eles precisam permanecer calmos, não reativos. Ficar na tarefa é vital para cães de serviço.
Um cão de serviço precisa ser inteligente, treinável e manter informações facilmente. Os cachorros tamanho também poderia ser importante, dependendo de quais tarefas eles executarão. Por exemplo, se um cachorro chegará à medicação em um balcão ou acender as luzes, precisará ser grande o suficiente para fazê -lo.
Animais de estimação são Fontes incríveis de apoio para humanos. Não importa quantos anos você tem, interagir com um animal de estimação vem com benefícios surpreendentes. Pesquisas sugerem que animais de estimação podem níveis mais baixos de cortisol, diminuindo o estresse e pressão arterial. Estar perto dos animais também pode nos ajudar Pratique a atenção plena e traga conforto durante a doença.
Cães de serviço costumam ajudar as pessoas com deficiências físicas. Ver os cães dos olhos ajudarem os cegos, e alguns cães alertam as pessoas surdas para as coisas que não conseguem ouvir. De forma similar, Os cães de serviço psiquiátrico fornecem apoio, mas de maneiras diferentes.
Cães de serviço psiquiátrico oferecem um Presença terapêutica reconfortante, mas eles também tomam medidas para ajudá -lo através de uma crise. Se você está vivendo com ansiedade, depressão, TEPT ou outra condição de saúde mental, Os cães de serviço podem ser treinados para ajudá -lo através de episódios debilitantes.
Por exemplo, um cão de serviço pode Traga a você seu medicamento anti-ansiedade Se você tem um ataque de pânico. Ou, eles podem apenas Lembre -você de tomar medicamentos programados. Um cachorro poderia ser treinado para Lidere uma pessoa de apoio a você durante uma crise ou traga o telefone para ligar para alguém.
Um cão de serviço pode Mantenha as pessoas de chegarem muito perto para você se isso é um gatilho. Se você tem Ansiedade ou TEPT desencadeado pela entrada de quartos vazios, o cachorro pode ser treinado para entrar antes de ligar uma luz. Ou talvez eles Traga a você um cobertor pesado ou um copo de água durante um ataque de ansiedade.
O cachorro também pode ser treinado para sentir quando você está prestes a ter um ataque de pânico e tomar as ações em que for treinado para ajudá -lo.
Por exemplo, um cachorro pode deitar no seu colo ou peito para ajudá -lo a romper um momento de crise. Algumas pessoas acham sua ansiedade pior à noite. Um cachorro pode ser treinado para deitar aos seus pés ou no seu abdômen para proporcionar conforto tátil e acalmar a ansiedade.
Enquanto o cachorro for treinado para fazer uma certa coisa que o impede de danificar ou ajudar a passar pela sua vida cotidiana ou crise, eles são um cão de serviço.
Um benefício adicional de um cão de serviço é que pode ajudá -lo a sair para andar ou exercício, o que está provado para Aumente a felicidade e a energia.
Existem alguns passos para Conseguir um cão de serviço para ansiedade. Primeiro de tudo, você precisará ter um ambiente doméstico estável Para o cachorro viver feliz. Você também precisa ter Paciência e boas habilidades de comunicação. Você deve ser capaz de cuidar do cão a longo prazo, financeiramente e de outra forma.
Para se qualificar para um cão de serviço, você precisa ser diagnosticado com uma condição de saúde mental que interfere na vida cotidiana de alguma forma. Então, o primeiro passo para conseguir um cão de serviço é conversando com seu médico ou um terapeuta licenciado, quem pode fornecer a você um carta de recomendação.
E lembre -se, mesmo que você não atenda aos critérios para um cão de serviço, você ainda pode se qualificar para um Suporte emocional ou cão de terapia. Se você se qualificar para um cão de serviço psiquiátrico, o próximo passo é decidir onde conseguir um. Existem algumas opções diferentes.
Um caminho é conseguir um cão de serviço treinado profissionalmente de uma organização. Seu terapeuta licenciado pode recomendar organizações ou programas que treinam cães de serviço. Existem vários lugares para obter um cão de serviço, como os cães de serviço de Little Angels. Assistência Dogs International é um site em que você pode localizar organizações de cães de serviço respeitável.
No entanto, pode custar US $ 25.000 ou mais para comprar um cão de serviço treinado profissionalmente. E muitas vezes há uma lista de espera para um desses cães de serviço. Mas pode valer o custo e esperar, Como os treinadores têm muita experiência em treinar cães para necessidades e deficiências específicas.
Eles também podem passar um tempo com você antes e depois de levar seu cão de serviço para ajudá -lo a fazer a transição e aprender a trabalhar como uma equipe.
A boa notícia é que existem organizações que fornecer assistência financeira ou subsídios Para ajudar as pessoas a obter cães de serviço. Cães de serviço de classe mundial Neads, companheiros caninos para a independência e a American Humane Society são alguns exemplos de organizações que podem ajudar financeiramente a obter um cão de serviço.
Além disso, algumas organizações Segure angariadores de fundos e obtenha apoio da comunidade Para reduzir o custo dos cães de serviço. Sua própria família, igreja ou organização comunitária também poderia ajudá -lo a arrecadar fundos para um cão de serviço treinado profissionalmente.
Se você é um veterano, pode se qualificar para obter um cão de serviço no VA. Os filhotes que ajudam os membros de servidos feridos para a Lei de Terapia de Veteranos (Lei das PAWS) foi assinado em 2021 pelo presidente Biden para reduzir o custo de cães de terapia para veteranos com TEPT.
Se um cão de serviço treinado profissionalmente não é uma opção para você, você também pode Treine um cachorro de serviço você mesmo. Sob a ADA, você não precisa contratar nenhum tipo de treinador certificado para treinar seu cão para ser um cão de serviço.
Portanto, você poderia Pegue um cachorro de um criador ou de um abrigo de animais, ou até treinar um cachorro que você já tem.
Esteja ciente de que treinar seu próprio cachorro pode vir com um Curva de aprendizado acentuado. Mas pode ser uma boa avenida se seu cão tiver o temperamento certo e você tiver muita paciência. Uma organização como o Conselho de Certificação para Treinadores Profissionais de Cães também pode ser um recurso para encontrar um treinador para aprender.
Outra opção é Envie seu próprio cão para uma organização de treinamento, onde eles podem ficar por um tempo e receber treinamento profissional.
Se você sofre de ansiedade ou outra condição de saúde mental, poderá se beneficiar de um cão de serviço psiquiátrico. Um cachorro pode ajudar a reduzir o estresse e o medo e melhorar sua qualidade de vida.
Além de um cão de serviço, existem maneiras de reduzir a ansiedade, como usar afirmações diárias ou cotações de ansiedade para reduzir o estresse. Você poderia tentar um aplicativo de saúde mental Para rastrear seu humor, praticar a atenção plena ou até mesmo falar com um terapeuta.
Psicoterapia, medicação, ioga e meditação e uma dieta saudável Todos podem ajudar a reduzir os sintomas de ansiedade para que você possa viver um cumprindo a vida. Os cães de serviço são apenas um dos muitos recursos maravilhosos Para ajudá -lo a fazer exatamente isso.
Finalmente, se você quiser uma maneira simples de reduzir seu estresse e ansiedade, tente escrever esses constatões do diário da atenção.