Minha esposa grita com mim 8 etapas para fazê -la parar

Pode haver links de afiliados nesta página, o que significa que recebemos uma pequena comissão de qualquer coisa que você compra. Como associado da Amazon, ganhamos com compras qualificadas. Faça sua própria pesquisa antes de fazer qualquer compra on -line.

Quando você atou o nó e colocou esse anel no dedo do seu parceiro, você provavelmente nunca imaginou que ela pode um dia gritar com você ininterrupto… e em público mesmo. Pelo menos, era isso que eu estava pensando quando vi um completo Estranho gritando no marido em público outro dia.

Seu discurso continuou por algum tempo, e ela fez uma cena assim que o marido e o filho pareciam que desejavam que o chão os engolisse (ou uma montanha caia sobre eles). O homem provavelmente era muito envergonhado para dizer: “Minha esposa grita comigo.”

Constrangimento, raiva, dor e vergonha esses sentimentos foram claramente pintados nos rostos do jovem adolescente e seu pai de cabelos grisalhos. Ele sabia dele esposa era um Yeller? Eu me perguntei se ela sempre se comportou dessa maneira ou se isso era novo comportamento aprendido, E como o marido poderia fazê -la Pare de gritar?

Se você ou alguém de quem você se importa é em um casamento onde gritando e gritando é par para o curso, este artigo é para você, pois explico as etapas que você pode seguir para Faça sua esposa parar gritando com você.

Índice

Está gritando em um casamento normal?

Nós todos Levante nossas vozes às vezes. A vida acontece; Você se sente frustrado, chateado, zangado, apaixonado e simplesmente cansado de coisas. Como resultado, você perder a última restrição e vamos rasgar com sua língua como um víbora que vomitou o veneno.

Você grita. Você grita, e você se torna verbalmente abusivo e feio.

Isso é normal? Deve As pessoas gritam e gritam um ao outro? Em termos simples: Não.

Quando você grita ou grita com alguém (ou se alguém faz isso com você), você (ou eles) tem perdeu todo o respeito naquele momento. Um casamento deve ser um Espaço seguro onde você é apoiado e respeitado por seu parceiro. Quando esse parceiro grita com você, isso quebra os fundamentos de seu “eu faço.”

Então, enquanto as pessoas gritam, são humanas, depois de tudo isso comportamento não aceitável quando se torna a norma em um casamento ou relacionamento sério.

Por que minha esposa grita comigo?

Em um relacionamento amoroso, Por que sua esposa gritaria com você? Certamente, ela deveria se importar o suficiente para não querer prejudicar seus sentimentos. Ela está retribuindo porque você está gritando com ela? Talvez você não tenha gritado, mas ela está gritando como uma banshee em toda e qualquer coisa.

Então, por que ela está gritando?

Possível razões para pode incluir:

• Não sentindo ouviu
• Sentimento desrespeitado
• Sofrendo de distúrbio mental como de depressão, ansiedade e estresse
• Não mais respeitando a pessoa em que você está gritando
• Culpar a outra pessoa e, portanto, querendo puni -los
• Tendo nunca aprendi o certo habilidades de comunicação para se comunicar sem gritar
• Tendo aprendido a Use gritos e gritando como um meio de Obtendo o que você quer

Claro, poderia haver razões legítimas Por que sua esposa está gritando com você. E se você é consciente, pode identificar onde As coisas deram errado E por que seu parceiro grita com você:

• Você é não confiável E ela sente que está sozinha no casamento
• Você Não escute para ela de tudo
• Você ignorá-la o tempo todo
• Você Projete -a
• Ela está desesperada para ter você Leve -a a sério

Efeitos negativos de ser gritado por alguém com quem você é casado

O casamento é a espaço compartilhado onde você deve poder deixar Seu lado vulnerável fora. Quando seu parceiro grita com você, isso viola essa confiança. Como resultado, você para de confiar nos outros, evita intimidade e vulnerabilidade com os outros e se torna emocionalmente fechado.

Gritar é umtipo de abuso, E infelizmente, o abuso é muitas vezes contagioso. Seu parceiro grita com você, o que faz você gritar com seus filhos, que então começam a gritar com seus amigos ou professores. O círculo vicioso continuou.

Sendo gritado por seu chefe está traumatizando o suficiente, mas é muito menos devastador do que ter sua esposa ou parceiro gritar com você. Um chefe ou colega que grita com você o faz em uma certa capacidade de sua vida-seu trabalho.

Mentalmente, você entende que seu emprego Não é tudo quem você é. Você é mais do que apenas um trabalhador. O dano é então menos grave.

Quando seu esposa grita Em você, ela está gritando com você dentro do seu relacionamento íntimo. Sua parceria com sua esposa é um Grande aspecto do seu senso de si.

É muito mais difícil manter-se separado do desrespeito e da violência de ser gritado pela pessoa que você escolhe deixar entrar na sua esposa pessoal, sua esposa.

Com estranhos ou seu chefe gritando com você, é mais fácil deixar seu emprego ou ir embora do que é Deixe um relacionamento dedicado com sua esposa por cima dos gritos.

Impacto de gritar na frente de um público

Gritar raramente acontece em particular. A respeito a audiência que testemunharam todo o incidente? Enquanto você pode querer gritar: "Ajuda, minha esposa grita comigo", seus filhos ou família que testemunham os gritos também serão traumatizado e sofrer consequências negativas.

Tendo comportamento gritando modelado pelo pessoa que você admira (sua mãe ou sua esposa) levará a graves danos à saúde mental.

O sofrimento da humilhação do público de ser gritado pode levar a grave Anormalidades comportamentais, fraco desenvolvimento mental e outros problemas, como timidez, falta de confiança e isolamento.

8 maneiras de ajudar sua esposa a parar de gritar com você

Ninguém se casaria voluntariamente alguém que grita sem parar ou neles em público, então por que alguns homens acabam com uma esposa que grita com eles? Na maioria das vezes, a esposa não era alguém que gritava o tempo todo ou em público.

Algo mudou e um mudança terrível aconteceu no casamento que levou aos gritos.

Aqui estão algumas maneiras de impedir sua esposa de se tornar um Yeller e como ajudar Sua esposa gritando para parar.

Dica 1. Pare a atenção

Gritar é frequentemente o resultado de alguém que quer Chame a atenção e ser visto. Gritando, uma esposa usa uma estratégia negativa Para obter uma resposta. Não reaja ou dê a ela uma recompensa por seu comportamento negativo se não houver razão para isso.

Quando ela grita com você, não discuta ou grite de volta. Em vez. Uma vez Ela se acalma e para de gritar, você pode responder a ela e Tome a ação necessária para ajudá -la ou atender às suas necessidades.

Como um filhote que Yelps por atenção (e então grita mais quando recebe a atenção), gritar de sua esposa pode ser um hábito subconsciente Isso se desenvolveu desde que ela consegue o que quer que grite. Pare de recompensar o grito ou escalando as coisas gritando de volta.

Além disso, se seus filhos estão presentes e seus pais estão gritando, vai ensine-os para gritar também. Quebre o ciclo.

Dica 2. Ouça ela e parafrasee

As chances são de que sua esposa esteja desesperada para você Na verdade, ouça -a (Há uma diferença entre ouvir e ouvir). Então, quando ela começar a gritar, reserve um momento para Remova seus sentimentos Da situação, ouça e ouça suas palavras. O que ela está realmente dizendo?

Talvez ela esteja tão desesperada que ela grita por medo ou raiva. O que você pode fazer para confortá -la? Quando você é lá para ela, Ela vai parar de gritar.

Dica 3. Reserve um tempo para o seu bem

Há um ditado que quando O respeito não é mais servido na mesa, você deveria levantar e sair. Tirar um tempo e me afastar de uma discussão não está perdendo; isso é Sendo responsável e maduro o suficiente para não fazer parte de uma discussão ou sair para deixar claro que você não será atraído por um.

Use o tempo fora para planejar como você responderá em vez de reagir a ela gritando.

Dica 4. Descubra por que ela está gritando

Para resolver um problema, você precisa primeiro possuir. Reconheça sua esposa Ao se perguntar por que ela está gritando e depois considere o que você pode fazer por esse grito específico. Nenhuma solução simples aplica -se a todos causas de gritar-Você precisa Saiba o porquê Antes que você possa parar o grito.

Quando ela é Bravo com voce, Fale calmamente sobre o que você fez ou o que a irritou.

Quando ela grita porque Ela está com medo, dê a ela garantia de que você está lá para ela.

Se ela gritar porque Ela está frustrada, Ouça silenciosamente, repita o que ela disse para mostrar que você entende e esteja aberto a mais comunicação. Não tente consertar tudo para ela.

Apesar do que seu instinto diz, sua esposa não precisa que você seja o herói que salva o dia dela. Em vez de, Ela quer que você ouça, Ouça -a e simplesmente dê a ela um ouvido macio para confiar quando Ela está impressionada.

Dica 5. Encontre seus gatilhos e difunde -os

Sua esposa não se levanta de manhã e gritar sem motivo. Algo a desencadeia. Talvez seja o estado da cozinha porque você fez um lanche da meia -noite e não limpo Depois de você, ou talvez ela tenha um pesadelo e acordou sentindo medo. Qualquer coisa pode ser um gatilho.

Comece a observar quando ela grita e se concentra em o que aconteceu apenas Antes de gritar. Este é o gatilho dela. Pode ajudar a manter um diário com esses gatilhos escritos. Em breve, você poderá criar um Lista de gatilhos e finalmente descubra o que está no coração de seus gatilhos. Este é o fusível, e você pode ajudá -la a difundi -lo.

Abordar o problema Isso realmente a desencadeia. Talvez o grito sobre uma cozinha suja ou pesadelos seja realmente sobre ela não se sentir apreciada. Mostre a ela você pode ser contado em e que você a vê e a ouve.

Dica 6. Fazer algo especial para ela

Não espere até que ela tenha outra sessão de gritos para esta etapa, mas sim tomar a iniciativa e fazer algo especial para ela mostre e assegure -lhe que você a ama. Ela sabe profundamente que ela é a que está errada por gritar, mas provavelmente também se sente muito amada e insegura.

Agite essa crença equivocada e fazer algo especial para ela. Se puder, faça algo pequeno todos os dias mostrar a ela você a ama. Se você faz dela uma xícara de chá antes de ir para o trabalho ou deixar uma flor no banco do veículo, encontre algo que vai faça -a perceber ela é não sozinho.

Dica 7. Iluminar sua carga

Quando foi a última vez que você fez algo bom para sua esposa? Você simplesmente assume que ela faz sua parte das coisas e você faz o seu? Talvez ela não sinta que a divisão do trabalho em seu relacionamento é justa e é secretamente lutando com a carga dela.

Uma parceria nem sempre é 50/50 o tempo todo. Às vezes você tem que Carregue um pouco mais da carga. Tente fazer coisas que ela normalmente faz (sem esperar que ela peça) para Ajude a clarear sua carga.

Uma vez o O estresse começa a cair, Você pode se surpreender que ela comece gritando menos do que antes.

Dica 8. Considere aconselhamento

Sua esposa pode estar gritando por causa de questões mais profundas, como o como ela foi criada e comportamento aprendido. Esses são desafios complicados que podem exigir a ajuda de um treinado conselheiro ou psicólogo Para ajudar a resolver.

Se sua esposa puder aprender as habilidades para abordar as suas próprias Trauma interno, Ela será mais amigável e aberta a discussões em vez de lutar e gritar. Aconselhamento pode dar ao seu parceiro o habilidades e conhecimento para superar os desafios de seu passado e o trauma que eles experimentaram.

Afinal, ela Não quer sangrar naqueles que não a cortaram.

Pensamentos finais sobre minha esposa grita comigo

Sua esposa gritando com você pode ser um excepcionalmente experiência traumatizante. Tenho certeza de que o homem no veículo com sua esposa gritando sentiu como se seu coração estivesse sendo arrancado.

Talvez ele tenha feito algo que a perturbou, mas gritando e sendo gritado apenas prejudicar o relacionamento deles. Infelizmente, seu filho pode crescer para ser um homem que grita com seu parceiro.

Os efeitos de uma esposa que grita com o marido ou qualquer parceiro que grita com o outro significativo é devastador para todos envolvido. É importante tratar gritar como um assunto sério e tomar medidas para parar Esse comportamento negativo e improdutivo reconhecendo a causa subjacente e corrigindo os problemas que provocam gritos.

O abuso não discrimina. Aprender mais sobre homens que gritam em seus parceiros em nosso guia sobre o que fazer quando o seu marido grita com você.