Top 10 pessoas famosas e históricas altamente sensíveis

Pode haver links de afiliados nesta página, o que significa que recebemos uma pequena comissão de qualquer coisa que você compra. Como associado da Amazon, ganhamos com compras qualificadas. Faça sua própria pesquisa antes de fazer qualquer compra on -line.

Você é uma pessoa altamente sensível. Você se sente sozinho. Há mais alguém lá fora que sente o mesmo?

Melhor ainda, existe uma pessoa famosa altamente sensível lá fora? Se eles pode sobreviver às pressões de ser famoso e ser sensível, certamente, eles entendem.

E estou aqui para ajudar.

Vou explicar como funciona e te dar informações para cuidar de si mesmo. Acredite em mim, estou com você nisso. Veja bem, eu tenho asperger e sou uma pessoa altamente sensível.

Índice

O que é uma pessoa altamente sensível (HSP)?

Uma pessoa altamente sensível ("hsp") é um indivíduo que tem um traço de personalidade referido como sensibilidade sensorial de processamento. De acordo com o Medical News hoje, é não é um diagnóstico de um distúrbio de saúde mental, doença, doença ou outra condição médica. Não pode ser tratado.

Muitas características de sensibilidade se sobrepor com sinais de autismo, No entanto, eles não são iguais. Enquanto ambos são considerados Neurodivergent, eles diferem nisso Alta sensibilidade é uma característica de temperamento, enquanto o autismo é uma questão permanente no neurodesenvolvimento que começa no útero.

Para saber se você é um HSP, faça este teste por dr. Elaine Aron, que cunhou o termo. Alguns características comuns de um HSP pode incluir:

• Inibição
• Respostas poderosas às emoções
• Atenção aos detalhes
• Timidez
• Adiar pela violência
• Oprimido por alta atividade, ruídos, luzes ou texturas
• Um forte senso de empatia
• Obsessão com beleza nas artes ou natureza
• Ansiedade
• Exaustão
• Procure um significado mais profundo

Coisas você pode ouvir Como um HSP:

• “Pare de ser tão sensível.”
• “Você é muito emocional.”
• “Por que você pensa demais em tudo?”

Percepções errôneas que os HSPs são fracos por causa de sua sensibilidade, não confiáveis ​​ou incapazes de concluir um trabalho são comuns. No entanto, essas suposições simplesmente não são verdadeiras. Na verdade, HSPs têm superpotências com o potencial de mudar o mundo e torná -lo um lugar melhor!

Para ajudá -lo a entender melhor, estes são três subtipos de alta sensibilidade compartilhado por dr. Linnea Passaler:

Sensibilidade estética

Um hsp com este subtipo conta com música e arte para facilitar suas sensibilidades. Eles sentem consciência e conexão com a natureza e a beleza e se sentem desconfortáveis ​​em situações onde estão faltando.

Limiar sensorial baixo

Este subtipo da característica da pessoa altamente sensível é facilmente oprimido por cheiros, texturas, ruídos e luzes. Eles precisam de um baixo nível de entrada sensorial e tempo limite para diminuir sua ansiedade e desconforto.

Facilidade de excitação

Facilmente animado, oprimido ou agitado por ordens, expectativas ou demandas físicas é o que é este subtipo. Um HSP com este subtipo não pode ter o melhor desempenho em situações em ritmo acelerado. Eles devem ser especialmente consciente do que lhes causa estresse.

Outros equívocos sobre hsps

Pessoas com autismo têm necessidade ou capacidade de hiper-foco, executar ações repetitivas, manter uma rotina, esperar previsibilidade e navegar por problemas de processamento sensorial. Psicologia hoje observa que Apenas 2% da população está no espectro do autismo, enquanto cerca de 20% têm um traço de personalidade HSP.

A partir da lista a seguir de 20 pessoas famosas e históricas altamente sensíveis, veja se você pode determinar seus subtipos HSP. Com quem você compartilha mais traços?

20 pessoas famosas e históricas altamente sensíveis

1. Albert Einstein

Einstein era um garotinho tímido e introvertido na Alemanha. Ele gostava de brincar sozinho e descobrir como as coisas funcionavam. Ele não se destacou na escola e teve dificuldade em se comunicar. No entanto, Einstein era profundamente sensível e genuinamente cuidado com os outros.

Com maturidade, suas sensibilidades cresceram. Einstein não apenas se tornou o maior pensador do mundo, mas também se tornou um escritor, palestrante e professor apaixonado.

Por exemplo:

• Como cientista, ele trabalhou com a premissa de não falar sobre a cabeça dos outros.
• Em sua vida pessoal, ele dedicou tempo a responder cartas de crianças.
• Ele expressou grande remorso por trazer a bomba atômica.
• Ele foi fundamental na criação do comitê de emergência de cientistas atômicos para conscientizar as enormes conseqüências da guerra atômica e de hidrogênio.
• Ele lutou contra o sacrifício humano para armas e destruição mundial.
• Ele implorou pela paz mundial e "o espírito da irmandade" para toda a humanidade.

Einstein é um exemplo perfeito de como uma pessoa famosa altamente sensível se torna um líder poderoso. Sua profunda percepção e profundidade de curiosidade e sentimento o elevou acima do resto.

2. Abraham Lincoln

Senhor. Lincoln se considerou estranho. Sua profundidade de empatia era inegável. Ele procurou saber mais sobre as pessoas como indivíduos e seus relacionamentos e situações. Ele realmente se importava com os outros e tentou ajudá -los.

Quando Lincoln testemunhou a devastação da guerra contra a escravidão, isso o enojou sem fim. A turbulência e a ansiedade o fizeram perder peso. Mesmo assim, ele aprendeu a destacar e esconder suas emoções do público. A portas fechadas, suas lágrimas fluíram.

Abraham Lincoln teve uma estranha consciência emocional de si mesmo. Ele andou no piso da Casa Branca quando sua ansiedade estava alta. Mas, quando o general Meade se recusou a apreender o general Lee após a Batalha de Gettysburg, Lincoln foi capaz de controlar sua raiva contundente. Ele conhecia seus limites.

Finalmente, o chamado de ação de Lincoln para que todos os americanos se tornassem melhores seres humanos, ajudassem um ao outro e salvem o país e a terra foi sua expressão sincera de tudo o que ele era: uma pessoa altamente sensível.

3. Martin Luther King Júnior.

King emitiu uma paixão incansável, impulsionadora e persuasiva de elevar os outros de seus problemas, nivelados de desigualdades sociais e apelar a todos os americanos para abrir seus corações pela justiça social para todas as pessoas. Seus discursos públicos cheios de emoção viverão para sempre na história americana e humana.

Quando outros precisavam de ajuda para combater um sistema de justiça social corrupto, King não hesitou em enfrentar sua batalha com eles. Em seu coração, ele não teve escolha sobre o assunto. Ele sentiu que era seu dever. Silencioso auto-sacrifício para os outros era apenas o seu modo de vida.

Algumas características do HSP exibidas foram:

• Autenticidade
• Criatividade e direção
• Profunda empatia
• Forte intuição ou sexto sentido
• Solução de problemas
• Perceber detalhes minúsculos
• Sentindo pensamentos e emoções tácitas dos outros
• Persuasão sincera para os outros sentirem empatia

King era um sonhador entusiasmado. Suas sensibilidades nos fazem olhar para nós mesmos, avaliar nossos próprios sonhos e ansiar por uma sociedade mais igual e amorosa para todas as pessoas.

4. Ralph Waldo Emerson

Emerson desejou uma conexão com a natureza e a beleza da infância. Ele desprezou a vida na orla movimentada em Boston. Suas sensibilidades o levaram a se tornar um pensador intelectual e alto e mestre de palavras.

Uma de suas frases mais famosas é, “Ser você mesmo em um mundo que está constantemente tentando fazer de você outra coisa, é a maior conquista.”

A autoconsciência e a capacidade de Emerson de identificar e aproveitar suas emoções profundas fizeram dele um dos gigantes literários do mundo. No momento de sua morte, ele havia preenchido sua coleção de periódicos sozinhos com mais de 3 milhões de palavras. Seus pensamentos continuam a nos inspirar hoje.

5. Mahatma Gandhi

Gandhi era um visionário em constante evolução em uma jornada para se tornar um ser humano melhor. Sua espiritualidade era sólida. Ele amava todos os seres vivos e procurou acabar com a injustiça social, a desigualdade e as barreiras à saúde mental.

Seus experimentos mentais o ensinaram a mudar sua maneira de pensar, se colocar no lugar dos outros e lutar por alegria e paz. A capacidade de Gandhi de se sentir profundamente e se conectar o ajudou a eliminar seu sofrimento interno. Ele queria compartilhar esse presente com o mundo.

Algumas características da personalidade de Gandhi eram:

• Paciência incrível
• Controle de raiva
• Fé
• Destemor
• Empatia
• Transformação constante

Gandhi mudou o mundo e continua a influenciar pessoas de todas as gerações. Ele demonstrou que sua busca por paz, amor e nenhuma violência deve ser o que todos trabalhamos.

6. Wolfgang Amadeus Mozart

Mozart era um prodígio infantil com a capacidade de aprender e memorizar a música rapidamente. Sua audição foi tão sensível que barulhos altos poderiam fazer com que ele fique fisicamente doente.

Embora ele tenha frequentemente reações violentas a estímulos esmagadores e era percebida como "estranha", ele era uma pessoa feliz feliz. Ele também era flexível e inovador.

A profundidade de emoções de Mozart é expressa em suas mais de 600 peças de música clássica. Hoje, ele ainda é um dos maiores compositores de todos os tempos. Isso pode ser pelo menos parcialmente atribuído aos seus traços de HSP.

7. Vincent van Gogh

Desde tenra idade, Van Gogh expressou um amor pela natureza. Mesmo que ele tenha boas notas na escola, ele saiu aos 13 anos e nunca voltou. Anos depois, sua tentativa de se formar em teologia foi frustrada por sua obsessão por vagando pelo campo.

Então, Van Gogh assumiu a arte de desenhar e se apaixonou por trabalhar ao ar livre. Sentindo -se sufocado pela preocupação de seus pais, ele se mudou para Haia, onde começou a pintar. Mais tarde, depois de uma separação dolorosa com um parceiro romântico, Van Gogh se retirou para os mouros e encontrou paz e conforto em pintar a paisagem ao seu redor.

Van Gogh sentiu suas emoções completamente e descobriu que muito barulho e atividade o dominaram. Ainda assim, ele era empático com os outros e esperava dar conforto ao compartilhar sua fé e religião com eles.

Van Gogh deu suas roupas e pertences aos necessitados. Ele sentiu a dor do mundo. Suas próprias palavras disseram o melhor: “Não sei se sou extremamente sensível ou a vida é insuportável.”

8. Maya Angelou

Angelou era uma alma tão empática que se culpou pela morte de um homem depois de dar uma declaração de que ele a estuprou. Então, ela foi mudo dos sete a treze anos.

Como criativo, Angelou procurou consolo ao escrever e ler poesia e ensaios. Então, ela descobriu dança e drama, e ela cantou. Suas emoções fluíram sem esforço através de sua arte, não importa a forma que fosse necessário.

Mais tarde, a paixão de Angelou por ajudar os outros e a injustiça corrigida encontraram seu lugar quando ela ingressou na Harlem Writers Guild, o Movimento dos Direitos Civis e a Conferência de Liderança Cristã do Sul nas décadas de 1950 e 60. Ela estava determinada a fazer a diferença.

Autobiografia de Angelou em 1969, Eu sei por que o pássaro enjaulado canta, ainda ajuda os sobreviventes de abuso em todo o mundo. Sua alta sensibilidade e convicções impulsionaram sua inspiração, força e coragem para alturas inimagináveis.

9. Frida Kahlo

Kahlo era um intelectual ferozmente independente que quebrou as normas sociais e lutou pela verdade e pelo significado. Suas pinturas demonstram sua dedicação a iluminar a luz sobre injustiça, sofrimento humano e barreiras quebradas.

Quando comparada aos surrealistas, ela se opôs. Kahlo insistiu que ela não pintou sonhos, mas sua realidade. Suas profundas conexões emocionais com o universo alimentaram sua paixão por compartilhar as verdades que ela entendeu.

A obra de arte de Kahlo expressa sentimentos e energia profundos. Sua realidade nos leva a um chamado à ação para fazer algo: abrir nossos olhos para ver e sentir sofrimento e acabar.

10. Steve Jobs

Jobs era uma pessoa extremamente complicada. Pensa -se que o QI dele tenha mais de 160 anos, mas ele era excepcionalmente sensível e emocional. Seu humor passaria de ser mau, duro e furtivo para chorar a qualquer momento.

Jobs era um feroz intelectual e criativo, com a capacidade de manter o foco e aplicar a autodisciplina. Ele poderia ser um desafio para trabalhar, mas seus funcionários o amavam e permaneceram leais a ele.

Eles se conectaram com a sincera sensibilidade emocional de Jobs. Sobre a excitabilidade transformou seu papel como co -fundador da Apple e proprietário em um líder raro e dedicado e visionário.

11. Nicole Kidman

Ambos sendo uma estrela de cinema da lista A e um embaixador do UNICEF são resultado da alta sensibilidade de Kidman, criatividade brilhante e inteligência. Ela admite ser altamente sensível e tímida da infância, mas sempre quis explorar os limites.

Kidman é atraído por papéis de atuação que estão do lado mais escuro, estranhos ou desconfortáveis. Porque ela é tão extraordinariamente sensível, ela gosta de assumir o trabalho mais difícil.

Então, há o lado de Kidman, que deve alcançar e ajudar os outros. Sua empatia a levou a fazer o que puder para a pesquisa de câncer, jovens artistas cênicos, pesquisas da AIDS e muitos outros problemas humanos. Kidman explicou: “Acho que tentar resolver problemas e salvar vidas é muito mais importante do que minha carreira cinematográfica.”

12. Jane Goodall

A personalidade intuitiva de Goodall e a paixão pela natureza e os animais a catapultou para o topo da lista como uma pessoa famosa altamente sensível. Ela confessou que sua paixão por estudar primatas a manteve perto do ar livre, onde ela se sentiu calma e em paz.

Com um intelecto nítido, atenção a detalhes minuciosos e paciência incrível, Goodall se tornou o principal primatologista do mundo. Ela ainda está muito admirada hoje.

O compromisso de Goodall em tornar o mundo um lugar melhor para todos os seres vivos é por que ela é a fundadora do Jane Goodall Institute e seu programa de raízes e filmagens para jovens. Ela também é uma unidade de paz.

13. Glenn feche

Depois de crescer em uma sociedade cult e depois se libertar, Close se tornou um defensor da conscientização sobre saúde mental. Ela tem uma empatia sincera por aqueles que sofrem com isso.

Ela deseja compartilhar a mensagem de que a saúde mental é simplesmente parte de ser humano. Ela insiste que o estigma negativo ao redor deve desaparecer para que as pessoas possam obter os cuidados de que precisam.

Close é uma intelectual criativa com oito indicações ao Oscar durante sua carreira. Sua natureza altamente sensível e emocional impulsiona seu trabalho e fora da tela. Ela afirma: “Isso alimenta minha alma.”

14. Steve Martin

Martin tem um intelecto excepcional e uma alma sensível. Ele possui dois doutorados em artes e humanidades e co-escreveu vários filmes em que estrelou ao longo dos anos.

Criatividade ininterrupta, inteligência aguçada e ator brilhante são o nicho de Martin. Com seus talentos, ele não é apenas um ator e comediante, mas também um dramaturgo, escritor, compositor e músico.

As sensibilidades de Martin o guiaram a criar a Fundação de Caridade Steve Martin. Ele também trabalha para ajudar pessoas com diabetes infantil, Parkinson, perda auditiva, fome, problemas infantis e muitas outras causas.

15. Neil Young

Young é um visionário tímido, introvertido, criativo e intelectual. Ele tem um talento extraordinário para contar histórias através da música, No entanto, ele também escreve poesia, tintas, esculturas e adora fotografia.

O lado altamente sensível de jovens o move para reconhecer as coisas mais sutis ao seu redor. Suas emoções estão facilmente animadas e sobrecarregadas a ponto de rejeitar a fama de rock and roll para viver uma vida mais simples. Ele é um clássico não-conformista.

Young deseja ajudar os outros, pressionando por mudanças sociais e direitos humanos, combatendo a injustiça e lutando pelo meio ambiente. Ele é um ativista político, ministro ordenado e defende a ajuda humanitária e os deficientes.

16. Barbra Streisand

Streisand é bem conhecida por sua demanda por controle e obsessão por perceber a menor das coisas. Ela tem um intelecto e dedicação espirituosos à perfeição. Ela é frequentemente vista como "difícil" de trabalhar com.

Matérias de dinheiro, ações, imóveis e arte são as fascinações de Streisand. Enquanto ela abraça sua fama e fortuna mundial, ela também apóia instituições de caridade sobre igualdade social, direitos das mulheres, direitos civis e questões ambientais.

Streisand reconhece abertamente que ela está mais à vontade em torno da arte. “De certa forma, toda a minha vida tem sido uma busca pela beleza.”

17. Elton John

Os anos de infância de Elton John foram forçados com disfunção e lutando entre seus pais. Sua fuga era aguentar em seu quarto e mergulhar em música e em quadrinhos. Arte era seu refúgio.

Mais tarde, usando suas experiências de vida e emoções para alimentar sua própria música e fantasias ultrajantes, levaram Elton a se tornar uma estrela natural. Público e fãs amam sua bravura, estilo e personalidade carismática. No entanto, ele não tem vergonha de derramar uma lágrima.

Seu entusiasmo por ajudar os outros é bem conhecido em todo o mundo. Em 1992, ele fundou a Fundação Elton John AIDS, que agora é uma das principais organizações da Aids do mundo. Elton empresta uma mão para 33 causas e 55 instituições de caridade diferentes. Seu coração é tão grande quanto eles vêm.

18. princesa Diana

Com expressões faciais de modéstia e empatia, a princesa Diana se tornou uma pessoa famosa altamente sensível. Sua humildade, compaixão e timidez fizeram dela uma das figuras mais exaltadas publicamente da história.

Diana era divertida, carismática, acessível e confiável. Sua popularidade que virou para que a levou acima da monarquia naquelas pessoas comuns e comuns de todo o mundo a amavam e sentiu uma forte conexão com ela.

Os jornais históricos do Reino Unido revelaram que, em particular, Diana se sentiu presa e teve dificuldade em superar suas emoções mais intensas. Sua incapacidade de lidar manifestada em um distúrbio alimentar.

Diana lutou para acreditar em si mesma e compartimentar trabalho, vida privada, relacionamentos pessoais e profissionais, responsabilidades, expectativas e, acima de tudo, a mídia.

A genuína empatia de Diana pela humanidade ainda pode ser vista hoje em seu trabalho com instituições de caridade da AIDS e HIV, conscientização e pesquisa do câncer, proibindo minas terrestres, acabamento de falta de moradia e pobreza e conscientização sobre saúde mental. A lista de organizações para a qual ela contribuiu é muito longa para listar aqui.

19. Mayim Bialik

Bialik começou a agir aos 12 anos na comédia “Praias.”Olhando para trás naqueles primeiros dias em sua carreira, ela admite que é difícil para ela assistir. Ela é altamente sensível a como sua voz soou e seus movimentos estranhos. Além disso, ela se lembra de ter sido criticada por ter sido muito emocional e sensível demais.

Um personagem posterior Bialik retratou, chamado Blossom, conectado profundamente com sua personalidade. Bialik sente que a alta sensibilidade de Blossom a seu eu interior e a capacidade de olhar para qualquer situação em profundidade é idêntica à dela.

Então, Bialik dedicou 12 anos de sua vida a ganhar seu doutorado em neurociência na UCLA. Sua escolha da ciência foi influenciada por seu desejo de dissecar e entender como os humanos pensam, se comunicam e sentem emoções.

Bialik apóia instituições de caridade focadas em veganismo, sustentabilidade sem crueldade, ajuda para crianças abusadas e deficientes e outros problemas. Sua coragem de falar abertamente sobre seus desafios pessoais a agrada aos fãs e públicos em todos os lugares.

20. Scarlett Johansson

Johansson é um dos atores mais reconhecíveis e reverenciados do mundo. Ela também confessa abertamente a ser uma pessoa altamente sensível com muita ansiedade. Por exemplo, quando se trata de parentalidade, sua sensibilidade surge. Johansson revelou que, quando sua filha completou 3 anos, era como “estar em um relacionamento emocionalmente abusivo.”

O ator se compara a uma "flor delicada" e afirma que ela é tão frágil, Ela não pode divertir o pensamento de se juntar à mídia social. Johansson admite que tentou o Instagram por três dias e o deixou desperdiçar tempo absorver os problemas de outras pessoas.

Johansson tem uma alma filantrópica. Por oito anos, ela trabalhou como embaixadora da Oxfam no exterior. Ela ajudou a alimentar sobreviventes do furacão Katrina, trabalha com pacientes com AIDS, doa sapatos em todo o mundo e participa de muitas outras instituições de caridade.

Pensamentos finais sobre pessoas famosas altamente sensíveis

Em um mundo complicado, Pessoas altamente sensíveis mantêm o equilíbrio com empatia, paz e amor. Então, se você é um HSP, obrigado. Você é uma luz brilhante e brilhante que nos fundem e nos traz a todos Lembre -se das coisas que realmente importam.

Quando você estiver se sentindo sobrecarregado, cansado e ansioso ... lembre -se de cuidar de si mesmo. Você é apenas humano. É incrivelmente importante para alivie o estresse e faça algo bom para você Para continuar funcionando no seu nível mais alto.

Precisa de alguma ajuda soltando -se? Confira 55 idéias do dia do autocuidado para se concentrar em si mesmo para obter maneiras interessantes de tratar sua bela alma.

E se você está procurando mais recursos em pessoas famosas com diferentes tipos de personalidade, não deixe de conferir as postagens do blog:

• 57 Pessoas e celebridades famosas com tipo de personalidade INFP
• 27 introvertidos famosos que tiveram incrível sucesso na vida
• 55 Pessoas e celebridades famosas com tipo de personalidade ENTP

Finalmente, se você quiser identificar seu tipo de personalidade, Em seguida, faça um desses 11 testes de personalidade para entender melhor o que faz você marcar.